JSS多治見中央スイミングスクール|株式会社 ジェイエスエス

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スタッフブログ

遠足に行ってきました!

2019.5.15

皆さんこんにちは

 

コーチスタッフの遥です

 

5月12日(日)にスケート遠足に行ってきました

 

午前はスケートの前に名古屋市科学館を見てきました

 

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科学館では竜巻を見たり

 

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細胞についてや磁石についてなども見学しました

 

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午後はスケートです 

 

滑る前に靴の履き方は教えてくれました

 

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学年ごとにレッスンがありました

 

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最初は氷の上に立つのも一苦労

 

しかし子供の適応力でしょうか徐々に滑れるようになり

 

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最後は全員が滑れるようになり楽しく滑れていました

 

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楽しい1日になって良かったです

 

また次回の課外もよろしくお願いします

 

 

 

水のふしぎなパワー!!

2019.5.11

 

仕事復帰して1年。水のおかげでリハビリ順調です

カラダに効く 水のふしぎなパワー を紹介します。

 

水圧 水面下1mで0.1気圧の水圧、ウエストが5cm

   近く細くなっています。プールの底に行くほど水圧

    高くなり下肢に溜まった血圧の還流を促進し、血液や

    リンパ液のうっ血状態が改善されます。

 

抵抗 水の中は陸上の400倍の抵抗。だからどんな動きも

    筋力トレーニングになります。ゆっくり動かせば負荷は

    小さくなり、速く動かせば負荷は大きくなります。

    自分で自由に調整。安全に筋肉アップができます。

 

浮力 水の中は10分の1の体重。関節への負担が少なく

    色々な動きが楽しめます。水に浮くことが気持ちいい。

    ストレス解消、腰痛緩和、バランス感覚の向上にも。

 

水流 カラダの周りを流れる水の動きは、皮膚や筋肉を

    やさしくマッサージしてくれます。硬くなった筋肉や

    関節をほぐして柔らかくしてくれます。

 

職場がスイミングで良かったとつくづく思います

 

 

 

2019年度GW中部地区選抜合宿in長野!

2019.5.07

どうもコーチの角谷です

 

5/2~5のGW期間中、長野県にあります

 

アクアウイングにて選抜合宿が開催されました

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JSS多治見中央からは3名の選手が選ばれました

 

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この合宿を通じていろんな経験ができたと思います

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水中練習だけでなく、体操や補強、食事、休憩時間の過ごし方など

 

トップ選手になるにはどう行動すればよいかなどを学ぶ機会と

 

なったと思います

 

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他スクールの選手とも交流できて、友達(ライバル)も

 

たくさんできたでしょう

 

最後はデータ取りもしました

 

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ここでの経験を普段の練習に活かし、

 

より強くなれるよう努力していきましょう

 

保護者の方も送迎、事前準備等ありがとうございました。

 

引き続き強化活動にご理解・ご協力を

 

宜しくお願い致します。

いすず野あそび餅

2019.4.25

リハビリ順調の安江です。

息子が天皇皇后両陛下にお会いしたくて

伊勢神宮に出かけましたが規制が厳しく

時間までに辿り着けませんでした。残念!!

お土産に「赤福を買って来たんですが

蓋をあけてビックリ! 四色なんです。

 

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いすず野あそび餅 と言うそうで本店ではなく

お伊勢さんの駐車場側のお店に売ってるそうです。

12時からの販売で並んで買ってきました。

 

 白は白小豆と手亡豆を合わせた白あん

緑はよもぎでつくった緑あん

赤は小豆のこしあん(赤福餅)

黒は黒砂糖風味の黒あん

 

甘さひかえめで 四色完食

ダイエット中だったの忘れてました

 

 

 

 

 

2019年度春季JSSチャンピオンシップ開催!

2019.4.24

4/21(日)にJSS比良スイミングスクールにて

JSSチャンピオンシップが開催されました!

