楽しかった冬休み(＾◇＾)！！の一方で…

こんにちはコーチの中嶋です

最近、プールのお友達から

「スキーに行ったよ」

「おじいちゃん、おばあちゃんの家に遊びに行ったよ」

「お年玉たくさんもらったよ」

など、楽しいお話をたくさん聞きます

一方で、プールをお休みするお友達もたくさんいるようです…

原因は、インフルエンザや風邪などの体調不良です

年末年始、初詣やお買い物をしに、

外出で人混みに出かけたお友達も多かったのではないでしょうか

外から帰ったら、今一度、

手洗い・うがいの徹底をお願いします

プールに来てくれるお友達が少なく、とてもさみしいです

ちなみに、私の通っていた小学校では

水筒に温かい緑茶を入れてきて

授業の合間の休み時間や、昼休みに

持ってきた緑茶でうがいをしていました

お茶に含まれている茶カテキンが殺菌作用などがあり

効果的だそうです

ぜひ、おうちでも試してみてくださいね