好きな食べ物は何ですか？🍩

こんにちは！いつも宝塚スイミングスクールのスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

タイトルにもありますように、今回は私の好きな食べ物についてのお話です。

世界にはいろんな食べ物がありますが、その中でも味の基本は全部で５つと言われています。

甘味・塩味・酸味・苦味・うま味

以上が基本五味と呼ばれる５つの味です。

その中でも特に甘いものが好きで、間食や食後のデザートには甘いものが欠かせません　笑

甘い物と言っても様々な食べ物があると思いますが中でもドーナツが特にお気に入りです！

そんな「ドーナツ」をこれでもかと言うぐらい食べられる夢の企画があることを知り、休暇を利用して実行してきました！

その名も「ドーナツビュッフェ」です！

ドーナツで有名な「ミスタードーナツ」で店舗限定ですが、ドーナツ食べ放題コースがあることをご存知でしょうか！？

予約制ですが、60分好きなドーナツを何個でも食べても良いという🍩好きにはたまらないコースです！

というわけで早速行ってきました！

結論から言いますと･･･

大満足です！

もうしばらくドーナツ食べたくないわ･･･と思うぐらい食べてきました　笑

いつも食べないような種類の🍩や期間限定🍩も食べ放題！限定ドーナツはもちろん全種類食べてきましたよ～

後日、自分が食べたドーナツ全ての栄養成分表をもとにカロリー計算を行うと･･･

なんと、約4000kcalものカロリー摂取を行っていた計算になりました

厚労省の「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」によると、私が1日に必要な推定カロリーが約3000kcalなので、1日かけて摂取するであろう目安を1000kcalもオーバーした量を1時間で摂取したことになります

改めて考えると恐ろしいことをしてますね　笑

まぁでも、今年の目標だったドーナツ食べ放題への挑戦ができてよかったです！！

目標はすべての種類の🍩を食べることだったのですが、残念ながらそれは叶いませんでした･･･（お腹というより胃が限界を迎えました　笑）

本当は食べたドーナツすべて写真を撮ったはずだったのですが、スマホの調子が悪くいくつかキレイに撮れてないものがありすべてをお見せすることが出来ませんが、残っていたものをご覧ください～

というわけで、今回は私の夢であった「ドーナツ食べ放題」についてでした！

新学期もしっかり走り出せるように、みなさんも好きな食べ物をたらふく食べて元気にいきましょう！！

ご覧いただきありがとうございました～