スタッフブログ(25ページ目)

こんにちは！ガチガチの三上です。

合宿を参加して下さった皆様！ありがとうございました！そして、お疲れ様でした‼

雨が降ったりと大変でしたね‼

気持ちでは私も合宿に向かってはいたのですが・・・・・

身体は追いつかず・・・・ゴホン

次回は『サマーパーティー』ですね！

是非ご参加ください！お待ちしております。

さて、合宿疲れの皆様も日頃「身体が疲れているなぁ」と言う方も『テニスボールで出来る簡単マッサージ』を

してみませんか？

用意するもの！

・テニスボール×１

・身体×１

・時間×２～３分

①肩回り

②ふくらはぎ

紹介します。

※注意　関節の近くは強くやらないようにしましょう。

まず、首筋から肩の先（肩峰）までボールを軽く押し当てコロコロと伸ばすように転がします。

少し背中の方もやってあげると気持ちいです！

最後にコロコロしたところを５秒ずつ押し当ててはボールを半個分ずつ肩峰に向かってずらして行けば出来上がり！

［おまけ］

鎖骨のすぐ下部分をコロコロすると肩に筋肉が繋がっているので、楽になります！

これで肩がスッキリ！！

ふくらはぎは、軽く手で揉むようにほぐし、それからボールで膝から足首にかけてコロコロと転がします。

張っている部分や疲れている部分は痛いと思いますので少しずつ優しくやりましょう！

※ここからは痛い方もいるのでゆっくりやってください。

次に膝裏にボールを挟み足首を自身側に手で引き寄せます。

８～１０秒数えてボールを半個分足首に向かってずらして行います。

じんわりと痛気持ちよくなります。

足首手前でおしまいです。

 ちなみに私はかなり痛いです！

どうでしたか？

テレビを見ながらでもできるのでぜひ、一息ついた時や１日の終わりにでもやってみてください！

身体ガチガチの三上でした。

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

先日・・・

私がいじったせいでしょうか？

※先日、いじってしまった噂のブログはこちらをクリック

[つばめ]のつーさん達が

居なくなってしまいました・・・

名前つけとったんかーい！！

先日の停電から、

居なくなった気がします・・・

SECOMランプの上を住居に

されていたので、そら急に

パーリーピーポーのように

家の下が光って

クルクルと回ったら・・・

引っ越すよねぇ・・・残念。

※イメージ図

さて、最近ブログどうした？

と聞かれることが

増えてまいりました。。。

皆さま、もの凄くご理解があり

『きっと、忙しいんだろうなぁと思って』

と、お待ち頂いているご様子

ありがたやぁー

ありがたやぁー

本当に、嬉しいです

ありがとうございます

つい、先日も

『夜のひそかな楽しみなの』と

言われたお母様が

ありがとう

ございます

おおっぴろげに楽しんでいいんですよっ(笑)

