寒さもやっとゆるんできたようですがいかがお過ごしでしょうか？

１月２９日（日）日帰りスキーに行ってきました。

　　　　　絶景かな　絶景かな～　　　　　　

眼下にはびわ湖が望めます。

みんなで準備体操をしたら

レッツＧｏ！！！

今回の日帰りスキー　３５名のお申し込みがありました。

ご参加有難うございました。

街はもうすぐ来るクリスマスのイルミネーションでキラキラしてきましたね

ＪＳＳさやまでは今年最後のサンロードセール絶賛開催中です！

レディース水着　　　　　　￥５，４００

ワンピース水着　　　　　　￥４，３２０

メンズボックス水着　　　　￥２，９１６　　安い！！

お気軽にご試着を

そのほか　ゴーグルやキャップも超目玉価格です。是非

巻き方いろいろストール　￥１，０８０もヨロシクお願いしま～す

２０日までです。

塩の浸透圧と泥の吸着力でお肌に潤いを！！

ＶＥＩＬ＆ＣＯの塩洗顔　

リピーターの方も多い商品です

ただいまサンプルをフロントでお配りしています

こちらは１５日までです

では、みなさま、お風邪など召しませぬように

先月になりますが、JSS全国社員研修会が滋賀県で行なわれました。

毎年、関東地区、関西地区にわかれて研修会は行なわれていますが

日本全国８５校のスクールの社員全員が一同に会するのは31年ぶりになります

『 JSS40年の歩み』のDVD観賞（コーチ陣若い）のあとは

社長と役員の挨拶、業務優秀スクールへの表彰がありました。

われらが　さやまスイミングスクールは賞を逃しました。残念

瀬戸大也選手、渡部香生子選手の各担当コーチのリオ五輪報告

外部講師によるトレーニング法、筋肉へのアプローチの仕方などの講義がありました

質疑応答なども活発に行なわれ有意義な研修でした

次回の全国研修、45周年が期待できそうですね　wkwk ○(^ ^)○

夜はみんなで懇親を深めました　

493名が集まった全国研修。

リフレッシュして泳心一路頑張ろう

今後ともJSSさやまスイミングスクールをよろしくお願いします。

今年もあと２週間、、、早いですね。皆様どんな年だったでしょうか？

ようやく冬らしい寒さが到来してきましたね　ＪＳＳさやまにてクリスマス会をおこないました。

集まってくれた子どもたちは総勢６８名。

今年は趣向をかえ

子どもたち自身でつくるクリスマスケーキ

なに、のっせよっかなー！？

よっ！！未来のパティシエ

おいしいシチューに舌鼓をうち　　楽しい水泳大会

と幻想的な　？？？・・・キャンドルナイト

真っ暗でなんも見えへん・・・　わぁ～キレイ～！！

最後はＭＣ　支配人の　大抽選会　で盛況のうちに幕を閉じました！

ありがとうございました。

良いクリスマスをお過ごし下さい。

こんにちは

今回はＪＳＳさやまの津軽三味線教室をご紹介したいと思います。

講師は知る人ぞ知る　元フロントの翔田　光風音師匠です。

な、なんと　昨年　名取を取得して

現在は、ＪＳＳさやまにて　三味線教室を開講しております。

先日、津軽三味線　全国大会において　第四位　に　入賞いたしました　ひゅーひゅー

三味線教室を開講しているのはＪＳＳでも　このＪＳＳさやまだけです。

第一、第三　火曜日　子どもさんは　１７：３０～　大人の方は１８：３０～

　　　　（　個人レッスン　グループレッスン　お時間など　ご相談に応じます。）

詳細はフロントにてお尋ね下さい。

　　　　　　　　　　　　講師ＨＰはこちら→　　http://ameblo.jp/shi-nasann/

現在、２０代以上の大人の方が受講されていますが、お子様でも始められます。めざせ吉田兄弟

思い立ったが吉日　新しい年　あなたもＪＳＳさやまで　津軽三味線を　はじめてみませんか？

スタッフ一同、お待ち申し上げております。

お久しぶりです。ずいぶん過ごしやすい季節となりました。

皆様ハロウィンはどのようにすごされましたか。どんどん過熱する日本のハロウィンですが

JSSさやまでも先週ハロウィン祭りをおこないました。

プールで遊んだあとはみんなで大澤コーチプロデュース美味しいおうどんを食べ\(^0^)/

さ、いよいよ仮装大会！！

謎のトランプマン（誰や！？）　スーパーマンに　バットマン　スカイポリス

