スタッフブログ(7ページ目)

１月１９日（日）

スポーツの杜 鈴鹿水泳場で開催された

三重地域スイムクリニックに、５名の

選手とコーチたちが参加しました

オリンピックに何名もの選手を輩出した

先生による、実技指導や講義を受ける事が

でき、選手もコーチも、とても勉強になり

ました。

その中で受講した陸上トレーニングの様子

を掲載していきます

まずは、体をほぐすために、ジャンプ

正しい姿勢でね

頭に物をのせて、きれいな姿勢で

バランスよく

腹筋できてる

少し大変なトレーニングもあったけど、

強くなるためにがんばれ

ストレッチもしっかりね

柔軟性もとっても大切です。

25年最初の大会が１２日に行われました

強化練習・合宿など普段よりきつい練習を頑張ってきた成果を出す良い大会になったと思います

入賞者を紹介していきます

川井くん

200個人メドレー　1位

400個人メドレー　1位

 東  くん

50平泳ぎ　3位

松井くん

50平泳ぎ　2位

村本くん

200平泳ぎ　1位

200個人メドレー　1位

100バタフライ　1位

  東  くん

50バタフライ　2位

100バタフライ　2位

柴田くん

200平泳ぎ　2位

鈴木くん

200個人メドレー　3位

50背泳ぎ　3位

平尾さん

200バタフライ　1位

100バタフライ　2位

水谷さん

200個人メドレー　1位

800自由形　1位

400個人メドレー　1位

横山さん

50自由形　1位

50平泳ぎ　1位

100平泳ぎ　1位

田中さん

200自由形　1位　初JO突破

100自由形　1位

一尾さん

400自由形　1位

200個人メドレー　1位

100バタフライ　1位

村松さん

200自由形　3位

100平泳ぎ　2位

山鹿さん

50自由形　3位

200自由形　2位

100自由形　2位

鈴木さん

50バタフライ1位

村松さん

200個人メドレー　2位

50背泳ぎ　2位

小川さん

50平泳ぎ　1位

200個人メドレー　1位

50バタフライ　1位

4×100　メドレーリレー　1位

一尾さん･村松さん･田中さん･横山さん

4×100　フリーリレー　1位　学童新

JO標準突破！

田中さん･山鹿さん･横山さん･一尾さん

田中さん・山鹿さん　初JO！

みなさん、おめでとうございます

多くの選手が活躍してくれています

他の選手もついていけるようにもっともっと練習頑張っていこう

1月7日（火）、トップスイマーを招いてスイムクリニックが開催されました！

JSS白子からも4名の選手が参加し、アドバイスに耳を傾けていました😀

どんなアドバイスもらったかな？

こんな経験ないね！

最後に一緒に写真撮ってもらいました😍

この経験を活かしてよ〜！

期待してます！

今日で冬季強化練習会が終わりです

みんな最後の強化練習で張り切ってます

みんなコーチのお話を真剣に聞いていました

ビート板に乗ってクロール

目標をもって1本1本全力で泳ぎました

みんなでピース

練習は大変だったかな❓

笑顔でピース

まだまだ泳げるね

2人ともいい笑顔です

みんな最後の練習でも笑顔で全力で取り組んでいました

他の友達が遊んでいる中、強化練習に来て練習した事は

必ず意味があります明日から普段の練習になるけど、

しっかり目標をもって練習しよう

みなさん、明けましておめでとうございます

三上コーチです

今年も地元の出雲大社へ初詣行ってきました

みなさんはどこ行きましたか

またお会いした時に聞かせてくださいね

新年初めの練習風景を掲載していきます

今年もたくさん泳ぐぞ～

久しぶりの練習だね

今年も期待していますよ

今年も笑顔です

先頭で泳いでる～すごいね

岡山コーチの練習キツそう・・・笑

今年もみなさんの活躍期待してます

楽しくでも練習はしっかり自分のために

🎍あけましておめでとうございます🎍

２０２５年初夢はみましたか

おせち料理・お餅たくさん食べたかな

年末最終日に行った玉入れの様子を載せていきます

玉入れを始めるよ

薩美コーチに当てたらダメだよ

何個入れれるかな

コーチじゃなくちゃんとカゴを狙ってね笑

ミニ運動会楽しい～

次は練習頑張るぞ～～💪🤩

参加した選手みんなで記念に

もちろん、この日も練習頑張ったよ

明けましておめでとうございます⛩

2025年、目標達成に向けて頑張っていきましょう！

さて、現在郡山市で実施中のJSS全国合宿に参加している水谷選手と一尾選手は本日つかの間のOFFを満喫しています。

鶴ヶ城にて

これから昼食！

お昼は何かなぁ〜😁　楽しみ！

最後の練習の合間に、選手・育成の

みんなでリレーを行いました

（玉入れもやったので、その様子は、

　後日掲載します）

班分けをして順番を決めるで～

ポーズをとってと言ったらきをつけ😫

なぜきをつけ🤔

ペアでバタ足競争

高校生の選手のお兄さんと

仲良し２人組

中学生コンビ

かなりいい勝負でした

今年の練習は最後になりますが

来年また頑張っていこう👍

お正月に美味しいものをたくさん

食べてね

２０２４年バイバイ(@^^)/~~~

２０２５年はどんな年になるかな

冬季強化練習会も今年最後になりました。

少しづつ選手にも疲れが・・・

でも、ニコニコ

午前練習後の１コマ

コーチへめがけて水鉄砲

コーチの指導にも熱が入ります💪

お昼休憩中のコーチ😬

みんなと一緒に食べました。

おにぎり🍙の具はなにかな

今年最後の練習へ向けて

しっかり食べ、しっかり休んで

みんな頑張ろう

午後組の練習の様子です

今日もみんなやる気満々です

ビート板に乗ってバランスが崩れないように

一生懸命頑張って前に進んでいます

いっぱいタイム測ったね

納得がいくタイムは出たかな❓

いい笑顔です

この二人もいい笑顔

顔隠さないでよ

勝手に顔描いておきました

今年も明日の練習で最後

気合い入れていこう