スタッフブログ(234ページ目)

こんにちは！コーチの上岡です！

日中は暑く、夜は肌寒い。。。

そんな５月の中旬でございます。

私は暑がりなので、

朝も昼も夜も

半袖で過ごしております！

皆様どうか寒暖の差が激しいですので、

体調を崩さないようにしてくださいね！

個人的な話にはなりますが、

人生で１回だけ熱中症で倒れたことがあります。

炎天下の中、自転車で長い時間を走っており、

水分を摂っておらず、頭がクラクラしました。

「やばい！」と思って、

近くのスポーツ店に入った瞬間倒れてしまいました。

その時は、お店の方に介抱されて大事には至りませんでした。

「自分はならないよ！」、「大丈夫だよ！」

と思っていた矢先の出来事でした。

皆様も備えの憂いなく、

この暑くなってくる時期に

熱中症対策をして頂ければと思います。

安全には気をつけましょうね！

ではでは、上岡でした(≧▽≦)ﾉｼ

先日１３日（日）は、無料体験会とプール開放を行いました！

当日はあいにくの雨模様で肌寒い一日でしたが、

大勢の方にお越し頂きましたありがとうございました

次回は６月１０日（日）に無料開放を10:30～13:30で行います！

無料体験会は6月9日（土）と6月16日（土）の11:30～12:30で行います！

さて、５月１４日（月）は「温度計の日」だそうで、

水銀温度計を発明した物理学者さんの誕生日だそうです。

日曜日の雨模様とは打って変わって、昨日・今日は気温も高く、

朝出かける時の服装にとても悩む方も多いのではないでしょうか

肌寒い日には、一枚羽織れる物を・暑い日には水分補給をこまめに欠かさず、

日々健康に過ごしていきましょうね

こう見えて？理系出身

専門分野は物理学・コーチの細川でした

こんにちは(＾◇＾)

最近暑くなったり、肌寒い日々が続いておりますが・・・

お身体は大丈夫ですか～

気温の変化が激しいので体調不良にならないようお気をつけください

最近やりたいことは・・・

アスリート食を勉強しようかなぁ～と思っています！

それもそれもただただの思い付きなんです

別に私が現役で競技してるわけもなく・・・家族がしてるわけでもなく・・・

ただ思い付きなんです・・・(笑)

知っておきたいだけなのです。

たっぷり体内に栄養を摂取したいのです

新たなことにチャレンジです

13日(日）は無料体験会と無料プール開放です

たくさんのご参加お待ちしております。

こんにちは

５月３日（木）～６日（日）に

ＧＷ郡山ジュニア合宿が行われました

ＪＳＳ中川からは祖父江選手がこの合宿に参加しました

全国のＪＳＳから３５名のジュニア選手が集まりました

隣のレーンではＪＳＳ中央合宿組が練習していて、最終日には合同で

リレー対決を行いました

 同年代のライバルも増え、良い刺激をうけたと思います

これからの活躍に期待…

みなさんこんにちは

フロント小林です

みなさんＧＷは如何お過ごしでしたか？

楽しめましたか？

私はまったり過ごしたＧＷでした

プールはお休みでしたが、

コーチ・スタッフ共に研修の日がありました

これはアクアスティックの体験♪

プールに入って実際に体験しました

楽しみながらお勉強できましたよ

他の日には、商品を試着したり

試着した状態で泳いでみたり・・・

色んな事を学びました

より良い中川スイムスクールにするために、

今回の研修を活かしていきたいです

こんにちはコーチの中嶋です

ここ２日間、雨が降り続いていましたね…

じめじめするし、気持ちがどよーんとしていたので

やっと晴れてくれてうれしいです(*´▽｀*)

本日５月９日は、

アイスクリームの日

だそうです

私はアイスクリームが大好きで、

寒い冬でもアイスクリームを食べてしまうほど

大好きなんです…

最近暑くなってきているので、

プールの後にアイスを買っているお友達を

多く見かけます

思い切り運動した後のアイスは

本当においしいですよね（笑）

プールに入っていると

汗をかいても流れてしまうので

汗をかいている感覚がないとは思いますが

プールの後にも水分補給を必ず行ってくださいね

こんにちは！コーチの上岡です！

ＧＷは楽しくお過ごしできました？

私自身はＧＷ強化練習会にて

選手のみんなと練習をしており、

私は、とっても楽しく過ごすことが出来ました(*´ω｀*)！

本当にみんなやり切った感じで終わる事が出来ました！

これからシーズンに入ってきますが、

一緒に立てた目標を達成できるようにしていこう！

また昨日から営業が再開されて、

久しぶりに会う人も多いので、

いつもよりテンションが上がってしまいました( *´艸｀)！

また、楽しく授業をして泳いでいきましょう！

ＧＷ明けても、いつも通り元気な上岡でした！

でわでわ(*’ω’*)ﾉｼ

５月３日～５月６日の３泊４日、当スクール選手コースの強化合宿を

富山県にて行いました

午前中は、系列校のＪＳＳ富山校のプールをお借りして、

午後は富山県立体育センターの50ｍプールをお借りしての、充実した練習を行いました

午前２時間・午後２時間半で１日２回練習の日はとてもつらいものでしたが、リタイヤもなく

弱音も吐かず、全員が確実な成長を感じられた、実りの多い強化合宿となりました

この頑張りを普段の練習に戻ってからも続けられるように、意識を高く持っていきましょう

☆細川コーチクラス☆小学生が中心のクラス

★野村コーチクラス★中学生以上クラス

今後も選手・育成コースの皆の頑張りに、ご声援宜しくお願い致します

子どもたちの成長と共に（主にお腹回りが）成長中（笑）コーチの細川でした！

５月３日（木）～５月５日（土）まで

中川スイムスクールにて

強化練習会を行いました(＾◇＾)

練習は、午前・午後の２回練習を３日間

計６回練習で行いました

練習風景

水中トレーニングだけでなく陸上トレーニングも

しっかり行いましたよ

お昼ご飯もしっかり食べました

初日はお弁当を残してしまう人が多かったですが

２日目から完食する人が続出しました

普段よりも多く運動するので

エネルギー補給もしっかり行いました

強化練習会終了後にみんなでパシャリっ

Nice smile～(*^▽^*)

Get the Glory”栄光を掴め”

月曜日から通常練習に戻りますが

シーズンに向けて頑張ります

本日5月3日から6日の3泊4日、富山県にて

選手コースの強化合宿を行なっております

夏の大会で良い結果を出すには、今の時期の泳ぎ込みがとても大事です

お休み返上ですが、精一杯頑張りましょう

今日練習したプールです至れり尽くせりの、とても良い環境です

練習前の一コマ

食事もしっかりとりました

★保護者の皆様へ★

合宿開催にあたり、ご協力を賜り誠にありがとうございます。

最終日の帰校情報につきましては、交通状況が読めない為、

ブログでのご案内ではなく、コーチより電話連絡させて頂きます。

尚、お子様から直接連絡の取れる方はお子様より連絡して頂きます。

こちらに掲載は致しませんので、予めご了承ください。