バタフライの研修をしました☆

こんにちはコーチの広瀬です

今回はバタフライの研修をしました

バタフライは疲れるから嫌いって方が多いと思います

そんな時は体を大きくうねるようにして泳いでみて下さい

体全体を使って泳ぐとすごく楽に泳ぐことが出来ますよ

研修中の写真です。