犬山ハーフマラソン

こんにちは

暖かい日が続いてますね。桜が咲くのが待ち遠しいです。

さて、私は24日に犬山ハーフマラソンに出場してきました。

タイムは1時間24分10秒でした。

去年より6秒遅くなってました。

目標の1時間23分台には届きませんでしたが

ギリギリ1キロ4分以内はキープできました。

1キロごとにタイムを測って

前半は好調でしたが後半どんどん失速していき最後も粘れませんでしたね。

前回より年間走行距離は多かったのですが大会前の走り込み不足

と追い込み練習が足りませんでした。

練習は量より質ですね

レース後は禁止していたコーラを美味しく頂きました(笑)

来年は1時間23分台を目指します！