中村 真衣の「まいにち家トレ！」Vol.１

皆さま、こんにちは！

 

中村 真衣です。

 

水泳の楽しさを忘れないようにご自宅でできるトレーニングを紹介させて頂きました。

 

無理せず、楽しく身体を動かしましょう！

 

 

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