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2021/04/09 お知らせ スタッフブログ

☆☆☆ 春からプール!ベビースイミング&ママの骨盤体操 ☆☆☆

JSSスイミングスクールちくごの

ベビースイミング(6ヶ月~3歳児)

この笑顔に癒されます

赤ちゃんは、もともとお母さんのお腹(羊水の中)で成長しています

プールでは、リラックスやバランス、自然な動きの中で運動をすることができ、

からだの発育・発達をサポートします

スイミングでの適度な運動は、脳の成長にとって大変良い事です

また、小さな頃から水に慣れておけば、幼稚園や小学校のプール授業は

とっても楽しい時間になることでしょう

はじめるなら『今から』です

スイミングは、これから成長していく過程で、

小さなお子さんでも出来る唯一のスポーツです

ママもシェイプアップ&ベビーちゃんと一緒にリラックスできます

妊娠・出産は、骨盤や骨盤底筋に大きなダメージを与えますが、

きちんとケアをすると、出産前と同じように身体を回復することができます

出産してから『思いっきり笑えない』『くしゃみがこわい

『体型が変わった『腰痛や頭痛がひどい』など

たくさんの悩みを抱えているママたちのために、

レッスン中に出来る骨盤底筋体操や

ベビービクスを取り入れています

ベビーちゃんのためのスイミングが、ママのためにもなるなんて、一石二鳥です

レッスンの見学や無料体験ができます。

是非遊びに来てくださいスタッフ一同お待ちしています

レッスンスケジュール画像

※画像もしくはPDFボタンをクリックいただくと詳細をご覧いただけます。

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