 

朝早くから電車で移動し、会場へ向かいました

初めて試合に参加する選手もいましたが、

みんなマナーをしっかり守って団体行動をとれていました

 

大会前から選手・育成のみんなで自発的に応援の練習もし、

チーム一丸となって大会に臨みました

 

レースが始まり、自分のレースはもちろんのこと、

応援もみんなで声をかけながら積極的にしていました

 

チーム成績は8位という結果になりました

 

個人成績については以下の通りです

 

オーナー奨励賞

近藤君

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努力賞

男子 佐藤君     女子 伊佐次さん

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受賞おめでとうございます

 

自己ベストと更新できた選手もいれば、悔しそうに戻ってくる

選手もいてそれぞれ新たな目標や課題ができたと思います。

次回のチャンピオンシップに向けて各々力をつけて1点でも多く

勝ち取れるよう準備していきましょう

 

そしてもうすぐGWに入り、強化合宿が始まります

夏シーズンに向けて更なる強化ができるよう

みんなで努力していきましょう

保護者・関係者の皆様も応援・送迎等いつも

ありがとうございます。

引続き強化活動にご協力の程宜しくお願い致します。

 

五平餅作りにチャレンジ!

2019.4.16

会員さんから山椒を頂いたので朝ドラで人気になった

五平餅作りにチャレンジしました。

 

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山椒とピーナッツをすり鉢ですり

市販の甘味噌を加え 味噌完成!

 

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ご飯をつぶして丸く形を整えました。

串を打つとオーブントースターに入らないので

焼きおにぎり風にしました。

山椒の香りとピーナッツの触感が最高!!

家族に大好評でした

 

 

余談ですが母校が「半分青い」の撮影に使われ

その日一日中、授業にならなかったそうです

イベントのご案内!

2019.4.09

皆さん、こんにちは

 

コーチスタッフの加藤 遥です。

 

今日はイベントのご案内を致します。

 

5月12日(日)に小学生対象の

 

スケート遠足に行きます

 

スケートの前に名古屋市科学館にて

 

プラネタリウムを鑑賞します

 

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お昼ご飯を食べた後は大須観音近くの

 

大須スケートリンクで楽しく滑ります

 

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このスケートリンクはフィギュアスケーターの

 

浅田真央選手宇野昌磨選手等のホームリンク

 

として親しまれているそうです

 

みなさんも水泳とは違ったスポーツを

 

楽しんでみませんか

 

申込期間は4月9日(火)から4月20日(土)となっております

 

たくさんのお申込みをお待ちしております

 

 

新しいスタッフが加わりました!

2019.4.04

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4月1日より多治見中央に新しいスタッフが

加わりました

 

西出コーチ角谷コーチです

 

 

新しい元号発表とともに多治見中央の

一員となったコーチ達と、

さらに皆様のお役にたてるよう、

スタッフ一同頑張ります

 

 

 

転勤のご挨拶

2019.3.28

皆さん、こんにちは

 

すっかり、春になりましたね

春といえば、色々思い浮かびますが・・

「出会い・別れ」

「新しい門出」

等々、新しい生活を迎える方も大勢いると思います

 

多治見中央スイミングスクールからも

藤 森 コ ー チ 

裕 美 コ ー チ 

渡 辺 コー チ

の3名が3月末をもちまして

転勤することになりました。

 

皆様と毎日楽しく過ごさせていただきました

思い出の場所を離れる事は、大変寂しく思いますが

多治見中央で学んだこと・経験したこと全てに対して

感謝の気持ちを込めて

新天地でも、元気ハツラツで頑張っていきます

 

JSSの大会(選手・マスターズ)や

課外企画などで 

皆様にお会いできる日を

楽しみにしています

 

今までありがとうございました

 

 

 

 

 

 

継続は力なり

2019.3.18

先日、雪がチラチラ降った多治見市内です。

 

コーチの藤森です。

 

今回は選手クラス継続力についてです。

 

今の選手たちを担当し一年が経過します。

 

一年前の選手たちの身体、特に柔軟性は・・・

 

とにかく硬かったです

 

 一年継続し成長した選手の肩甲骨周りです。

 

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続けることは難しいです。しかし逃げる事は簡単です。

 

自分の意思で継続する覚悟を持ち

  

実行する事で結果に繋がります!

 

これからの大きな飛躍を期待して下さい!