スタッフブログ(56ページ目)

2018年スキーキャンプの様子をアップします

行きのバスは朝早くから出発しました

スキー場に無事到着さっそく練習開始です

一日目からたくさん練習できたようです

ごはんも雪山で食べると格別に美味しいです

お楽しみ会も盛り上がりました

いろんな景品がもらえました～

お土産も自分で買えました

まだまだ載せきれないほどの写真が撮れましたのでお保護者の皆様は楽しみに

今バスは白子に向けて走っていますのでブログの確認を引き続きよろしくお願い致します。

どうもコーチの角谷です

いよいよ2018年も終わりに近づいてきましたね

私はぼちぼち身の回りの清掃や整理整頓をしています

なかなか片付けられないですが…(笑)

年が明けるまでには終わらせられるようがんばります

さて、今週はテスト期間となっています

今月は12/24(月)から休館日に入りますので、多くの人が「泳ぎ納め」に

なるかと思います

来年に向け、今回のテストもがんばっていきましょう

また、私は冬休みの期間中は選手コースの練習があります

長期休みを利用してしっかり練習を積み、みんなが目標を達成できるよう

一緒にがんばっていきます

次に練習に来たときには冬休みの間にしていたことを教えてくださいね

みんなと話するのを楽しみにしています

手洗い・うがいを忘れずに元気よく過ごして下さいねー

みなさんこんにちは

最近カゼやインフルエンザが流行っていますね

子ども達からも学級閉鎖になった～

との声を多く聞くようになってきました

みなさんは風邪予防していますか

風邪予防といえば手洗い・うがいと

聞きますが、場所が限られたり

頻繁に出来ない事がありますよね

そこでみなさんは気軽に予防できる

風邪予防の方法を知っていますか

それは『お茶を20分おきに一口飲む』

ことみたいです

のどについたウイルスは胃へ流すと

胃酸で働きが弱まるようです

水も同じ効果がみられるようですが

緑茶には免疫力アップの効果や

抗酸化作用も期待できるカテキンが

含まれているので風邪予防にオススメのようです

20分おきにお茶を飲むとカフェインの摂取も

多くなるのでカフェインの少ないお茶の方が

いいかもしれないですね

クリスマスやお正月など

楽しいイベントが待っているので

風邪に負けないように

しっかり予防していきましょう

手洗い・うがいも忘れずにね

 こんにちは

１２月１６日に選手・育成クラス対象にUSJに遠足にいってきました

育成クラスの子で『今回はじめて来た』『ジェットコースターに乗るのがはじめて』など

『何回も来てるからなんでも知っているよ』という子もおり

みんな楽しんでパークを巡り楽しめたようで良かったです

お土産を自分様に買ったり、兄弟に買ったり、お父さん・お母さんに買っていったりなど

で両手いっぱいに抱えている子供もいて満足した表情でした

みんなの楽しそうな写真を掲載します

最後にみんなで集合写真

朝早くから送迎頂きました保護者の皆様ありがとうございました

どうもコーチの角谷です

先週に引き続いて三重の観光スポットに行ってきました

こんな写真はみたことがあるでしょうか

ここは桑名市にあります　なばなの里　というところです

今の時期は夜に行くと　イルミネーション　が見られます

今年は富士山がテーマだそうです

また、紅葉もぎりぎり見れました

とても癒されました

興味のある方はぜひ行ってみてくださいね～

みなさんこんにちは

私はこの前、石川県の金沢へ

旅行に行ってきました

お目当ての金箔ソフトを

食べれてとても幸せでした

そしてふと下を見たときに・・・

真ん中に『金』の文字が

ちいさな幸せ見つけることもできました

みなさんも小さな幸せを見つけたら

教えて下さいね～

こんにちは

最近気温もグッと下がり寒い日が続いています

東北地方や北陸地方では初冠雪など耳にします

ある場所では前日の積雪量と比べると１００cm以上の

ところもあるというニュースを見ました

だんだんとインフルエンザが流行ってくる季節にもなりますので

おうちに帰ったら手洗い・うがいをしましょう

白子スイミングスクールで風邪やインフルエンザに

負けない強い身体づくりをしていきましょう

どうもコーチの角谷です

今回は私が住んでいる三重県の観光地である

鳥羽に行ってきました

美味しい海鮮丼を求め行ってきました

海を眺めながら食べるご飯もなかなか良い感じですよ

みなさんもお勧めスポットがあればぜひ教えてくださいね

みなさんこんにちは

最近急激に寒くなってきましたね

風邪をひかないように予防をしっかり

していきましょう

1月4日(日)に行います初泳ぎですが、

12月7日(金)現在で113名方が

申込みをされております

予約を含めたら残りわずかと

なっておりますのでまだお申込みで

ない方はお早めにお願いします

今年もご好評によりたくさんの申込みが

ありとても嬉しいです

ご予約はお電話でも受け付けますので

ぜひご参加よろしくお願いします

みなさん　こんにちは

１２月に入り今年もあと一ヵ月ですが　暖かいですね

夏日を記録したところもあるそうです

週末からは寒くなるとの予報

気温差が激しくなると体調も崩しやすくなります

バランスの良い食事と睡眠を心掛けてくださいね

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