スタッフブログ(29ページ目)

こんにちはコーチの藤田です

１０月１５日と１６日の両日に関西地区の

研修会が神戸で開催されます。

テーマは「水中ウォーキング」等いくつか

あるので、がんばってきます。

こんにちは

コーチのたなかです

秋・・食欲の秋

いわれは、秋が収穫期を迎える食物が多いからみたいです

美味しいものがそろって　うれしいですが

冬に備えて脂肪を蓄える体にもなるとか

そうすると体重が・・・

美味しいものたくさん食べるためにも

プール・チョットネス・スタジオで

しっかり体を動かして　カロリー消費

わたしもがんばります

１１月　７・２１・２８日　（木）

水中バイクとウォーキングなどを組み合わせたプログラムを開催します

予約制ですので　お早めに

詳細は　フロントまで

こんにちは！

コーチの中村です。

食欲の秋になりましたね～

最近、料理をするのにはまっています。

この前の休みにスーパーで、豚肩ロースかたまりを見て

思わず購入し　焼豚を作りました。

焼豚のレシピは・・・

豚肩ロースかたまり８００ｇを、フライパンに油をひき

全体に焦げ目がつくまで焼きます。

鍋にお酒２カップ・水２カップ・醤油大さじ６・

砂糖大さじ３・生姜すりおろし大さじ３を入れて、

ひと煮たちしたら豚肉をいれ、沸々してきたらとろ火に

して蓋をし３０分煮込み、さらに豚肉を裏返して３０分

煮込んだら焼豚の出来上がり。

あとは、焼豚を取り出し煮汁をトロッとするまで煮込めば

タレの完成です。　美味しかった～

食欲の秋と言えば、１１月１４日に大人の遠足で南禅寺に

行きます。　そこで湯豆腐で有名な『順正』で湯豆腐を

堪能します

ぜひ、皆様一緒に楽しいひと時を過ごしましょう

こんにちは！

コーチの中村です。

さすが、スポーツの秋ですね～

プロ野球の阪神はＣＳファーストステージで横浜を破り、

ラグビーワールドカップでは日本代表が破竹の３連勝、

男子バレーワールドカップは１９歳の代表選手が躍動し、

数々の名シーンが生まれて感動の日々を送っています。

この後も、楽しみにテレビ観戦をする事でしょう

名シーンと言えば・・・

今、スクールでは９月に撮影した写真を配布しています。

是非、この機会にお子様の思い出・成長の記録を、

ご購入して頂けるように、よろしくお願い致します。

こんにちは

太田コーチです

現在、JSSウェルボックスがキャンペーン中です

色々な待遇サービスや

下記のように通院や入院によってお見舞金支払われるなど、内容が充実しています。

詳細は、お問い合わせください

こんにちはコーチの藤田です。

最近、スポーツの世界選手権が多いですね～。

８月の水泳に始まりバスケットボール・柔道

９月は新体操や現在盛り上がり中のラグビー

Wカップや陸上１０月からは体操と目白押しです。

たくさんありますね～。競技よりも応援も盛り

上がってるのを見ていてとてもおもしろいです。

来年の東京オリンピックに向けてラスト

スパートですね。

こんにちは

コーチのたなかです

９月２９日　（日）

京都アクアリーナで行われた

FIAマスターズスイミングフェスティバルに行ってきました

柏原からは３名エントリー（当日　事情で２名棄権になりましたが）

唯一の参加者　Nさん　久しぶりの大会で少し緊張されていたようですが

５０ｍ自由形　完泳

泳ぎ終わった後は　「あー　頑張った」と　いい笑顔でした

次回は　わいわい　みんなで参加できるよう 頑張りたいです。

こんにちは

太田コーチです

先日、観に行きたかった映画を見てきました

それは・・・

『記憶にございません！』

コメディ映画で、とても面白かったです

コーチは、実は映画好き

DVDを借りたりして観ることがあります。

そして、映画が終わった帰り道、

昔、教えていた子どもに偶然会うことがあり、

色々話をしていると、体育祭があったという話をしました。

組み体操で３段ピラミッドをしたという話を聞いて、

楽しかった体育祭の思い出をひしひしと感じました。

こんにちは

選手育成担当の中村です。

９月２８日・２９日に大阪プールで行われた、

大阪府ジュニア公認記録会に出場して来ました。

参加クラブ数６２校・参加人数１，２５７名・

参加種目数２，８０５種目の熱戦が行われました。

ＪＳＳ柏原からは、２６名で６３種目に出場し、

２３種目でベストタイムを更新する事が出来ました

今後とも応援をよろしくお願いいたします