☆☆☆　春からプール！ベビースイミング＆ママの骨盤体操　☆☆☆

ＪＳＳスイミングスクールちくごの

ベビースイミング（6ヶ月～3歳児）

この笑顔に癒されます

赤ちゃんは、もともとお母さんのお腹（羊水の中）で成長しています

プールでは、リラックスやバランス、自然な動きの中で運動をすることができ、

からだの発育・発達をサポートします

スイミングでの適度な運動は、脳の成長にとって大変良い事です

また、小さな頃から水に慣れておけば、幼稚園や小学校のプール授業は

とっても楽しい時間になることでしょう

はじめるなら『今から』です

スイミングは、これから成長していく過程で、

小さなお子さんでも出来る唯一のスポーツです

ママもシェイプアップ＆ベビーちゃんと一緒にリラックスできます

妊娠・出産は、骨盤や骨盤底筋に大きなダメージを与えますが、

きちんとケアをすると、出産前と同じように身体を回復することができます

出産してから『思いっきり笑えない』『くしゃみがこわい』

『体型が変わった』『腰痛や頭痛がひどい』など

たくさんの悩みを抱えているママたちのために、

レッスン中に出来る骨盤底筋体操や

ベビービクスを取り入れています

ベビーちゃんのためのスイミングが、ママのためにもなるなんて、一石二鳥です

レッスンの見学や無料体験ができます。

是非遊びに来てくださいスタッフ一同お待ちしています