【選手】ドライ講習②

今年度ドライ講習２回目、

小林接骨院👈(HP)

の、小林先生をお迎えして行いました😀

話を聞いている時の無意識な姿勢…

変化が見えますね😊

何も変わらず時を重ねる子もいますね🤔

今回も基本の自分の身体を

自分で支える力のトレーニング💪

全体的に女子の方がしっかり

出来ていますね👌

毎日の積み重ねなのでそうなりますね🙄

女子はキツくても笑顔満載😂

男子は………😔

壁倒立も前回より出来てます😍

あら、、、

毎度同じコメントですが、

この場限りにしないでいただきたいです！

速くなるヒントを沢山の方から

もらってるはずです

続けて毎日コツコツ積み重ねることで

大きな変化を自分自身に与えられる

選手も出てきました

でも、一方続かない選手もいます

変化のない選手もいます

変えられるのは自分でしかないですよ😤