ポージングも素晴らしいスカイポリズ　と　血塗られた囚人

アナ雪やマリオ　妖精に仮装してペイントもほどこしたら

次はお化け屋敷でテンションマックス

子どもたちは、ハロウィン祭り終了後、仮装のまま、たくさんのおみやげとジャンケン大会、抽選会でゲットし戦利品を手に

帰っていきました。今年は仮装大会メインのハロウィン祭りでしたが、いかがでしたか？

ありがとうございました

この間の日曜日、スクールからキッザニア甲子園へ行ってきました！！

高野線から阪神電車に乗り継いで甲子園球場の真ん前にキッザニアはあります。
キッザニアの専用通貨「キッゾ」とＪＯＢスケジュールカードをもらったら、
こどもたちはそれぞれ希望のパビリオンへレッッゴー！！！お友達と散り散りばらばらとんでいきました。ひぇー置いていかないで～！！

３分の２サイズにつくられた街にはパン屋さん、ピザ屋さん。道路には宅配の車や消防車もはしっています。お仕事をしてお金がたまったら銀行に預金したりクレジットカードも作れます。

お仕事が終わって帰りの電車ではみんなグッタリ。キッゾを数えたりお仕事で手にしたおいしそうなパンやＤＶＤを持ち帰りました♪♪いろんな経験を通してみんな大きい人に育って欲しいですね。
大好評のこのキッザニア。年内にも再び企画しております。詳細は追ってご連絡します。お早めにご予約下さい。

先日、関西南地区のＪＳＳスイミングスクールのコーチ達が
一堂に会して研修会が行なわれ効果を体感しております。

　　♪　　　　　♪　　　　　♪　　　　　♪　　　　　♪　

聞き覚えのある曲にあわせて誰でもできる動きなんですが

上から見てると、あのコーチ、リズム感ＺＥＲＯ～～(笑)

　(^o^)ノ

30分間大勢でやると達成感はんぱねぇー　

　　☆(*^o^)乂(^-^*)☆

最後は拍手喝采！！

　　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　☆

水のパワーを利用し身体のバランス機能を向上させるアクアスティックマジック。

ＪＳＳさやまでは

マスターズ、デイプラス、フルプラスのクラスをとっておられる方は自由に

ご参加いただけます。

　　　　◇　　　　◇　　　　◇

ぜひぜひお気軽に体験して下さい。

お待ちしております！！(^o^)/

皆さんこんにちは！JSSさやまスイミングスクールでは、秋のAED講習会に行って参りました。 AED講習はお客様の安全を守る為だけでなく、社員同士や日々の暮らしの中でも知っておきたい「救命処置」の知識です。心肺蘇生とAEDを中心に、大阪狭山市消防署の皆様に3時間みっちり教えて頂きました。

まずはテキストを見ながらのお勉強。救命処置の大切さと共に、ケガ・溺水・窒息・心筋梗塞・脳卒中など、日常生活や日頃の生活習慣などを改善し、心配停止や呼吸停止といった状況に陥らないよう注意、予防が大切だというお話を伺いました。確かに予防ができることは事前に予防しておきたいですよね。

1時間程度のお勉強の後、人形を使って救命処置の流れに従いやってみましょう！

①まずは人が倒れている時、周囲の状況を確認。

②身体を叩いて「〇〇さん！大丈夫ですか？大丈夫ですか？」と意識があるかどうか、返事をするかなど確認をする。

③意識がないことを確認すると、まず大声で叫んで周りの人に応援をお願いする。119番通報とAEDを探してきてもらう人をそれぞれ指して指示。「誰かぁ～～～」というと、日本人はまごまごし易いようですが、直接指で指されると割合サッと動いてくれることが多いようです。

誰も人が回りにいない場合、とにかく119番通報！救急隊を待ちながら救命措置をしてください！誰かに通報など頼める場合は指示の後、救命処置をしてください！

④呼吸をしているかを確認。胸が上がり下がりしているかを見るのが一番効率が良いようです。

呼吸なし！の場合胸骨圧迫を始めます。2分間に30回のペースで胸骨圧迫を行います。

人工呼吸が出来る状況であれば（胸骨圧迫はし続けていなくてはなりませんが、人工呼吸は躊躇する場合無理にしなくてもいいそうです）まずおでこに手のひらを当て、あご先に二本指を掛け、頭を後ろにのけぞらせます。このとき頭を持って力で後ろに倒さないよう、やり方を家族同士で実際にやってみておくといいでしょう。