頑張って、毎日投稿出来るように

頑張りますね　たぶん・・・

きっと・・・おそらく・・・

いや、頑張らんかーい！！

西川に頑張って欲しい人は、

テニくま君を

クリックしてみてね★

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

 夏のテニス合宿本日は、写真のみです★

明日の朝、また更新しまぁす

パノラマ風写真

※スマホの方は、１枚ずつに

なってしまっているかと思います・・・

すみません

西川と一緒に

テニスが上手になりたい人は、

テニくま君を

クリックしてみてね♪

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

 夏のテニス合宿ぅ終わりました

あいにくのお天気で・・・

初日、午前中…雨の為『太郎丸コート』で

レッスンスタート

お昼に向けて、移動して

昼食後、七尾でレッスン

少しだけ晴れましたねぇ

２日目は、朝から雨だった為

『太郎丸コート』まで戻ってきて

レッスン開始となってしましました

お外でテニスをされるのを

楽しみにして頂いていた方も

中にはいらっしゃるかと思います

どなたも、文句も言わずに

『仕方ないよぉ〜』

と言って頂いたり、

『帰りが楽で、逆に良かったよ』

と言って頂いたりで

移動にもご協力頂いて

本当に、本当に感謝しております

この場をお借りして、

ありがとうございました

『西川さん、テニスされるんですねぇ』

『西川さん、テニスされるの初めて

見ます』

と、何人かの方にお声を掛けて

頂きました

西：『はい、めっちゃ下手ですけど』

とお答えしました

そのあと、どなたからも

お声がありませんでした。

なんででしょうね。

 ※本日、パソコンの調子が悪く

色んなパソコンで何度やっても

イラストも写真も入りませんでした・・・

西川と一緒に

テニスが上手になりたい人は、

テニくま君を

クリックしてみてね

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

 フロントの西川です

ただいま、席を外しております・・・

現在、

大人テニス合宿の真っ只中！！

テニス合宿の様子が知りたい方は・・・

こちらをクリック♪

ちょっと、笑いたくなったら・・・

淋しくなったら・・・こちらを

クリック

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

お気づきの方もいらっしゃいますが

当スクールの入口SECOMランプ付近に

【つばめ】が、

住んでいらっしゃいます。

あれ？なんだろう・・・

と思った数時間後には、

お家作っとられました

『どうする？壊す？置いておく？』など

悩んでる間に・・・

ほんっとに、数時間で

基礎工事が終わっておりました

※つばめの巣の話です。

お客様からも、

『つばめが巣を作ってるよぉ』

と教えて頂き・・・

あれよあれよという間に、

うちのスクールの裏のお家よりも、

早く

お家が完成いたしました

内装工事の途中で

※つばめの巣の話です。

何やら、落とし物をされるので

（ワラとか木くず？とか）

朝掃き掃除に水洗いをしていた

 稲垣コーチ、は

管理人さんかのようでした

※マンションだったのか・・・

いつの間にやら、

お２人でお住みになられ

よく似ていらっしゃるので

どちらがどちらかは、存じ上げませんが

仲良くお出かけになられたり

交互にお出かけになられたり

しておられます。

が、しかし！！

近所にお住まいの

佐藤（コーチ）さんの

※お住まいでは、ないですよ！勢いです勢い！

目撃情報によると

なんと、

夜は、夫婦別居生活を

しているとのこと新婚なのにぃぃ～

微妙な距離感で、

見守る感じ・・・・

男はつらいよだねぇ。

たまに、２匹で巣の中にいるんですがね。

なぜ、夜だけ？

放り出されるのでしょう。

ね。

明日から、テニス合宿行ってきまぁ～す★

雨が憂鬱な人は、テニくま君を

クリックしてみてね

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

  フロントの西川です

 昨日、１６時頃、黒瀬コート付近・・・なのか

黒瀬コート自体になのか・・・未だ不明ですが

落雷による停電がありました 

私はたまたま事務所の中で電話中

かなり大きなドガーンという音と、

少しの揺れ（…た気がする）があり

思わず『キャァッ』と

叫んだ瞬間、全ての電気がシャットダウン

すると同時に電話も切れました・・・

爆弾が落ちたのかと

思いました・・・

いや、マジで。

ここから、真面目に・・・・

一瞬何が起こった分かりませんでしたが

数時間前からのゴロゴロという雷の音

停電、などなど

あ、落ちたんだ。と思って

外に出ると同時にスタッフが入って来て

ひとまずロビーに出てみたところ、

先程までレッスンをされていた

数人のお客様がいらっしゃって

幸い非常灯が点いていたのと

まだ日も落ちてはいなかったので

暗くはなかったのですが

それでもやはり薄暗い中で

２種類の緊急ブザーが鳴り響いていて

めちゃめちゃ怖かったです

ロビーで、バタバタとしていたら

ふと、まだコートにお客様が

いらっしゃるのに気付いたので

『大丈夫ですか？お怪我とかないですか？』

とお声掛けは

させて頂きましたが・・・

今回、あまりにも突然（災害はいつだって突然）に

例えば、地震や火事には備えて

頭の中では、分かっていたことでも

危機管理能力は高い方だと思っていたのですが。

やはり少し冷静では、いられないんだなという

