抹茶の効能・効果！！

抹茶の肥満予防

抹茶に含まれる茶カテキンは体脂肪を効率よく燃焼

させ肥満予防やダイエットに効果的です。

抹茶のアンチエイジング効果

茶カテキンは老化の原因につながる活性酸素除去作用

が高いため、肌のシミ・シワたるみの予防につながる。

抹茶のリラクゼーション効果

抹茶の中のテアニン含量は特に多く気分をやわらげ

リザクゼーション効果があります。

抹茶の認知症予防

カフェインには大脳の働きを活性化させ、認知症を

予防する効果があるとされています。

抹茶の美肌効果

ビタミンｃ はカテキンと協働してメラミン色素を

抑制、美肌形成に効果があるとされています。

抹茶の虫歯予防

抹茶の中のフッ素化合物は虫歯予防、口中消臭効果

があるとされています。

西尾市の抹茶屋さんで抹茶テラミス食べてきました

抹茶の板チョコを割ると中から抹茶クリームに包まれた

わらび餅が出てきました。　５層になってて小豆餡・栗

など入ってました。抹茶の香りが濃厚でとても満足

抹茶の効果・効能につられて安江は食べ過ぎかも