指導研修をしました☆

皆さん、こんにちはコーチのMIYAZAKIです

今回は、背泳ぎのテクニックについて研修をしました

背泳ぎは、クロールと似ていて、身体の回転を使いながら泳ぎます

また、キック力がとても大切な泳ぎなので、キックが得意な方は

ぜひテストで背泳ぎを選んでみてはどうですか