中村真衣の「まいにち家トレ！」Vol.①

こんにちは

JSSスイミングスクール富山です

中村真衣さんによる

お家でできるトレーニングが

ジェイエスエスのホームページにアップされていますので

ご紹介します

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中村真衣の「まいにち家トレ！」Vol.①

赤井コーチもやってみましたが…なんかつらそう…(笑)

みなさんも挑戦してみましょう