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スタッフブログ(2ページ目)

2026/05/13スタッフブログ

🌟プールが綺麗になりました🌟

GWの休館日中にプールを綺麗にしました

綺麗になる前のプールです

水を全部抜くのに6時間もかかりました

そしてこれが生まれ変わったプールです

とても綺麗になりました

水を入れた状態のプールです

みんなで大切にプールを使いましょう

そしてプールでのお約束も守ろう

1.プールサイドは走らない

 プールサイドは水で濡れていて

 滑りやすくなっているので歩きましょう

 

2.オーバーフロー(へこんでいる青い所)は歩かない

  オレンジ色の所を歩こう

 

3.飛び込んでプールに入らない

  飛び込んだ先に人がいてぶつかったら大変です

 

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2026/05/06スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑪

合宿最終日

ホテルで昼食をとってから白子へ出発

今日の昼食はカレー

いっぱい食べてから帰りましょう

出発前、選手みんなで記念撮影

4日間、しっかり練習できました

合宿だけで終わらずに、明日からの練習に活かしていきましょう

合宿中に友達ができて、次の大会で会うのも楽しみになりますねみんなで競いあって強くなろう

 

保護者の皆様、ご理解、ご協力、本当にありがとうごさいました。

プチホテル ゾンタックの皆様ありがとうごさいました。

 

2026/05/06スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑩

合宿最終日

少し疲れも見えますが、昨日もとても良い練習が

できていました

しっかり食べて、あと1回がんばろう

昨日、3日目夕食の様子

焼きたてのピザもありました

3日目の夜は、夕食後も元気いっぱい

特に、なつなさんは

2026/05/05スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑨

3日目A班

今日はスピードも強度も上がりましたね🏊

練習後は練習のしおりを書いたり、

それぞれ体のケアをしたり、

体を休めたけど…

外で鬼ごっこ

もうヘトヘト

 

 

 

 

 

2026/05/05スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑧

今日は、子どもの日

とてもご飯が美味しく最後には柏餅も出ました

たくさん食べて回復してください

施設の方からオリンピアン金藤理絵さんの

メダルを記念に借していただきました

 

かなり重くみんな大切に持ってました

コーチも思わずかけてしまいました

2026/05/05スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑦

おはようございます

3日目が始まりました

B班は晴れたのでご飯の時間まで散歩行きました

みんな朝からしっかり食べてくれてました

朝は、昨日途中で終わってしまったメニューからスタート

体がキツい3日目ですがそれを上回れるようみんなで頑張っていきましょ

A班は朝食後すぐ練習・・・

午前練習終了

残り2回練習・・・

みんなで頑張っていこう

2026/05/04スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑥

B班もちゃんと力を出しきれたかな

楽しみな食事の時間

食事も大事な練習のひとつ

いっぱい食べようね🍖

 

 

2026/05/04スタッフブログ

GW中川お泊まり練習会おまけ

〜おまけ〜

よく寝てます

休憩中は迷路をずっとやってました

大きいシャボン玉で遊びました🫧

漢字のお勉強中です

最後はみんなで使った場所を掃除をして綺麗にして帰りました🧹

2026/05/04スタッフブログ

GW中川育成お泊まり練習会④

最終日の様子を掲載いたします。

陸トレの様子です🏃‍♂️🏃‍♀️

みんなで競争しました

何事にも全力です‼️

水中練習の様子です🏊

今日はバタフライをやりました❗️

一生懸命バタ足していました

中川と一緒にやってみてどうだったかな?  きつい練習いっぱいあったと思います。   それでも、自分に負けず泣きながらでもしっかり最後まで強い気持ちでやり遂げていってほしいです。

3日間みんなお疲れ様でした。

2026/05/04スタッフブログ

長野ゾンタック合宿🌅⑤

練習も強度が増してきました

A班、自分自身を追い込んで精一杯

泳ぎきっています

選手からコーチへ、

今の泳ぎはどうだったのか?

今のタイムはどうだったのか?など、

積極的に質問している選手もみられます。

あと2日、みんなで頑張りましょう

 

 

 

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