アイスクリームの日(*’▽’)

こんにちはコーチの中嶋です

ここ２日間、雨が降り続いていましたね…

じめじめするし、気持ちがどよーんとしていたので

やっと晴れてくれてうれしいです(*´▽｀*)

本日５月９日は、

アイスクリームの日

だそうです

私はアイスクリームが大好きで、

寒い冬でもアイスクリームを食べてしまうほど

大好きなんです…

最近暑くなってきているので、

プールの後にアイスを買っているお友達を

多く見かけます

思い切り運動した後のアイスは

本当においしいですよね（笑）

プールに入っていると

汗をかいても流れてしまうので

汗をかいている感覚がないとは思いますが

プールの後にも水分補給を必ず行ってくださいね