スタッフブログ(3ページ目)

年末年始強化練習①からの続きです😁

お昼休憩の様子です。まだまだみんな元気です💪

小学1.2年の女の子たちは昼食よりもシール交換に夢中🌟

先ずは、お昼ごはんを食べてね🍱

午後は、ドライランドから開始🏋

体のかたい子が多いです😅

選手も練習開始🏊

選手は、午後2時間練習😬

育成は、100m個人メドレータイムトライアル⏱

11月に測定したちびっこ通信よりも速くなっていました😁

でも、残念なことに忘れ物が非常に多いです🤨

JSSシャツに短パン、水着、お弁当箱、水筒😂

お父さん、お母さんが購入して頂いた大事な物です😔

なぜか、シール帳の忘れ物はなかったです🤔

水着もジャージも大事ですよね😒

忘れ物がないように毎回チェックしましょう❕

年末年始強化練習③に続きます😳

25日（木）から選手・育成クラスは、年末年始強化練習が開始しました🏊

育成は、最大15回練習。選手は,最大17回練習🏊‍♀️🏊🏊

約1か月分の練習回数を9日間で実施します😂

この強化練習をきちんと行えると、

きっと心も体も強い選手に成長できるはずです😠

がんばって、9日間の練習を行っていきましょう！

選手・育成集合写真📷

新しく育成クラスに入ったメンバーは初めての強化練習😑

たくさん泳いで、体力をつけていこうね😏

練習開始前に参加賞のJSS一宮オリジナルキャップをプレゼント！！

キャップの色はパープルでかっこいいね🤗

練習や大会でも着用してね

朝から元気にたくさん泳ぎました🏊

お昼休憩の後は、午後からも練習🏊

年末年始強化練習②に続きます😳

１２月２１日（日）に一宮スイミングスクールにて

クリスマス会を行いました😀

まずは、プール遊び🏄‍♂️

たくさんの遊び道具でみんな元気よく遊びました😘

次に、小さいプールに移動してプチ運動会🏅

玉入れや、大玉転がしを行いました⚽

たくさん遊んだ後は、お昼ご飯🥞

お昼ご飯を食べ、次は工作🎅🦌🎁⛄

最初は難しかった子も、どんどん上手に出来るようになっていました👏

次はビンゴ大会👆

みんな、なかなかビンゴが出ず苦戦中😓

最後は〇✕クイズを行いました🙆‍♂️🙅

みんなのお家にはサンタさん来たかな🎅

今回は「クリスマス会」に参加してくださりありがとうございました☺

来年も参加してね

１１月１１日（火）から１１月１５日（土）に退水訓練を行いました❗

もしスイミングにいる時に火事や地震など災害が起こってしまった時に

どうするのか、とても大切なお話をしました😌

１つ目、避難における大切な決まり事

お・は・し・もです❗

「おさない」「はしらない」「しゃべらない」「もどらない」⭕

２つ目、プールの外に避難したときに、みんなのお着替えをたくさん持っていけるように、

スイミングバックに自分のお着替えはきちんとしまいましょう🙏

３つ目、避難場所は一宮スイミングスクールの隣にある「中部中学校」になります🏫

この３つの約束事を覚えておきましょう👏

いつ起こるか分からない災害に備えられるよう

ご協力をお願いします❗

ブログの続きです☺

昼食後の休憩時間に練習メニューをしおりに記入していました✐

自ら考えて行動ができるようになったね😄

荷物もしっかりとまとめていたね🎒帰る用意もバッチリできたかな🧐

午後の練習前にお借りした施設の清掃作業をみんなで行いました😁

みんなで使わせていただいた椅子や机を片付け、ゴミ拾いも行いました☺

使わせて頂いた施設は来た時以上にピカピカで綺麗にする‼

みんなで協力したからできましたね😊浅井コーチからも褒められましたね👏

その後は、屋内で陸上トレーニング🏋

最後のプールでの練習🏊‍♀️

浅井コーチのチームは、スタート練習を行い、飛び込みがとても上手になりました。

角谷コーチのチームは、最後リレー大会で盛り上がっていましたね🔥

