スタッフブログ(12ページ目)

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

先日、長年愛用していた小銭入れがぶっ壊れました。

どちらから開けても開くよ～と

なんとも開放的な財布になっていまいました。

仕方ないので、ちょうど岡村コーチから貰った

袋があったので、これにしようと思って

しばらく入れて過ごしていました。

おとつい、コンビニに行きましたら

変わった・・・

お財布ですね・・・

と言われました。

いや、なんでやねん！

が、

当分、これでいきます。。。

西川さんにサンタさんよ来てあげてぇ～

と思った方は、

★テニくま君を

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 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

  JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.12

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

 12/8（日）・12/9（月）に行いました

O2ルーム無料体験会

 ワタクシも実際に体験してみました

遠くから見ると炎的なやつが

プロレス団体のトラックみたい・・・と

思った私です。（関係者様、ごめんなさい）

写真が上手く撮れていなくて

イマイチ伝わりづらいのですが・・・

とってもクリーンな感じ（語彙力！！）

エアコンやテレビも完備されてます

入られる前に血圧を測定と

最終糖化産物測定機（AGEs）　

※AGEsとは、食事などで過剰に摂取した糖がヒトのカラダを

主に構成しているタンパク質と結びつくことで

体内に精算される物資で、最終糖化産物と呼ばれています。

人の加齢現象や健康にかかわる物資として、

肌、血管、骨なども主にタンパク質からきており

このタンパク質と糖が結びついて、

糖化が進むとタンパク質は本来の本来の働きが

できなくなり、カラダの機能に様々な変化が生じます。

こちらの機械で、数万～数百万人のデータの中から

年齢と性別の統計を出して、だいたい

100人中、何位なのか？が出ます。

昔のカラオケボックスみたーい

（と、言って伝わる人、同世代です（笑））

と言っていたら、あぁ～そんな感じぃと

一緒に入られた会員様。

しばらく、酸素を送り込まれていると

海の中にもぐったり、飛行機で上がった時に

気圧の関係で、

耳がキーンとかツーンとかなった状態に

なります。

（小学生２年生の男の子は、ちょっと耐えられず

退室してしまいました）

しばらくすると慣れてくるのですが

目に見えて分かるのが、コチラ・・・

宮崎から説明に来ていただいた水島さん

ペットボトルが、見事にへこんでいます。

西川が、手でムギュっとしたわけでは

ないですよ

 途中お話で、ずっと入り続けると

シミとかシワとか薄くなると

いったお話をされて

クリームとかつけて、入ったら

成分が肌に入ってきやすいですよと

聞いた瞬間

『すっぴんで、ケシミつけて

パックして入ったら良かったぁ～』と

全員女性だった為、むちゃ食いついておりました。

特に、ワタシが・・・ですが（笑）

高気圧酸素（1.3気圧）の環境にします。

この環境下にい滞在すると、心拍数が減少したり、

ドロドロ血液が改善したり、

末梢神経に血流が増大して、冷え性の方が

ポカポカしたりと

良質な睡眠を得れたり、アンチエイジング

怪我が治りやすかったり

多くのトップアスリートが訓練にリハビリに

利用したりとされてるそうです

高気圧酸素の状態にして、

徐々に通常の酸素の状態に戻していきます。

戻していくとペットボトルも

徐々に戻ってきます。

 最初に測った血圧から

上がる方もいれば、下がる方

AGEsの結果が良くなった方や悪くなった方も

高圧酸素の中で、早い人は

手足がポカポカしてくる方

ずっと、冷たいままの方

それぞれ

個人差があります。

ただ、全員心拍数はきっちりと下がっていらっしゃいました

AGEsの結果が下がった方を記念にパチリ

 私には、効かなかったと

思われた方もいらっしゃるかもしれませんが

個人差があるのと、継続して入ることで

よりよい効果が望めるそうなので

体感出来なかったとしても、

ご安心くださいね

 ワタクシ個人は、いつも眠りが浅いのですが

とても深い眠りで目覚めも本当に良かったです

なので、めっちゃ元気です

今回、入れなかった方は

機会があればぜひ

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A,Nishikawa/2019.12

こんにちは、自炊の三上です。

皆様先日の「大人会員忘年会」お疲れ様でした。

また、ご参加頂きありがとうございました！

当日は「風邪が病み上がりで」という方もいらっしゃいましたが、それでも来ていただけるなんて感謝感激でございます。

さて、タイトルにもある「１人鍋！」

鍋にしたのは１２／４（水）前日に岡村コーチに告知をしていました。

三「明日は久々に自炊するんだよ！鍋だけど」

岡「闇鍋でしょ？」

三「なぜ！？なぜ１人で闇鍋？誰も得しないよね！？」

なんてやり取りをしていました。

鍋にした理由は１つ『寒いから！』

ありきたりですみません。

具材には工夫したいと考えたのですが何も思いつかず

・白菜（これを機に白菜が好きになりました。）

・豚肉

・まいたけ

・はんぺん

・大根

・もちきんちゃく

・・・・・・あれ？

一気におでん感が増したのは気のせいでしょうか・・・・

おでん鍋ってことで

以上お鍋を突っつく三上でした。 

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

雪が降りそうなくらいに寒いですね

まだ、降るなぁ～とビームを送っているのですが

どうでしょうね。

（ビームって。いや、お前がどうでしょうね、だよっ）

今日はカーナビが

『12月5日　木曜日　今日はバミューダトライアングルの日です』

と言ってました。へぇぇぇと思って調べたらどうやら

そうらしいですよ。

え？？？

どゆこと？

と、思ったのは、私だけでしょうかね。

さて、そんな中（どんな中？）

久々にやってみました

西川綾を漢字で表すと・・・？

ぅおいっ!!!!

