【選手】ドライ講習会

こばやし接骨院👈(↑HP見れます)

小林先生を迎え、

ドライ講習会を実施しました😀

小林先生は中京大中京高校の

専属トレーナーとして、

また国民体育大会の

愛知県選手団トレーナーとしても

活躍されています😆

今回は基本の姿勢チェックと

肩甲骨の動きを確認しました👌

選手たちは真剣に話を聞き、

身体を動かしていました👍

陸での動きを水中に取り入れ

タイムアップに繋げたいですね💪

また来ていただく予定でいます‼︎

夏の目標に向かって

突き進んでいきましょう😤