今回の合宿は一泊二日と短期間でしたが、たくさんの方に支えていただき

たくさんのことを吸収して成長できたのではないかと思います。

選手のみんなのために、施設を貸していただいた福田スポーツ施設の方、

大阪から来られ、みんなの食事を作っていただいたシェフの方、

みんなのために練習や生活面でご指導していただいたコーチ方、

送迎やお弁当の準備をしていただいた保護者の方に感謝し、

来年度はグランドチャンピオンシップ・全国JOCに出場できるよう努力し、

日々精進してほしいと思います。

保護者の方、今回の次世代合宿への参加申し込みありがとうございました。

今後ともコーチ一同、選手への指導を行って参りますので

引き続きよろしくお願いいたします。

ブログの続きです😌

2日目は、6時起床ですが全員時間通り起床。お布団の片付けを行いました。

片付けを行い、朝食後陸上トレーニングを行いました🏋

最初は屋外で行っていましたが、途中雨が降った為、屋内へ移動しました❕

陸上トレーニングのあとは、プールでの練習です😏

練習前に参加賞であるJSSのパープル色でかっこいいキャップをいただきました🎩

コーチも選手のみんなもお揃いで被り、練習に取り組みました⤴

みんな似合ってるよ😍朝からやる気が出たかな⁉🤔

ブログ⑥に続きます🤣

ブログの続きです😌

ここでは、食事の様子を見ていただきます😍

今回の合宿は、大阪からシェフの方に来ていただき

夜の食事と朝の食事を用意していただきました🍴

夜ごはんは、みんなの大好きなカレーライス・マカロニサラダ・唐揚げ・フランクフルト😍

たくさん食べました😆

おかわりもたくさんしました😋

川添さん、小1で最年少ですが残さず食べきりました😂

半年前のＧＷ合同合宿の時は、食べきれず残してしまいましたが、

完食できて満面の笑みでごちそうさまができました☺

半年前よりも成長したね😊

ご飯のあとは、なんとデザートもありました😜

しかもみんな大好きなわたあめ🤪

自分たちで作っていただきました😍

コーチも実は食べたかったです😂

朝ごはんは、これまたみんなの大好きな🍙おにぎりと豚汁🐷

あとは、梅干しもありました😙

豚汁はアツアツで体が温もりました😳

朝ごはんも残さずたくさんいただきました😁

朝からエネルギーチャージができましたね🏋

お昼のお弁当です🍱

みんなの大好きなハンバーグ・エビフライ🍤・唐揚げ・デザート😍

お昼ごはんも残さず完食できました😋

食事も練習の一環です😃

好き嫌い無しでたくさん食べて大きくなろうね😠

ブログ⑤に続きます🤣

ブログの続きです😆

1回目の練習が終わり昼食の時間です😋

各自で用意したお弁当🍱

大好きなおかずが入っていたかな❓

ごはんをたくさん食べるのも練習の一環です🍴

昼食が終わったら休憩時間⏰

みんな持参したお人形で遊んでいました🐻

休憩時間が終わったら陸上トレーニングです🏋

たくさん体を動かして丈夫な体作りをしようね🏋️‍♀️

次世代合宿④に続きます🙄

ブログの続きです😆

練習の様子です🙁

浅井コーチ（磐田のコーチ）の班です😊

競泳の基本姿勢であるストリームラインの姿勢を綺麗に作る練習をしました🤔

しっかりと腕を伸ばしてつま先まで真っ直ぐの姿勢を作れるようになったかな❓

角谷コーチ（比良のコーチ）の班です😉

上のクラスということもあり、たくさん泳いでいました😱

まだまだ余裕な感じですね😓

次世代合宿③に続きます🙄

11月8日（土）と9日（日）に1泊2日で小学4年生以下対象の次世代合宿を実施しました🏊‍♀️

JSS一宮・中川・比良・松坂・白子・磐田の6校から選手が集まりました🏊

開校式の様子です。50名の選手が集まりました🤣

一宮の選手です👫👬👭

バスの中はとても元気でした‼

練習もコーチのお話を聞いて頑張ろうね😆

次世代合宿②に続きます😀