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スタッフブログ(4ページ目)
2022/11/26スタッフブログ
クリスマス会満員まで残り僅か!
こんにちは!
11月も4週目を迎え、そろそろ12月に入ろうとしています!
12月と言えばクリスマス!
クリスマスと言えばJSS立石のクリスマス会です。
皆様はもうお申込みはされましたか?
1部はもうあと数名限り!2部も続々と申し込みが来ており残り十数名です!
お申込みがまだの方はお早めに!!
本日はそのクリスマス会で行う工作をご紹介したいと思います!
まず1つはこちら
紙コップを使ったサンタさん、トナカイ作りです!
紙コップに折り紙を張り付けたり、綿をつけ顔を書いて思い思いのサンタさん&トナカイを作ります!
もう1つはこちら
松ぼっくりを使ったクリスマスツリー作りです。
松ぼっくりに毛糸を巻いたり、ビーズなどをくっつけデコレーション。
キラキラ色がついている部分はなんとマニキュアで色付けしています!
この試作品を作るのに、私も夢中になってしまい1個作るのに小一時間程かかってしまいました。
高学年のお子様でも夢中になれる工作です!!
定員まで残り僅かではございますが、是非クリスマス会に参加しこの工作をしてみましょう
お待ちしております
2022/11/26スタッフブログ
第40回グランドチャンピオンシップ 結果報告
2022/11/19スタッフブログ
第54回秋季ジュニアチャンピオンシップ 結果報告
2022/11/08スタッフブログ
中学生になってもJSS部で泳ごう!
こんにちは!
本日は皆様にJSS部の紹介をしたいと思います!!
そもそも皆様はJSS部をご存知でしょうか?
実はJSS立石には中学生になっても通えるJSS部というクラスがあります!
中学生になると学校の時間も長くなり本科クラスには通いづらい…
選手としてがっつりやりたいわけじゃないが楽しみながら水泳を続けたい…
などのご要望にお応えできるクラスです!
月曜日~土曜日の19:30~20:30、20:30~21:30のいずれか。
もしくは土曜日11:00~12:00のお時間で好きな時に来られ大変通いやすいです。
価格は税込¥7,590です。
水泳は他のスポーツの競技力も向上させることが出来るクラスです。
中学生になっても是非JSS部で水泳を続けて下さい!
2022/11/08スタッフブログ
バイポリンクラスで動かしやすい身体を再獲得!
こんにちは!
今回は皆様にバイポリンクラスのご紹介をしたいと思います。
本年度より新設された新しいクラス、バイポリンクラス。
皆様はもう体験されたことはございますか?
水中バイクと水中トランポリンを使いお水の中でペダルをこぐ、
トランポリンの上で跳ねる弾むなどの運動を繰り返すクラスです。
一見ハードで上級者向けのクラスに思えますが対象は初心者の方、
また過去の怪我などで身体が動かしづらくなった方が対象です。
こぐ、跳ねるなどの動きで膝関節や股関節などを柔らかく使い動かしやすくします。
またその関節を保護する筋肉も鍛える事ができます!
毎週月曜日の12:30~13:30。価格は¥4,950(税込)です。
お得な他のプランとのセット割ですと¥3,850(税込)です
また、只今バイポリンクラスは無料体験会を実施中です!
11月14日、21日、28日
12月5日、12日、19日の毎週月曜日まで無料で体験会を行っております!
JSSの会員でない方もご参加頂けます!
最近、関節が固くなってきた、身体が動かしづらい、筋肉をつけたい…
こんな症状がある方はまずは体験会へ!!
お問合せは以下の番号までお願いいたします。
03-3694-6905
JSSスイミングスクール立石
2022/11/01スタッフブログ
みんな大好きおからクッキー販売中!
大好評のおからクッキーが販売中
新しくキャラメル味も追加されました
税込価格 540円
おやつや間食をおからクッキーに変えてみませんか
コーチのおすすめ
宮嵜コーチ キャラメル味
伊藤コーチ チョコチップ味
おすすめも是非お試しください
大好評につき品切れになる場合がございますのでお早めに
2022/10/29スタッフブログ
ハロウィンプール開放開催!
2022/10/08スタッフブログ
第1回立石健康祭開催!
皆さん、こんにちは🌞
10月3日(月)に、第1回立石健康祭りが行われました!
成人の方を対象としたイベントになります。
まず始めに体内の老化物質、歩行年齢測定🚶♀️
その次に、椿山マネージャーによる測定内容についての座学📖
プールへ移動し、
水中では、バイク、トランポリン、スティック、ボールトレーニングをサーキット形式🚴♀️
椿山マネージャー、石塚コーチによるアクアビクス🌊
最後に、もう一度体内の老化物質、歩行年齢測定🚶♀️
皆さん、結果が良くなっていました🌟
かなりのハードトレーニングでしたが、滅多にできないトレーニング、自分の身体について知る良い機会になったと思います。
第2回もご参加お待ちしております!
次のイベントは、ハロウィンになります🎃
2022/09/29スタッフブログ