指導研修を行いました☆

  皆さん、こんにちはコーチの広瀬です

今回はバタ足の研修を行いました

バタ足では、足首の力を抜いてももから動かすことが大切です

クロールや背泳ぎに必要なので、上手になれるように頑張りましょう

風邪をひかないように気を付けて、これからも元気いっぱいでプールに来てね