どうも
コーチの角谷です
1/12(日)に新年フェスティバルが開催されました
2020年に入って1回目の大会になります
冬休みに行いました強化練習での成果を
出すことができたと思います
各グループでの入賞者を
ご報告いたします
男子13-14歳
200ⅿ個人メドレー 第2位
400ⅿ個人メドレー 第2位
佐藤くん
男子10歳以下
50ⅿ背泳ぎ 第2位
200ⅿ個人メドレー 第2位
近藤くん
男子10歳以下
100ⅿ平泳ぎ 第3位
渡邉くん
女子13-14歳
100ⅿ自由形 第1位
200ⅿ個人メドレー 第2位
近藤さん
女子13-14歳
200ⅿ自由形 第3位
100ⅿ自由形 第3位
伊佐次さん
入賞おめでとうございます
残念ながら優秀選手の対象はいませんでしたので
来年は狙えるように更に努力していきましょう
2月も大会がありますので引続き目標を
達成できるように頑張りましょう
保護者の皆様も長い一日応援ありがとうございました。
皆さんこんにちは
コーチスタッフの加藤です
２月９日(日)に日帰りスキーに行きます
初めてで不安な子でもコーチたちが
スキーの履き方から滑り方、リフトの乗り方を教えます
昨年も初めての子が最後にはゲレンデの
上から下まで滑ることが出来ました
１月１８日(土)まで募集中です
この機会に冬のスポーツをしてみませんか
ＪＳＳ多治見中央スイミングスクールでは冬休みを
利用して選手・育成コースの強化練習会を行いました
みんな集中して練習に取り組んでいました
休憩時間は勉強もしっかりできました
また、いつも使っているプールに感謝の気持ちを込めて
みんなで掃除もしました
この調子でチーム一丸となって目標を達成できるよう
しっかり練習していきましょう
あけましておめでとうございます。
お正月に伊良湖で従弟会があり、道の駅で見つけました。
ロマネスコ
イタリアもしくはドイツで１６世紀頃から作られるように
なったアブラナ科の野菜です。日本ではまだ生産量が少なく
見慣れませんが、ヨーロッパでは一般的な野菜だそうです。
ゆでたり炒めたり生のままサラダに入れてもいいそうです。
安江家では、鍋に入れて食べました。
ブロッコリーとカリフラワーの中間でほんのり甘く
歯ごたえもよく、とても美味しかったです。
栄養面では ビタミンC の含有率が野菜の中でも
トップクラス。 ビタミンCは、コラーゲンを合成
するために必要な栄養素で、肌の調子を整え、シミ
そばかすの元となるメラニンの合成を抑える働きが
期待できるそうです。他にも血液の元となる鉄分や
腸内の調子を整えて便通を改善してくれる食物繊維
もたくさん含み女性にとってうれしい野菜なんです。
今年は腸内や肌のリハビリにも頑張ります
１個１２０円でした！！
リハビリ中の安江です。
相変わらず食いしん坊なので食べ物系でごめんなさい。
先週、知り合いの料理の先生から特大プリン（ホールケーキ）と
シュテルンを頂きました。
家族全員での撮影会が始まってしまったので
１０分間、おあずけ でした
キャラメルはちょいにがで大人の味
有精卵の卵で作られてて最高に美味しかった
それにしても大きなプリンでした。
シュテルンはクリスマスに頂きます
皆様大変お待たせいたしました
１２/２０（金）～２/２９（土）
までの期間中、当スクールの会員様のご紹介を
受けてご入会頂きますと…、
【お子様】
入会金０円 + 指定用品全品プレゼント
【成人会員】
入会金０円 + 初月月会費免除
というかなりお得な内容でご入会して頂く事が
できます
当スクール会員の方にフロントにある紹介カード
を記入して頂き入会時にご持参頂くと特典が
受けられますので、忘れずにご持参ください
また紹介して頂いた会員様には、
図書カード１０００円分か素敵なプレゼント
を進呈致します。
素敵なプレゼントの内容は下記のＰＤＦを
ご参照ください
ＪＳＳ多治見中央では井村屋の肉まんを
冬の期間中販売しています
ここ３ヶ月の人気ランキングを発表します
第３位 肉まん
基本中の基本、安定の美味しさですね
⇓
⇓
第２位 ピザまん
ピザソースとチーズのハーモニーが
⇓
⇓
第１位 ショコラまん
１位はお子様に大人気のショコラまんでした
思ったよりも甘さ控えめで、ショコラまんしか
食べない子もいるくらいです
ちなみに……、西出コーチは
カレーまんが大好きです
皆さん、こんにちは
コーチスタッフの加藤です
１２月８日(日）に大人の水中運動会を行いました
チームを決めてゲームをしたり
５９秒になるように歩いたりしました
またゲームだけでなく各参加者が
申告したタイムどおりに泳ぐ競技も行いました
皆さん申告したタイムに近づけるよう頑張っていました
一番近い人で誤差０秒０９がでました
そして、コーチ３名も模範泳法として泳ぎました
水中運動会のあとはお鍋会で親睦を
深めることが出来ました
来年も予定していますのでまたよろしくお願いします
韓国にしようかな？ タイにしようかな？
辛いのは苦手なので今日はタイにしました
タイのＮＩＳＳＩＮ（日清）シーフードヌードルです。
蓋を開けると中に折り畳みのフォークが入ってました。
具は日本とほぼ同じですが 味が・・・。
日本のシーフードヌードルにお醤油を足した感じ。
タイの人には好まれてるみたいですが私にはちょっと
国によって好みもかわりますね
日本の食べ物が一番美味しいですね
皆さん、こんにちは
コーチスタッフの加藤です
先週の土曜日にスーパーマーリンの記録会を行いました
７月にも行いましたが、今回はそれ以上の参加者が
来てくれました
その数３０名
この記録会で進級する子がたくさんいました
また来年の３月にも行うので楽しみにしていてください
たくさんの参加者が来てくれることを期待しています
