夜ごはんどうしようかな

こんにちは、コーチの杉山です

最近では昼が暖かく、夜は冬の様に

風が冷たく痛いですね

そろそろコタツや暖房をつけようか迷っています

私は料理をほぼしないので、夜ご飯は米を炊いて

惣菜を買ったり、面倒くさい時は外食で済ませるなど

適当な感じです

外食ではバランスよく食べるのですが、家では偏るので何か

簡単で栄養のある料理があれば教えて下さい

一人暮らしを始めて半年たちましたが、全くレパートリーが増えません

また寒くなってきたので、鍋料理や、体の芯まであったまる

料理が食べたくなってきますね

鍋はバランスも良く食べられると思うのですが……

家では作らないかもしれないです

それでは今日はこの辺で失礼します。