スタッフブログ(81ページ目)

会員の皆様にお知らせ致します。

現在、観覧中止にご協力頂いておりますが、全国及び県内の感染状況と全国的に人の移動がある時期ということも踏まえ検討した結果、観覧制限緩和は難しいと判断し「４月観覧中止の継続」を決定致しました。

但し、体験・新入会・短期参加者の方で希望者のみは１回限定で観覧を可能と致します。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、皆様の健康と安全を第一に考えた上での決断・実施ですのでご理解ご協力頂きますようお願い致します。

【５月の観覧について】

４月下旬に決定し、ホームページ及び情報メールにて発信致します。

情報メール未登録の方は登録にご協力下さい。

ＪＳＳ米子スイミングスクール

こんにちは！

ＪＳＳ米子スイミングスクールです

現在朝の短期教室Ａコースを行っていますが、すこーしその様子をご紹介しますよ

バタ足練習してまーーす

２５ｍの練習頑張ってます

みんな楽しそうで、コーチも嬉しい気持ちになりました

やっぱり元気よく身体を動かすことって気持ちの良いことですよね

明日は最終日合格目指して頑張ろうね

こんにちは！

ブログ担当の笠松です

嬉しいことがありました

ついこの前の進級テストで僕が担当しているスーパーマーリン級の班の女の子が飛び級をして合格しました

この女の子はオレンジマーリン(クロール）級のときから見ていて、今回そのクロールを泳いで飛び級合格したんです

最初は「クロール息つぎするのが苦手～」と言ってたのに、今では４種目を力強く泳いでくれてコーチとしてはウルウル感動するくらい嬉しい限りです

頑張り屋さんなところがコーチは大好きです

子どもの成長って本当にすごいですよね～

これからも何でもチャレンジして、いっぱい水泳を楽しんでほしいです

今月も残りわずか

ラストスパート頑張りましょう

こんにちは！

ブログ担当の笠松です

もうすぐ月になりますね～

春に向けてしっかり元気よく身体を動かそう

ということで前回はJSS体操キッズバージョンの紹介でしたがと今回はジュニアバージョン紹介です

JSS体操「ジュニア版」 – YouTube

コーチはよくジュニア編で体操をしますよみんな体操をよく覚えていて素晴らしいです

元気良く身体を動かすことは運動不足解消やケガの予防にもなります

しっかり身体を温めて運動する機会を増やしていきましょう

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールブログ担当です

みなさんJSS体操があるのは知っていましたか

実はキッズバージョンとジュニアバージョンの２種類あるんです

今回はキッズバージョンをご紹介しますよ

キッズ編ではたくさんの動物が出てきて、とてもかわいい体操になっていますよ

JSS体操「キッズ版」 – YouTube

みなさんもこれを見てぜひ練習してみてくださいね

たくさん身体を動かして元気モリモリ

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

３月の進級テストは

24日（木）から30日（水）までとなっています

今月もテスト頑張ろうね

こんにちは！

ブログ担当の笠松です

みなさんはストレッチが大切なのは知っていますか

どのレッスン前にも必ずストレッチ（体操）は行っていますよね

ではなぜ行うのか

ストレッチとは身体を柔らかくするためにとても身近で安全な運動です

一番に筋肉を柔らかくする（ほぐす）目的があります。筋肉が柔らかくなることで関節可動域が広がります。そうすると手足がより大きく動かせるようになり動きがよりスムーズになりやすくなります

その為、効率よく身体を動かせるようになりベストパフォーマンスに近づけることができます

またストレッチは「泳いでいる最中に足がつってしまった」などのケガの予防にもなりますよ

終わった後のクールダウンも大切ですよ

コーチも腰まわりのストレッチを無理のない範囲でやっています（笑）

こんにちは！

休みの日に携帯の写真アルバムを整理しているとこんな写真が、、、

どこで撮った写真かなと振り返っていると思いだしました

大学時代に行った時だあ～懐かしいまた行きたいなと思うコーチでした

ちなみに夜景はめっちゃ綺麗でした

どこか気になる方はコーチまで質問してくださいね（笑）

こんにちは！

ＪＳＳ米子スイミングスクールです

みなさん３時といえば、おやつの時間ですよね

ポテトチップスが食べたくなる時もあれば、チョコレート系の甘いお菓子が食べたくなる時もありますよね～

最近甘い系ではこれを食べています

サクサクの食感でチョコレート🍫がとても甘くておいしいですよ

ぜひ買い物で見つけたら買ってみて下さいね

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

みなさーんマスクをつけて来ていますか

いまマスクは必須アイテムですよね

JSS米子の館内でもしっかりつけて下さいね

まずは体操場（体操をするときもマスクをつけよう）

そして更衣室（着替える時にもマスクつけよう）

来週の木曜日からはテスト週間です頑張ろうね～