自分の不甲斐なさや

コートの中にいらっしゃたのに気付くのが

遅かったこと、

外に出てもらっているだろうという判断の甘さ

対応力の低さ

などなど、たくさん対応し切れていなかった部分があり

私自身にとっては反省すると共に

もの凄く勉強になりました

ひとまず、何をおいても

スクールにいらっしゃた皆様にお怪我などなく

ご無事だったことが、

本当に何より幸いです

地震・火事・津波などなど

例えば、建物が崩壊していたら・・・

判断が遅かったら、

気付くのが遅かったなら・・・などと

考えると、今でもゾッとします。

また電気も点かず

電話が繋がらないという状況の中で

大人な対応をしていただいた皆様に

この場を借りて、感謝いたしますと共に

ご迷惑をお掛けしたことをお詫び申し上げます。

本当に怖い体験をした昨日でした

が！！

きっと・・・

一番怖かったのは、

悲鳴と共に電話が切れ

その後、繋がらなかった

西川の電話の相手の方かも

※しばらくして、

　自分の電話から、状況のお電話はして

　きちんと謝罪いたしました！

雨が憂鬱な人は、

クリックしてみてね

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

梅雨入り・・・

って人が決めるものですからねぇ

と、『アマタツー』でおなじみの気象予報士さんが

言っておられました。

あ・・・

 フロントの西川です

登場の仕方を変えてみました（笑）

 髪の毛がクリンクリンになる季節

みなさんは、どうお過ごしでしょうか？

私の髪は、

『髪の毛がはねたので

帰っていいですか？』

と、会社を早退したくなるほどうねります。

もちろん、大人なので、早退はしませんけど。

当たり前やけど？

いっそ、坊主にしようかしら？

いやいや、そんなフロント嫌やわ。

と、毎【梅雨】時期に

葛藤しております。

そういえば、梅雨時期になると

頭痛がするという方が

いらっしゃいました

 大丈夫ですかね

そういえば、先日ジュニアの子が

『西川さん！頭痛と腹痛どちらが

耐えられますか？』と

なんとも、難しい質問をしてきました。

質問を投げつけるだけ投げつけて

どこかへ行ってしまったのですが。

今、この場を借りて答えると・・・

どっちもムリー！

どうしてもどっちか、って言えば頭痛？

さぁ、あなたは、この質問に

答えられますか？

 私はこの質問の答えに悩み、頭痛がしています。

答えられた人は、

クリックしてみてね

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.6

皆さま、こんにちは

富山インドアテニスのTUBOTAです。

錦織選手、全仏ベスト8入り果たしました＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

次はナダルとベスト4決めですね

クレーの王者だけあって勝つのは容易ではありませんが、是非とも勝ってベスト4入りを果たして欲しいです

錦織選手、頑張れー

話が変わりますが、ストリングセールも始まりました

ポリツアーエアーとポリツアースピンGです。

ポリツアーエアーはポリ素材の中でも柔らかく、ナイロンからポリへ移行される方などにオススメです。→いまなら¥1.600です。

ポリツアースピンGは硬めのストリングで、五角形断面でスピンがかかりやすくハードヒットでスピンをかけたい方などにオススメです。→いまなら¥1.700です。

是非お試し下さい

以上、TUBOTAでした

  おはようございます★こんにちは★こんばんは★

 フロントの西川です

 おっと、気付いたら

6月じゃないかい

こわっ。

もう半年経ってしまっとるわ。

と、思ったあなたは仲良くなれそう

こないだ、年明けませんでしたっけ？

もう、６月って

え～と・・・今年は、

２月から４月位まで、

すっ飛ばしたの？

と、本気で思ってしまうほど、はやっ。

あと数か月で、あー夏休みですよ。

どうします？何します？

私は、先週ノーマルタイヤに

戻しました

１人季節に取り残されてる。

夏

生まれの西川は

夏が嫌いです・・・

海も嫌いで、若い頃・・・

本当にこんな格好で

行って、友人によくドン引きされました。

こんな格好↓↓

じゃぁ、行くなよって(-_-;)

思われると思いますが

海を見ていたり（あら、ロマンチストね）

海ではしゃぐ友人を見ているのは

好きだったので、ひたすら

荷物番に徹して、

ついて行ってました

な・の・に

急に

サーフィンを始めたり

ゴルフ

始めてみたりして・・・

超ウルトラ

スーパー

インドア派なのに・・・

自分でも未だに、謎です。

大人のテニス合宿でご一緒した

みなさんは

ご存じかと思いますが

暑くても、長袖＆首に巻くやつ

アーンド１度かぶったら２度と脱げない

帽子だったり、手袋だったり

かなり日焼対策しております。

年がら年中、

日焼止めは塗っていますが

合宿中は、厚塗りと言われようが

『白っ』と言われようが、

怖いものは、ただ一つ！

日焼け。です。

おシミが出来ちゃうぅぅ

この6月の夏の合宿に

初めて、参加される方

日焼対策・熱中対策はしっかりと

もちろん

合宿に参加されない方も

同じく、しっかりと

許されるなら、いっそ

これで出勤したい位。

ダメなら、これでも・・・

さすがに、これは、ダメかな・・・

どっちにしろ、あかんけど。

眠れない夜には、

クリックしてみてね

 今日も

 ありがとう

ございました

また、明日

 JSS I.T.S.Toyama  

A,Nishikawa/2019.5