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スタッフブログ(40ページ目)
2018/11/15スタッフブログ
キッザニア甲子園へ行ってきました♪
11月10日(土)
38名の子どもたちが参加してくれました
ソフトクリーム作りやパン作り、お医者さんなどの仕事をたくさん経験することができました
初めてキッザニアへ来た子どもたちも、慣れてくると自分たちで、あちこち仕事体験をしていました
また、来年もみんなでキッザニア行きましょうね
2018/10/29スタッフブログ
安全研修(AED/防災)
秋季コーチ研修も終了し、柏原スイミングスクールでは、スタッフの
安全研修が開催されました。
午前中は、AEDを使った心肺蘇生法
午後からは防災訓練
消防署の皆さんご苦労様でした。
2018/09/27スタッフブログ
キッザニア甲子園受付開始!
キッザニア甲子園の受付が
9月24日(月)から始まりました!
お申し込みをご希望の方は、お早めに!
締め切り日は、10月19日(土)となっています。
2018/08/28スタッフブログ
新ランニングマシーン
ランニングマシーンが新しくなりました
天候に関係なく室内でしっかり体を動かしましょう。
ランニングマシーンをする前に「動的ストレッチマシーン」で姿勢を整えると効果大
2018/08/28スタッフブログ
動的ストレッチマシーン
2018年5月より登場しました
動的ストレッチマシーン7機種
下の方のポスターで紹介した5機種に加え
ツイスター
前後、左右、ななめ、回転等自由に座が動き、楽しく気持ちよく
骨盤周りをストレッチ出来るマシーン
ハムスター
太腿、ふくらはぎ、足首などの脚部を中心にストレッチができるマシーン
の2機種を加えた7機種を導入しました。
詳しくはお問い合わせください。TEL 072-973-2552
随時体験できます。
2018/08/20スタッフブログ
スイムキャンプ鳥取 ④
最終6回目の練習。
各練習班で、リレーをしたりタイムを計ったりして盛り上がりました。
ですが・・・、練習終了間際にまさかの大雨!
服に着替えて大雨の中、バスまで濡れながら移動して、昼食会場に向かうにつれて晴天に!
昼食後は、お土産の買物タイム!
その後、バスにて大阪に出発。
みんな元気に帰って来ました。
2018/08/20スタッフブログ
スイムキャンプ鳥取 ③
今日も2回練習!
天気が良くてみんな逆パンダになっちゃいました!
午後の練習が終わったら、鳥取砂丘にレッツゴー。
みんなで、頂上まで競争して記念撮影。 帰りも競争してコーチは疲労困憊・・・。
2018/08/20スタッフブログ
スイムキャンプ鳥取 ②
今日からは、2回練習です。
天気は、晴れたり曇ったりの繰り返しだったので泳ぎやすく練習を頑張りました。
お昼ご飯は、みんな大好きカレーライス!
残さず食べて、元気モリモリ。
午後の練習は天気が良く日焼けをし始めました!
練習終了後は、ホテルの部屋でゆっくりと・・・。
その後、提出のしおりです。
2018/08/20スタッフブログ
私のおすすめする動的ストレッチマシーン④
こんにちは、コーチの太田です。
夏の休館日中にプールの水を入れ替え、気分一新 がんばるぞー …。
休み中に家で冷房を効かせすぎたせいか下半身が重たいような…、だるいような違和感が
そんな時は、チョットネスジムで少し、動的ストレッチマシーンでもして解消しようと
ハムスターと言うマシーンを使用してみました。
少しバランスが難しいのですが、太腿やふくらはぎがしっかり伸びてすごく気持ちが良いです。
だるかった下半身も解消し軽くなったように思います。
同じような症状にお悩みの方は一度体験しに来てください。
2018/08/20スタッフブログ
スイムキャンプ鳥取 ①
8月9日 スイムキャンプ鳥取に出発!
渋滞で出発が40分遅れましたが無事に到着。
ホテルからの風景!
いざ、1回目の練習。
天気は、曇り空で快適に練習!
夜は、花火で大はしゃぎ!