本格的にダイエット、始めます

 私も、プロテインな人になるのかぁ・・・

 頑張れよぉ～って思う人は

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 今日も

 ありがとう

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また、明日

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A,Nishikawa/2019.12

テニス＆忘年会

たくさんご参加いただき

 ありがとございました

11/30(土)・12/1(日)の２日間にかけて

テニス＆忘年会が行われました。

急遽スタッフの欠席により

またそれに伴い、不都合が生じ

みなさまにはご迷惑をおかけいたしまして

大変申し訳ございませんでした。

みなさまにお怪我などなかったことが

何より幸いでございます。

「楽しかったありがとう」と

言っていただき、こちらこそ

本当にありがとうございました

この場をお借りして、謝罪及びお礼をさせていただきます。

テニくま君登場

なぜ、そのポーズ・・・

なんでやねん、と思った方は

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 ありがとう

ございました

また、明日

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A,Nishikawa/2019.12

皆様、こんにちは　　岡村です

すいません…　皆様には全く関係のない内容ですが、、、

いきなりお惚気（おのろけ）的な話になりますが、、、

娘の１才の誕生日が近づいており、その誕生日会を心待ちにしている日々でございます

産まれたときはすごく小さかったのに、もうこんなに大きくなって…と感慨深く思っています

ということで、大した話ではないのですが、ここから内容が変わりますよ

今週の土曜日・日曜日に「テニス＆忘年会」がありますね

皆様と楽しく、テニスと忘年会を楽しみたいと思います

参加される皆様、一緒に楽しみましょう

今回参加されない方は、１月の新年会で会いましょう（笑）

では皆様、レッスンでお会いしましょう！！

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

 久々でございます。

風邪、引いていません

ありがとうございます

いつもにもまして、題名は

さっぱり意味も分からなければ

関係がありません。 

元気です。

でも・・・

きっとものすごく、

疲れてたんでしょうね

先日の土曜日にコーチ室を

開けた瞬間に・・・

岡村コーチが倒れてるんかと

思いました。

明日、休みます。

 うちのスクールでは

なんだか、なぜか

空前のプロティンブームですが

ついに・・・

飯山コーチも、飲んでた

ムキムキマッチョなコーチが

マッチョなフロントやスタッフが

たくさんいるスクール

どうですか？

私は・・・

嫌です。

そりゃそうだ。

ますます寒い日が続きます

みなさん、体調管理は万全に

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A,Nishikawa/2019.11

こんにちは、体操の三上です。

一時こんなことを言われたことがあります。

「体操のお兄さん」

なぜこんな話をするのかというと

黒瀬コートの体操の音楽を流す機械があるのですが、その機械に嫌われております。

毎回ではないですが、私がその機械に関わると音楽が止まります。

なぜか・・・・私が音楽をかけると止まり

なぜか！・・・・近づくと止まるのです

三上の七不思議が増えました。

・外に出ると雨が降る

・音楽を流す機械にかかわると止まる

結局止まってしまうと「体操の三上」がスタートします。

大変申し訳ありません！

機械と仲良くなれるように頑張ります！

三上の七不思議が今後増えていくのかご期待ください！

以上、三上の七不思議でした。

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

めちゃめちゃ寒くなりましたね・・・

あのぉ・・・

秋って、ありました？

秋がなかったのは、私だけなのでしょうか？？

むっちゃ、寒くなったり

めっちゃ、暑くなったり

する季節になると・・・

車に乗った瞬間

【今日は、１月１日、元旦です】

と、ナビが言います。

※ちなみに今日も言いました。

２～３か月に１回、元旦になるので

どんだけ、年取らせる気やねん

と、毎回思います。

なので、ワタクシ

もはや90歳位かもしれません。

いや、そうやって元旦ですって言われた日は

物凄く暑いか物凄く寒いってことを

教えてくれているのかも

しれませんね・・・・・。(…(　= =) ﾄｵｲﾒ）

そっかぁ・・・

 って、

んなこと、あるかーい！！

 ※１人ノリツッコミというやつです。

 しかし

風邪も流行ってますね。

先週、ずーっと

予防していたのにもかかわらず

どこからか、もれなく

頂いてしまいましたが・・・

気合と根性で

３日で完治いたしましたたぶん。

みなさまもお気を付けくださいね

 黒瀬コート・太郎丸コートに

少ししかないのですが・・・

 ひざ掛け用毛布をご用意いたしました

ジニュアのレッスンをジッと待っているのって

寒かったりしますよね

いちおう、洗ってありますので

ご自由にお使いいただければと思います。

あ、洗っているのは

ワタシですけどね。

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A,Nishikawa/2019.11

こんにちは、バッグが大きい三上です。

 バッグセールという事もあり、先日ラケットバッグを新しくしてしまいました。

これまでは6本入りのバッグを使い、自転車に飛び乗ってましたが今回

「９本入りラケットバッグ」にしてしまいました！

以前よりもしっかりとしたバッグで収納スペースもいっぱいあります！

「ここに財布とスマホ」「ここに自転車の鍵」「ここに・・・・」

テンションが上がっています。

ラケットバッグの他にもリュックやボストンバッグなどいろいろあります。

これから寒くなるので防寒着なども入れられるバッグをおすすめします！

バッグセールもやっているので是非カタログに目を通してください。 

以上、バッグを背負う三上でした。