スタッフブログ(87ページ目)

こんにちは

毎日、暑いですね

しっかり食事、休養を取り、この夏を乗り越えましょう

今日は、皆さんにお尋ねします

水分の取り方ご存知ですか？

多くの方が、喉が渇いてからと思うのではないでしょうか？

実は、喉が乾いてからでは遅いのです

喉が渇く前には、水分を取りましょう

運動を始める前に・・・

運動の途中でも水分補給

運動後も水分補給

飲みすぎは、お腹いっぱいで動けませんが、

身体の水分が無くなってからでは、遅いので、こまめな水分補給を行いましょう

健康な心と身体に

皆さん、こんにちは

台風もあっという間に過ぎて一安心ですね

台風にも負けず、この暑さにも負けない、

JSS白子スイミングスクールの選手・育成コースの子供達は、試合に向けて毎日頑張っています

子供達を支えるコーチをご紹介します

選手コーストップ・育成コースを担当している角谷コーチ

とても真面目で選手が速くなるには、どうしたら良いかといつも考えています

普段は、とても優しい加藤コーチ

選手コースの練習になると、とても恐い

それだけ、毎日一生懸命です

可愛い、可愛い、竹村コーチ

いつも優しく、練習でも子供の気持ちを一番に考えています

選手・育成コースの子供たち、そして保護者の方々、コーチ一同、

皆一丸となって頑張って行きましょう

こんにちは

台風も過ぎ、もうすぐ梅雨も終わりそうですね

先日、ベビー・キンダーの夏祭りがありました

まず、体操です

子供たち、とても楽しみにしていました

次にプールでの体操です

まだかな、まだかな…

待ってましたー

楽しみにしていたゲームの時間です

輪っかくぐりをし

スベリ台をすべり

トンネルをくぐって

プレゼントGET

終わった後は、カキ氷を食べました

最後は自由遊泳の時間です

皆、とても楽しそうです

保護者の方も近くでビデオ・写真撮影

楽しい１日になりました

また来年もお待ちしております

皆さん、こんにちは

７月２０日（日）スポーツガーデンで開かれる夏季大会のお知らせをします

選手の集合は７時２５分となっております

いつもより早いのでお間違えのないようにお願いします

全国ＪＯを決める最後のチャンスです

一人でも多くの選手が全国に出場出来るよう頑張ってほしいですね

競技日程は下記のＰＤＦをご覧下さい

同時に保護者の方々への注意事項もご覧頂くようお願い致します

こんにちは

台風が近づいてますね

外出する際はお気をつけて、お出掛け下さい

２０１４年９月２３日（火）祝日に鈴鹿スポーツガーデンで

水の祭典が行われます

鈴鹿市では、水泳を愛する、誰もが楽しめる水の祭典を年に一度開催しています

さまざまな年齢・種目が用意されているレースはもちろん、賞品が当たる抽選などのサブイベントも

充実しています

また、鈴鹿市民のみならず、県内外からの参加も可能です

ご参加お待ちしております

こんにちは

暑い日が続きますね・・・

暑い日には、プールが一番

今日は、サマーキャンプのお知らせです

２０１４年　８月１０日（日）・１１日（月）にサマーキャンプがあります

今年の夏は、イベント盛りだくさん

日本昭和村で光るだんご作りや、大滝鍾乳洞に探検

流しそうめんでお腹いっぱい食べよう

水遊びをしたり、バーベキュー、花火、温泉、バームクーヘン作りも

イベント盛りだくさん

７月５日（土）１０時より受付を開始します

定員に限りがありますのでお早めにお申込み下さいね

こんにちは

７月５・６日にある三重県選手権のお知らせです

選手の集合は８時となっております

競技時間はＰＤＦをご覧下さい

選手の皆さん練習の成果を十分に出して頑張りましょう

こんにちは

今日から７月です

７月といえば・・・

どんな願い事にしましたか？

皆様の願いが叶いますように

皆さん、こんにちは

暑い日が続きますがいかがお過ごしですか

ただいま、指定用品下取りセールやっています

７月１９日（土）までとなっております

お見逃しなく

こんにちは

暑い日が続きますが、暑さ本格的を前にバテてはいませんか？

しっかり水分補給をとりましょう

先日、イルカ島ツアー行ってきました

まずは、潮干狩り

良い天気に恵まれて楽しかったですね

たくさんのあさりをGETしました

魚つかみでは、一人　２・３匹、なかには大量につかまえた子も

みんな無我夢中に魚をGET

最後はイルカのショーでした

子供たちは遊覧船にも大興奮

いい思い出になりましたね