(ง •̀_•́)ง強化練習午後(選手)

育成終了後は選手です‼️

合宿組は疲れも残っているとは思いますが

頑張ってもらいます( •̀ᴗ•́ )

集中しながら練習できたかな⁉️

寝る前にしっかりとストレッチをし、次の日に疲れを残さないようにしてくださいね‼️

明日も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