Staff Blog

皆さんこんにちは！山矢コーチです。

ここ最近の感染者数にはビックリしますね

当たり前のことですが、「手洗い」「うがい」「消毒」「マスク」

みんなでしっかりと行いましょう。また、人が集まる所では、

会話を減らす努力も必要です。

話は変わりますが、コロナが流行し出してから、海で釣りをする人が

増えてきました。釣具屋さんも結構な人出です。コーチも趣味で釣りを

しますが、みんなに「注意してください」と言ってますので、釣りは・・・

船とイカダに乗って釣りをします

ワクチンが出来るまで、みんなで感染予防をしっかりしましょう

11月15日にラクタブドームにて開催される、

西大阪AB級の2次要項が届きました。ご一読

ください。要項にも記載されていますが、

保護者の館内立ち入り禁止、ラクタブ周辺や

駅前ロータリーでの待機は遠慮してください。

今後も限られた中で試合を開催するためなので

ご理解・ご協力宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは

１１月１日（日）にJSSスイミングスクール松原でジュニアチャンピオンシップが

開催されました。住吉からは沢山の選手で参加しました

初めて大会に参加した選手も沢山いました

ベストタイムが出た選手、初めてのレースで緊張した選手、

頑張ったけど、惜しくもベストタイムが出なかった選手もいました。

選手一人ひとりにとって、貴重な経験をした大会でした

全競技終了後に、努力賞が発表されました

男子努力賞：志田選手

女子努力賞：松本選手

おめでとうございます！

コロナ禍で大会も少ないですが、今後もすばらしい結果が出せるように頑張りましょう

それでは鈴木でした

皆さんこんにちは

１１月１日（日）はJSSスイミングスクール松原でジュニアチャンピオンシップが開催されます

住吉からは３８名の選手が出場します

今回は初めて大会に参加する選手もたくさんいます

緊張するかもしれないけど頑張ろう

今までたくさんの大会経験がある、選手のみんなはベストタイムが出せるように頑張ろう

忘れ物をしないように持ち物の確認はしっかりしておこうね

それでは今からどんなレースになるのか楽しみにしている鈴木でした

強化よりお知らせです。

10月24日・25日に開催されます、大阪府ジュニア公認記録会における「実施について主催者の対応」になります。ご一読ください。個人票は選手に随時お渡ししています。待機場所はスクールに掲示しております。その他注意事項としては、定期的に換気をするため、寒さを感じる場合があります。暖を取れるよう準備をお願い致します。集合場所は、北側2階を予定していますが、密を避けるため、階段下にいる場合があります。開場の5分前には集合しましょう。

今年度、公認大会が初の選手もいます。大ベストが出るようにしっかり準備しましょう!

強化担当の永田コーチです。16日金曜から2日間

日本短水路選手権に行ってきました。住吉所属の

松下選手は200ｍバタフライで、

1分55秒11の10位でした。練習の成果は発揮

できましたが、周りの選手はそれ以上の猛練習を

積んでいたようで、決勝に進むことは叶いません

でしたしかし目の前で日本新記録を見る

ことが出来たことは大変勉強になりました。

来月、再来月にも全国レベルの試合があります。

さらに記録を伸ばせるように、その先、来年の

オリンピック選考会を目指して邁進します。

実は皆さんと同じプールで日々練習しています。

是非、皆さんにも上手に、速くなって、大きな

舞台で水泳を楽しんでもらいたいです。

ちなみに写真はレース前日のアップの様子です。

①明日からの3日間、17日の土曜日まで休館日です。

　間違えて、来ないようにしましょう！

　18日の日曜日から通常営業になります。お待ちしていま～す。

②先月、関西南地区で開催されましたチャンピオンシップで、

　優秀な成績をあげた選手に、賞が贈られました。

　女子努力賞が内海さん

　男子努力賞が望月くん

　オーナー賞が戸川くん

　おめでとうございます！！

　選手一同、さらに頑張っていきます！

③10月17日、18日に東京で、日本短水路選手権が開催されます。

　当スクールから、松下選手が、17日の200ｍバタフライに出場します。

　応援よろしくお願いします！！

おはようございます。本日、AM７：００現在、大阪市に警報は出ておりませんので

通常営業致します。足元が悪いので、皆さん気を付けて来てくださいね

こんにちは。山矢コーチです。

今日は中秋の名月、十五夜　お月見です。

とてもきれいなお月様が見れる日です。

いくらきれいでも、運転中に夜空を眺めるのはダメです。

家に帰ってから、ゆっくりと見てください。

今日から１０月です。今月の休館日は１５日（木）～１７日（土）です。

皆様お間違えのないようにしてくださいね。

皆さんこんにちは

宮城県出身の私にとっては、大阪で初めての夏を過ごしています

大阪はやっぱりとても暑いですね。こんな暑い時には東北地方では有名な「芋煮」が

食べたくなってきます

この話はここまでにして、今回もお家で出来るタオルを使った「お尻」のストレッチをご紹介します

今回も用意する物はタオルだけです。

最初にタオルを膝にかけます。膝にかけたタオルを引っ張り膝を胸に引き寄せる

ことによって、お尻の柔軟性を高めることが出来ます。

これを10秒間を5セット目安で行うことによって、腰痛や膝痛の予防としても

おススメできますので是非皆さんも試してみて下さい

では宮城県仙台市出身の鈴木でした

ではどうもね～（仙台弁ではありがとうという意味です）