【大人会員募集中】今回の健康美人クラスは☆\(^^)/☆

皆様こんにちは！

今回の健康美人クラスのご紹介です❗❗😁

金曜日：アクアサーキット

今回のアクアサーキットは道具を使わずに行いました！

上半身中心のセットと、下半身中心に行うセットで

しっかり身体を追い込みました！

そして目指すは健康美人

次回の健康美人は↓↓

２２日木曜は水中ダンベル体操

きれいな室内プールで気持ちよく運動しましょう

健康美人クラスは

無料体験実施中です！

お友達を誘ってぜひご参加ください