みなさんこんにちは

お盆休みもあけて楽しい夏休みも

終わりが近づいてきましたね…

 

私はお盆休みに地元の海へ

行ってきました

 

 

台風前だったのもあり少し波が

高かったですが、朝から夕方まで

ガッツリ遊んでいました

 

夏休みもあと一週間と少し…

やり残したことがないか確認して

最後まで楽しんでくださいね

とくに宿題だけは忘れないように

 

 

９月１日（日）京都水族館 遠足の申込み締切が８月２４日（土）になります

 

現在、京都水族館で行われている夏限定のウォーターアトラクション『ＢＡＳＳＨＡＡＡＡＮ！』最終日

年少さん以上の参加ＯＫです

 

夏休み最後の思い出をコーチ達と一緒に作りましょう

皆さんのご参加お待ちしています

全国中学校水泳競技大会が始まりました

大会会場に行っている及川コーチからレース結果、出場者２名の写真がが送られてきました。

 

１日目の競技出場しました奥村さん

おめでとう

タイムは２７秒１３      ☆自己ベスト更新☆

また、三重県中学記録を３１年ぶりに更新を致しました

良い笑顔していますね

 

引き続き、出場者２名に熱い応援宜しくお願い致します

 

和歌山合宿第二陣の合宿が無事終了しました

初めて合宿に参加した子が多い中、

初めての台風・・・という

不安でいっぱいな合宿になってしまいましたが

4日間、何事もなく終了して

本当によかったです

 

最終日は天候にも恵まれ

レース会場並みの水温のなか(笑)

盛り上がって練習できました

 

合宿は練習以外の事もたくさん学びます

身の回りの整理整頓

食事

協調性

陸トレなどなど…

合宿で学んだことをスクールに帰って

しっかりできるかが課題となってきます

合宿行って終わりではなく

しっかり継続できるように

頑張っていきましょう

 

次、合宿の仲間と会うのは

チャンピオンシップとなります

次会う時はライバルです

みんな負けない様にがんばるぞー

 

合宿に参加したみんなお疲れ様でした

今日はしっかり休んで下ださい

 

こんにちは

８月１７日〜１９日の間に京都アクアリーナにて全国中学校水泳競技大会が開催されます。

白子から２名の選手が出場します

本日大会会場に及川コーチ、奥村さんが到着しました

大会会場に行っている及川コーチから会場の様子写真が送られてきました。

奥村さん、臼井くん頑張ってきてね

みなさん応援の程、宜しくお願い致します

合宿最終日です

昨日まで台風の影響で練習ができない状況で、今日は練習前曇り空でしたがみんなの祈りが通じたのか晴れ間が見え快晴の中練習することができました

みんな大きな声で励ましあって頑張ったね

 

白子のみんなで集合写真

 

午後の練習が終了しました

午後、B班は座学をしました。

座学では水泳用語の勉強、自分の将来像を描いたりなどの普段では出来ない勉強会をしました！

 

A班ですがボールを使って行いました。

走ったり、ジャンプしたりなどしてみんなしっかりと体を動かして沢山の汗をかいていました。

陸上トレーニングの後はみんなで紙飛行機大会を行いました

みんな思い思いの紙飛行機をつくり飛ばし合いっこをしてレクリエーションをして本日の練習は終了です。

今後も、安全第一で行なっていきますので宜しくお願い致します。

15日の午前の練習も無事に終わりました。

A班は体幹トレーニング、ストレッチを勉強中です

  

B班は水の中での姿勢づくり、ラダーなどを使って体の動かし方を学んでいました。

午後もお昼ご飯を食べて頑張りましょう

おはようございます

串本の8:30現在の状況ですが風はだんだんと強くなってきており、暴風警報が発令されており水中練習は中止になり陸上トレーニングになります。

朝ご飯みんな元気よくもりもり食べています

 

夕食のBBQは自分達で焼いて食べました

よく焼いて食べてね 

夕食前にみんなで、お土産を買いに行きました。

B班で集合写真を撮ったよ

段々と波が高くなってきました‥‥

そういえばお昼ご飯の時に珍来客が‥

なんとかにさんが部屋に入ってきて『みんな、こんにちは。合宿頑張ってね』と言っているようでした

段々と疲れが溜まりやすい時です。

しっかりとストレッチをしてよく寝て疲れをとってね