スタッフブログ(29ページ目)

皆さんこんにちは

今年も残りわずかとなりましたね

白子スイミングでは選手の

強化練習会を行っております

スカーリングの練習

バタフライ

頑張っています

キックで推進力を生めるように

練習中

プルで腕の強化

ペットボトルを頭にのせて背泳ぎ中

スプリント練習も行っていました

一人ひとり目標を持って練習に

取り組んでいました

きつい練習が続きますが

頑張っていきましょう

皆さんこんにちは😀

コーチの岡山です😁

先日関西で２日間『水中バイク＆トランポリン』研修会を受講してきました

水中バイク・水中トランポリンってなにと思った方

水中バイクはＪＳＳオリジナルの特許を取得している一輪車型の自転車になります🚲

水中トランポリンはプールの中でおこなうので関節の負担軽減・水のチカラによって陸上では味わえない感覚を体験できます。

水中でおこなうので、下半身強化はもちろんバランスをとろうとして体幹を強化できます

対象クラス：水中バイク＆トランポリンクラス

実　施　日：金曜日　１３：００～１３：４５(休館日を除く)

対 象 年 齢 ：５０歳代～７０歳代の方

目　　　的：健康維持を目的としている方を対象にしています

音楽に合わせて楽しく身体を動かして健康寿命を延ばしませんか

この記事を見たという本科生の保護者様【お家のおじいちゃんやおばあちゃんに勧めてください】

またはご本人様

随時体験会参加者を募集をしています気軽に電話でお問い合わせください。

電話番号：０５９－３８６－１１６５

レッスンに参加されている方からはこんな声が・・・

『毎週楽しみにしています』『やった後の達成感・身体が軽くなる』

『えらいときもあるけど楽しませてもらってます』などの声をいただいています

さて、本題に戻ります

１日目は座学研修・２日目は実技研修😆

バイク・トランポリンを担当しているコーチのプレゼンを聞いたり、新プログラムの発表

指導についての講義等内容の濃い２日間となりました。

今回の研修では自分の課題や実技指導のフィードバック等をおこない細かいところまで

指導していただきました😀

今回の研修で得た知識や技術を会員様に提供出来るよう頑張っていきます💪😀

最後に研修会での様子はこちら👇

☆実技実践前に講座受講☆　　　　　

☆アクアダンス☆

☆新プログラムの発表☆実践体験☆

☆最後にみんなで集合写真☆

全国には水中バイク・水中トランポリンを担当しているコーチがたくさんいます

私もみんなに負けないようにしていきます

最後に私はどこにいるかわりますか

みなさんこんにちは

今週から冬らしくなり寒くなってきましたね

体調管理をして今年あと１カ月乗り越えましょう

１１月２７日（日）に東海地区合同でＵＳＪに行ってきました

園内では自由行動でみんな行きたいところをまわりました

様子を掲載していきます

ワクワクし過ぎて緊張してる

たくさん遊ぼうね

天気晴れてよかったね

ニンテンドー行けたね

ヨッシーに乗ってお散歩

ドキドキしたね

たくさん並んだねでも手遊びであっという間だったね

大きなツリーとはいチーズ

かわいいものつけてる～

たくさん歩いてヘトヘトかと思っていたら、

コーチとバイバイするまで楽しんでくれていました

おうちに帰ってお父さんお母さんにお話してあげてね

コーチもみんなと一緒に楽しい１日が過ごせました

ご参加いただきありがとうございました

最後にみんなで集合写真

日本を代表する選手が数多く出場する

ジャパンオープンに

白子スイミングスクールから、

廣島さんが出場しました

レベルの高い参加標準記録を突破し、

５０ｍ平泳ぎに出場しました

記録は、３２秒９７

惜しくも、ベストタイム更新には届きません

でしたが、日本代表レベルの選手と堂々と

泳ぎ切ったこの経験で、さらに飛躍をして

くれると思います

これからも応援宜しくおねがいします

皆さんこんにちは

先日、第５回三重とこわか大会が

開催されました

～新記録紹介～

①村松さん

※写真左

５０ｍ平泳ぎ

「３５秒６４」大会新記録

２００ｍ平泳ぎ

「２分４２秒０５」大会新記録

②一尾さん

※写真下

１００ｍ背泳ぎ

「１分０７秒４９」大会新記録

③横山さん

※写真右

５０ｍ平泳ぎ

「３５秒２３」大会新記録

～選手たちの様子～

みんな頑張っていました

～ラストレース～

