雪だ～!(^^)!

こんにちはコーチの中嶋です

今日は大変寒い日になりましたね

天気予報では雪が降るとも言われていました…

昼頃からは実際に降っていましたね

私の育った地元では、

滅多に雪は降りませんし、積もることもないので

雪が降った日には、外に出てはしゃいでいたのを思い出します

みなさんはいかがでしょうか

室内と室外での温度差が原因で体調を崩すことがあります

空気も乾燥していますので、気をつけてくださいね

手洗いうがいも忘れずに