レッドマーリンについてのお話

みなさんこんにちは

今日は進級テストのときにもらうワッペンについてお話します

ワッペンには様々な色があります

この前はピンクマーリンについてお話しました

今回はレッドマーリンについてお話します

レッドマーリンは主にバタ足の級になっています

クロールを泳ぐ為にはバタ足は必須です

バタ足を使わないと体が沈みます

そうなると足もうまく動かず、呼吸の動作ができなくなります

まずは大きく動かすことを心がけましょう

細かく動かすと水をたたいているような動作になります

進むためには水を蹴るキックが必要です

ビート板を持ってキック練習を行った後はビート板なしで練習します

それができれば、クロールの練習です

レッドマーリンは泳ぎに入る前の大事な級になります

ここは頑張りどころですね

次回はオレンジマーリンについてお話します