ハッピーバレンタイン(*´ω｀*)

こんにちは

コーチの中嶋です

今日はバレンタインですね

スイミングでも、おうちで作ってきたお菓子を

交換しているお友達を何人かみかけました

実は、女性が男性にチョコレートを贈るのは、日本のみだそうです

アメリカでは、お互いにカードや花束、お菓子を贈るそうですよ

たくさんお菓子をもらって

食べ過ぎて太ってしまわないように

わたしもいつも以上に身体を動かすよう、

頑張ろうと思いまーす