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スタッフブログ

2026/02/19スタッフブログ

ジュニアコース【イエローマーリン】

みなさん、こんにちは

JSSスイミングスクールとなみフロントです

 

☆進級テストのときにもらうワッペンについて☆

今回は【イエローマーリン】を紹介します!!

イエローマーリンとは主に背泳ぎの習得を目的とした級です

初心者でも呼吸がしやすい反面、進行方向が見えないため、真っ直ぐ泳ぐにはコツが必要です

 
☆基本の姿勢

体を水面に真っ直ぐ伸ばす

真上を見る

リラックスする

 
☆キック

足の甲でやわらかくける

膝を出しすぎない

 
☆腕の動き

体の横の水を後ろへ押し出すようにかく

腕を真っ直ぐ伸ばし、やさしく耳の横にもどす

 

細かなポイントを意識して合格できるようにコーチと練習しましょう

 
 泳力認定との連携
 イエローマーリン1級に合格すると、日本スイミングクラブ協会が認定する全国統一の泳力認定の申請が可能です 

 ジュニア5級(4泳法のうち2種目25m完泳)の受験・認定資格が得られます。

 この認定は公的な資格として、履歴書などにも記載可能です。 

 

次回は【ブルーマーリン】を紹介します!!

2026/02/19スタッフブログ

《2月》安全目標☆

みなさん、こんにちはJSSとなみです

2月の安全目標を紹介します

  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓ 

『プールサイドは歩こう』です

 

プールサイドは濡れていて滑りやすいです

転倒して頭を打ったり、プールに落ちてしまうこともあります

転ばないようにプールサイドの青いところを歩きましょう

2026/02/19スタッフブログ

☆2月進級テスト☆

みなさん、こんにちはJSSとなみフロントです

 

ジュニアコースのみなさん

2月24日(火)~2月28日(土)は進級テスト

 

日々の練習の成果を発揮して、ワッペンゲットしましょう

次のテストに向けて3月も練習しましょう🏊‍♀️

 

進級テストで

オレンジ1・・・クロール25m完泳

イエロー1・・・背泳ぎ25m完泳

ブルー1・・・平泳ぎ25m完泳

グリーン2・・・バタフライ25m完泳

の級に合格しワッペンをもらえたお友達には完泳者プレゼントがあります☆

 

 

4泳法の泳力・スピードアップ🏊‍♀️を目指すスーパーマーリン級限定のくじもありますよ~☆

レアなぺん太のグッズがもらえるかも🐧

 

テストが終わったらフロントでワッペンを見せてくださいね

2026/02/16スタッフブログ

スタート・ターン練習会をしました☆

みなさん、こんにちは大橋コーチです

2月14日(土)にスタート・ターン練習会を行いました

みなさん、コーチの話を真剣に聞いていましたね

次のテストで自己ベストを更新しよう(^^)/

 

2026/02/03スタッフブログ

寒い冬もベビースイミング~♪

みなさん、こんにちはコーチのつねひろです

寒い冬はプールで運動をしてみませんか?

親子で楽しいスキンシップの時間になりますよ

体験レッスンもあります(^^)/

お問い合わせはコチラ☎0763-34-7326

2026/01/20スタッフブログ

《1月》安全目標☆

みなさん、こんにちはJSSとなみです

1月の安全目標を紹介します

  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓ 

『雪の道路に気をつけよう』です

 

☆「ペンギン歩き」をする:小さな歩幅で、すり足気味に歩きます。かかとから着地せず、足の裏全体で着地するように意識してください。

☆横断歩道の白線は危険:白線部分は滑りやすいので、避けて歩くか、白線の上では特に注意しましょう。

☆手には何も持たない:荷物はリュックに入れるなどして両手をフリーにし、バランスを取りやすくします。

☆滑りやすい場所を避ける:タイル張りの場所や、人が踏み固めた雪は非常に滑りやすいです。

☆時間は余裕を持つ:急ぐと大股になりやすく、転倒のリスクが高まります。

 

一人ひとりが意識して、安全に行動しましょう

2026/01/20スタッフブログ

ジュニアコース【オレンジマーリン】

みなさん、こんにちは

JSSスイミングスクールとなみフロントです

 

進級テストのときにもらうワッペンについて

今回は【オレンジマーリン】を紹介します!!

オレンジマーリンとは主にクロールの習得を目的とした級です

 

クロールは4種目の中で初めに習う種目ですね🏊

今までに習ってきた呼吸(鼻からブクブク)、キック、きれいに手を回す

これらがつながってクロールになります

 

呼吸をするためにバランスよく横向きの体勢をとり、腕をかくことが大切です

オレンジマーリン級では、クロールの距離を段階的に伸ばしていきます
 
 
 泳力認定との連携
 
 オレンジマーリン1級に合格すると、日本スイミングクラブ協会が認定する全国統一の泳力認定の申請が可能になります 

 ジュニア6級(4泳法のうち1種目25m完泳)の受験・認定資格が得られます。

 この認定は公的な資格として、履歴書などにも記載可能です。 

 

次回は【イエローマーリン】を紹介します!!

2026/01/20スタッフブログ

☆1月進級テスト☆

みなさん、こんにちはJSSとなみフロントです

 

ジュニアコースのみなさん

1月27日(火)~1月31日(土)は進級テスト

 

日々の練習の成果を発揮して、ワッペンゲットしましょう

次のテストに向けて2月も練習しましょう🏊‍♀️

 

進級テストで

オレンジ1・・・クロール25m完泳

イエロー1・・・背泳ぎ25m完泳

ブルー1・・・平泳ぎ25m完泳

グリーン2・・・バタフライ25m完泳

の級に合格しワッペンをもらえたお友達には完泳者プレゼントがあります☆

 

 

4泳法の泳力・スピードアップ🏊‍♀️を目指すスーパーマーリン級限定のくじもありますよ~☆

レアなぺん太のグッズがもらえるかも🐧

 

テストが終わったらフロントでワッペンを見せてくださいね

2026/01/17スタッフブログ

指導研修を行いました☆

皆さん、こんにちはコーチのヒロセです

 

今回は、けのびやバタ足について研修を行いました

けのびがうまく出来るとバタ足やクロールにもつながっていきます

水中でリラックスできると良いですね

 

 

寒い日が続きますが、体調を崩さないように気をつけてください

暖かいプールで待っています

2026/01/10スタッフブログ

🌷🌷今スクールは春色です🌷🌷

みなさん、こんにちは

JSSスイミングスクールとなみフロントです

この時期にスクール会員さんから🌷🌷たくさんのチューリップ🌷🌷をいただきました

スクールの空気を一気に春色に染めてくれました

 

 

思わず笑顔があふれます

この素敵な気持ちを胸に、これからも皆さんにとって心咲く場所になればと思います

来られた方はぜひ見てくださいね

 

 

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