向井さん

今大会がラストレースでした

ベストタイムで有終の美を飾ってくれました

次の目標に向けてガンバレ

これにて年内全ての試合が終了しました

ここから冬場の強化期間に突入します

目標を持って頑張っていきましょう

今後も白子スイミング

選手コースの活躍にご期待ください

皆さんこんにちは

先日、ガーデンにて

「第４１回三重地域クラブ対抗

水泳競技大会」が開催されました。

結果を報告します

男女総合：第２位

女子総合：優勝

〜活躍選手紹介〜

①廣島さん

２００ｍ平泳ぎ「２分３５秒５５」

大会新記録

女子優秀選手賞を受賞しました

②水谷さん

２００ｍ個人メドレー「２分２１秒９６」

大会新記録

③小川さん

５０ｍ自由形「３５秒０６」

大会新記録

５０ｍ平泳ぎ「４５秒１７」

大会新記録

〜２０２２年度努力賞選手〜

横山さん

出場した選手の皆さん

お疲れ様でした

来年は男女総合優勝目指して

頑張りましょう

みなさん　こんにちは😀

今日から四日間　近隣中学の生徒さん2名に

職場体験に来てもらうことになりました❗

朝から学校が終わる時間帯まで

スイミングスクールの色々な仕事を体験してくれます

初日一日目　終了しました

初めての場所🔰で初めての仕事🔰なので

少し緊張していたかな・・・・❓

二人ともスイミングスクールに通ったことはないと

いうことですが

職場体験を通じて　スイミング🏊‍♀️や子供達と接する仕事に

興味を持ってもらえたらな～と思います😀

明日からも職場体験にきてくれます❗

中学生の二人を見かけたら　どんどん話しかけてあげて

ください😀

皆さん、こんにちは

１１/５～１１/６にガーデンにて

「三重県短水路選手権」が開催

されました

決勝競技に出場し

３位までに入賞した選手を

紹介します

①奥村さん

５０ｍ自由形「２６秒３９」第２位

１００ｍ自由形「５７秒５３」第２位

②廣島さん

５０ｍ平泳ぎ「３２秒３９」第１位

　　　三重県高校新記録

１００ｍ平泳ぎ「１分１０秒１７」第３位

２００ｍ平泳ぎ「２分３３秒６１」第３位

③平尾さん

５０ｍバタフライ「２７秒８１」第２位

　　　三重県中学校新記録

１００ｍバタフライ「１分００秒７８」第２位

　　　三重県中学校新記録

２００ｍバタフライ「２分１４秒３８」第１位

④水谷さん

２００ｍ自由形「２分０５秒４４」第２位

２００ｍ背泳ぎ「２分１７秒０２」第２位

１００ｍ個人メドレー「１分０４秒８５」第２位

　　三重県新記録＆三重県中学校新記録＆大会新記録

２００ｍ個人メドレー「２分１６秒７４」第１位

４００ｍ個人メドレー「４分４５秒６１」第１位

　　三重県新記録＆三重県中学校新記録＆大会新記録

⑤一尾さん

５０ｍ背泳ぎ「３１秒８６」第３位

２００ｍ個人メドレー「２分２５秒８４」第３位

出場選手の皆さんお疲れ様でした

１１月は試合が続きます頑張ろう

今後も白子選手たちの活躍にご期待ください

皆さんこんにちは

１１/１３（日）に第１５回東海選手権

水泳競技大会が開催されます

この大会は、愛知、三重、静岡、岐阜の

４県による対抗試合となります

Part１では４名の選手を紹介しましたので

Part２では残りの選手を紹介します

①川井さん

出場種目：４００ｍ個人メドレー

②村本さん

出場種目：１００ｍバタフライ

出場種目：２００ｍ個人メドレー

③横山さん

出場種目：５０ｍ平泳ぎ

出場種目：１００ｍ平泳ぎ

④一尾さん

出場種目：１００ｍ背泳ぎ

出場種目：２００ｍ個人メドレー

⑤村松さん

出場種目：１００ｍ平泳ぎ

優勝目指して頑張ってください

白子選手たちの活躍に

ご期待ください

皆さんこんにちは

１１/１３（日）に第１５回東海選手権

水泳競技大会が開催されます

この大会は、愛知、三重、静岡、岐阜の

４県による対抗試合となります

白子から９名の選手が三重県代表として

出場しますので紹介します

①奥村さん

出場種目：５０ｍ自由形

出場種目：１００ｍ自由形

②廣島さん

出場種目：１００ｍ平泳ぎ

③平尾さん

出場種目：１００ｍバタフライ

出場種目：２００ｍバタフライ

④水谷さん

出場種目：２００ｍ個人メドレー

出場種目：４００ｍ個人メドレー

ベストタイム更新目指して

頑張ってください

残りの選手は後日紹介いたします