年末育成･選手３校合同合宿を行いました！②

前回は練習の様子を掲載したので、

食事や陸トレの様子を掲載していきます

しっかりストレッチしようね

コーチのお話聞けてるかな

筋トレなかなか難しかったね

みんなコーチのお話聞けてたね

残さずしっかり食べて強くなろうね

美味しいですか

練習だけでなく食事や睡眠の練習もしました

みんな早く寝てしっかり食べれていましたよ

コーチは安心しました

でもこの合宿だけでなく、お家に帰ってからも続けてくださいね

そしてどんどん強くなって、速い選手を目指そうね

白子スイミングスクールのみんなで頑張りましょう