☆ジュニアチャンピオンシップ飛込練習会

こんにちは

１月１９日(土)にジュニアチャンピオンシップ出場選手対象に

飛込み練習会をおこないました

まずは、低い位置からスタート練習です

飛込みする姿勢を作ったら、ジャンプ～

姿勢が作れたら次は、上から遠くにジャンプ～

イルカジャンプをして水の中に入った後の姿勢をつくりましょう

きれいな姿勢が出来たらたくさん進むことができるよ

今回の練習で学んだことを本番で活かして記録更新を目指して頑張っていきましょう

初めて、出場する子も楽しんでいきましょう