いろいろな食物を手軽に・・・

　　こんにちは！コーチの戸川です

　僕自身、食べることが大好きで、特にラーメンなどの麵類には目がないです

　が、数年前から健康診断で再検査を余儀なくされてから食生活に気を遣わなくてはいけなくなりました

　　健康的な食事をするのにいいのは野菜を豊富に摂ること、そして炒め物より煮物がいいとされます。

　ただ、煮物は時間がかかるし、ずっとそばにいないといけない・・・

　　そんな、悩みを解消できるのが、なんと炊飯器

　　炊飯器があれば、簡単に煮込み料理ができます食材を切って、調味料を入れて、あとは炊飯スイッチポンあとはピーっと炊飯完了音がなるまでほっとくのみそれだけで柔らかく味の染みた煮物の完成です他にも、豚汁やカレーもできますよ

煮込んでいる時にそばにいなくてもいい事が最大のメリットですね。安全ですし、簡単です

寝る前にセットして朝起きたら、いい具合で材料が染みてますよ

みなさんもぜひお試しください