着衣水泳！

７月１日（月）～６日（土）着衣水泳を実施します

暑い日も多くなり、梅雨が明けたら海や川やプールに遊びに行く機会が

多くあると思います

楽しい季節ですが、その反面、毎年全国で水の事故がニュースで流れます。

着衣水泳では、万が一溺れてしまった場合、慌てずに『仰向けで浮いて待つ』

を中心にレッスンを行いたいと思います。

がむしゃらに泳いで体力を消耗してしまうのではなく、助けが来るまで、

顔が水上に出ている仰向けで浮いて待つ事が大切だと言われています。

普段のレッスンでも上を向いて浮かぶ「背浮き」を行っていますので、

少し意識してみてはいかがでしょうか

６月５日（水）からご案内のお手紙を配布しています。