倒れている人の口を覆うように口をかぶせ、相手の鼻をしっかりつまんで空気が漏れないようにしてから、胸が軽く上がってくる程度に2回吹き込み、すぐさま胸骨圧迫へと戻ります。胸の上がり具合を見るために、人工呼吸をしながら、目線は倒れている人の胸元を見ていてください。空気を入れすぎればいいと言うものではないそうです。また大切なことは「うまく人工呼吸が出来なかった場合に、何度も何度も吹き込みなおす方もいるそうですが、人工呼吸は2回を限度とし、胸骨圧迫をしていない時間を極力短くして下さい。

2回吹き込むと、すぐさま2分間に30回の胸骨圧迫開始！6分ほどで救急車が到着するので、90回程度は行なうことになります。

周りに人がいて、胸骨圧迫も人工呼吸も出来る状況の場合、30回胸骨圧迫する人と、人工呼吸をその後2回する人にわかれて、行なうと効率がいいですし、胸骨圧迫をされる人の疲労も少しは軽減されます。

さらに、胸骨圧迫を周りの人たちでローテーションを組んで行なうことが出来れば、継続できる時間も長くなります。胸骨圧迫は慣れていないとかなりしんどいです。（思っている以上に体重をかけないと、心臓を押すことが出来ません）

2分間で、胸骨圧迫20回に対し人口呼吸2回を行なっている間にAEDが届きました。救命措置は止まらず必ず続けてください。AEDを持ってきた人は、AEDの電源を入れ手で押している心臓を避けつつ、右肩口と左わき腹あたりに心臓を挟むよう対角線にパッドを貼ります。体毛の多い人の場合は特に体毛の少ないわき腹がおススメです！

電源パッドを貼り付けると、心電図の解析を機械が勝手に行ないますが、このときに「身体に触れないで下さい」というメッセージがまず流れます。身体が揺れていると、きちんと解析できないそうです。

胸骨圧迫をしている人はAEDのアナウンスが耳に入らないほど必死ですので、周りの人（特にAEDを操作している人）が「今心臓を解析してるから押すのをやめてね！」と言ってあげてください。

解析の結果「ショックは不要です」というものであり、自発呼吸もなく意識もなければ、すぐに胸骨圧迫を再開して下さい。心臓が止まっているから「ショックは不要です」となっているのです。

解析の結果が「ショックが必要」と判断された場合、自動的に充電が始まり「ショックを行ないます。皆さん離れてください」という音声が流れましたら、周りの人は触れない程度の距離に離れて下さい。そしてショックボタンをAED担当者は押します。

AEDで電源を流した瞬間、身体がバァン！と跳ねるようになりますが、その瞬間だけしか電気は流れていませんので、ショックの終わった直後から胸骨圧迫開始して下さい。

AEDは1度ショックを行なって終了とはなりません。2分程度たちますとAEDは再び自動的に解析し、音声メッセージが流れますので、それに従ってください。胸骨圧迫の中断を出来るだけ短くし、疾病者の意識や呼吸が回復するか、救急隊に引き継ぐまでは中止しないで下さい。

スイミングスクールではシャワー室やプールサイドなど、濡れている場所が多いので、AEDを行なう為には乾いた場所への移動が必要です。又疾病者の身体が濡れている場合はしっかり身体の水分を拭き取ることも大切です。胸骨圧迫はどこでも誰でも行なえますが、AEDを使用する場合は身体の乾いた者同士の作業と、電気ショック可能な乾いた場所への移動など具体的にルートを決めておかなければならないことも、今回確認できました。

最後は修了証をいただきました。

一人一枚の修了証を頂きました。

各自が救命処置をきっちり行なえるよう1人90回程度の胸骨圧迫を実際行いました。もしも現場に居合わせた場合、あたふたせずにサッと動けることを目指し、これからも積極的に講習を受けて生きたいと思います。

皆さんもAED講習ぜひ一度受けてみてください。家庭内でも起こりうる心停止状態。「AEDの使い方」「心臓圧迫の仕方」知っていて損はありません♪

暑い暑い夏に突入いたしました。

ＪＳＳさやまスイミングスクールでは、節電対策の１つといたしまして、

クーラーの室外機に簾で日陰を作ることにしました。（ＴＶで知り、早速試してみます）

どのくらいの節電効果があるでしょう？楽しみです♪