JSS住吉スイミングスクール|株式会社 ジェイエスエス

  • JSSトップ
  • サイトマップ

スタッフブログ

夏バテ対策

2019.8.21

コーチの西本です。

コーチは毎日食パンを食べます。

ここで夏バテ気味でも意外と食べれるレシピを紹介します!!

コーチも教えていただいたのですが…

 

食パンの上に納豆チーズを乗せて、オーブントースターで1~2分ほど焼いて出来上がりです。

納豆だけでもおいしいのですが、チーズを乗せてあげることでもっとおいしくなります!!

是非一度作って食べてみてください!!

この意外な組み合わせがまたおいしいですよ!!

納豆には、ムチンという成分が多く含まれていて、疲労回復や免疫力UPさせる効果があるらしいです

 

また違うおいしい食べ方があればコーチに教えてくださいね!

 

 

 

 

 

 

強化合宿に行って来ました!

2019.8.18

8/11~8/15の日程で、三重県紀北町・潮南中学校で強化合宿を実施しました。

参加した選手諸君に於かれましては、コーチたちの「泳げ!」「食べろ!」「早よ寝!」ばかり

聞いた合宿だったと思います。この合宿で、大切なことを言いましたが、皆さん覚えていますか?

忘れてもらっては困るので、ここに書いておきますから、見て思い出してくださいね。

親への感謝の気持ちをしっかり持とう。

これでしたよね。絶対忘れないでください

秋のチャンピオンシップで、合宿の成果をしっかりと出して、一人でも多く、グランドチャンピオンシップに出場できるように頑張りましょう!

 

最後に、8/18(日)から授業開始していますよ~!本科の皆さんもお休みせず、元気なお顔を見せて

くださいね  山矢コーチより  

 

 

休館日のお知らせ

2019.8.07

 

 

 

みなさんこんにちは

毎日毎日暑い日が続いてますが楽しい夏を過ごしていますか

これから家族旅行や孫の付き添いなどで、海プールなど行くこともあると思いますが、

安全面、熱中症対策などしっかりして楽しい夏を過ごしてください。

 

今回は休館日のお知らせをします.

 

8月11日(日)から8月17日(土)まで休館日となっています。

プールはお休みなので

間違ってコーチに会いに来ないようにしてくださいね。

 

 

 

全国大会出場決定‼

2019.7.29

蒸し暑さがたまらない日々が続いていますが、

ビッグニュースが飛び込んできました

昨日開催されました、夏季JO大阪府予選会で

ナカガワ君が全国大会参加標準記録を突破しました

 

❢ おめでとう ❢

 いいね!sumiyoshi-swimming

さん、他 4,625 人

 

来月の本選の結果が楽しみです!

目の前で見ていてガッツポーズを掲げた永田がお送りしました。

 

スクール休館日のお知らせ!

2019.7.26

梅雨も明けて、夏本番となりました。皆さん夏休みを満喫してくださいね

もう一つは、梅雨明けと同時に、熱中症になる率が高くなるのもこの時季ですから、

水分・塩分を摂って熱中症対策をしてくださいね

住吉スイミングは7/31(水)と8/1(木)はスクール休館日を頂いています。

朝の短期教室は行っていますが、お昼からの授業はお休みですので、お間違えの

無いようにしてください。

よく「プールの玄関まで来て休みに気付いた!!」っていう話を聞きますので

気を付けましょう 山矢コーチより

 

ベビー・まめっ子ファミリーデイ

2019.7.25

7月21日(日)ベビー・まめっこファミリーデイが開催されました

毎回常連さんで来てくれるお友達、今回初めてのお友達も蒸し暑い7月とあって、涼しさ・楽しさを求めて参加してくれました

初めてのプールなのに泣くことなく、気持ちよさが勝って終始ニコニコでした

もちろん、パパママたちも気持ちがいいので会話も弾みました

普段やっている授業のさわりのところもやったりしたので、初めてのお友達のパパママたちは興味津々

後日ぜひ体験したいとのことでした

今年度よりベビー月3回コースが新設されました

お家のご都合に合わせてお選びいただけます

通いやすさ一番の住吉スイミングスクールのベビーコースに、ぜひお越しください

スタッフ一同お待ちしています

                            小中でした

 

 

 

 

8月25日 関西サイクルスポーツセンター

2019.7.19

住吉スイミングスクール コーチの西本です!

まだ梅雨が明けない、じめじめしていますが…

プールは冷たくてとても気持ちいいです!!

さて、明日から夏休みに入ると思いますが、8月25日 関西サイクルスポーツセンターに遠足に行こうとおもいます!!

夏休み最後の思い出作りにいかがでしょう!

面白い自転車がたくさん!!

水陸両用自転車などあるみたいです!

しっかり汗をかいたら、その後はプールでいっぱい遊ぼう!!!

スイミングに申込用紙を置いていますので、お早めにお申し込みください!

 

なお、夏休み短期教室の受け付けも、まだまださせていただいておりますので、詳しくは住吉スイミングスクールまでお問合せください!

 

 

ベビー・まめっこ ファミリーデイ

2019.7.11

コーチの山矢です。7月21日(日)に行われます「ベビー・まめっこファミリーデイ」の締切が間近になりました。

お申し込みがまだのお友達がいらっしゃいましたら、お急ぎくださ~い!!7月14日(日)が締切りです。

私も子育ての経験が一応ありますが、この時期は出来るだけ多く、お子様との時間を共有して欲しいと思います。

(自分が失敗したからこそ言えるのかもしれませんが…(笑))まだ間に合いますよお待ちしています

又、当日は、短期教室の泳力認定もございますので、沢山のお友達のご参加お待ちしています(^O^)/

短期教室の早期割引・・・

2019.7.10

本日10日が最終日です!

 

今日まで3500円‼   < ある時 ~

 

明日は4000円…    < ない時 ~

 

 

 早めのお申し込みを

スタッフ一同、お待ちしています

 

レース結果‼

2019.7.08

今、おなかが空いている永田です。

先日のレースは和歌山県の

秋葉山プールで開催されました。

住吉からの参加は3名だけでしたが、

全員、今季のベストを更新してくれました!

 

残念ながら全国大会の制限記録には

一歩及ばずでしたが、練習の成果が

出ていると断言できると思います。

選手の頑張りと、コーチの熱意と、

保護者のサポートでさらに高みへ

登ってもらいたいと思います。

 

今月はあと2レース、Fight!!