スタッフブログ(102ページ目)

ベビークラス担当の吉田です😊
JSS米子では、毎週火曜・木曜の11時～12時まで、ベビークラスのレッスンをしています。
対象は首すわり頃～3歳未満のお子さんです🐤
ベビークラスは保護者の方も一緒に入水して頂き、コーチとなってベビーちゃんをお水に慣れさせていくクラスです。

3月は『4日間チャレンジ短期』という教室をしています。
4日間選んでいただき、お得にレッスンに参加して頂けます。
少しでも興味を持っていただけましたら、一度プールにお越し下さい❣

とはいっても、いろいろ不安があると思います。
レッスンはどんなことしてるの❓水着や帽子はどんなの着たらいいんだろう🤔
そう思われる方の為に、レッスンの様子を写真で少しご紹介していきますね❗

まずはトレーニングルームで準備体操🏊‍♀️
ベビーちゃんのマッサージとママパパのストレッチ、その後に手遊び歌をしています。

プールの中では、おねんねをしたり（ラッコさん～💤）

滑り台で遊んだり～🎶

ビート板をもってバタ足したり～💦

ママパパがバタ足したり😳

てつぼう遊びだったり（握る動作、腕の筋肉も鍛えよう💪）

高いところからジャンプだったり～💥

もぐったりも❗（あっぷっぷ～😙）

また、隔週で「リズム体操」と「ベビービクス」をしています😄

ベビーちゃんと一緒に音楽に合わせてお水をたたいたり蹴ったり～🎼

ベビーちゃんの体重を利用してママパパもたくさん体を動かしてシェイプアップ❗

ベビーちゃんの水着は貸し出しが可能ですので、保護者の方の水着があればすぐ体験出来ちゃいます😌
また、無料体験をすることが出来ますので、「ちょっと気になるなぁ・・・💭」「遊びに行ってみようかな～🎵」という感覚でぜひ一度ベビークラスにいらしてください。お待ちしております🌟

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

３月３日はひなまつりですね

「うれしいひなまつり」の曲はみなさん知っていますか

一度は聞いたことがあると思います

曲名のとおり、女の子のすこやかな成長を祈る行事（雛祭り）を題材としているそうです

旧暦では桃の花が咲く季節にあたるので「桃の節句」とも呼ばれています

春を告げる初旬のイベント

いっぱい楽しみましょうね～

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

スーパーに買い物に行ったら、またまたこれを見つけてしまいました

前に紹介したコラボ鍋の素ではありませんか

しかも違うバージョンです

さっそく、昨日の夜に食べました

醤油ベースなのに意外とこってりコクがありとても美味しかったですよ

ぜひ見つけたら食べてみてくださいね

こんにちは！

ブログ担当の笠松です

今日から３月です春が近づいてきましたね～

みなさんは普段の姿勢を気にしたことはありますか

例えば、、、姿勢が悪くて下を向いている人がいたら

元気がないのかな

落ち込んでいるのかな

心配になりますよね

たとえそんなことがなくてもそんな印象を与えてしますかもしれないですもんね

ですが、、、姿勢が良くなると

他の人からの印象もより良く見れる

活気に満ち溢れている

身体もよく動くようになる

良いことだらけですよねステキ～

落ち込んでしまったときは「ピーン」と背筋を伸ばしてみましょう

今月も姿勢よく、元気よく頑張っていきましょうね～

こんにちは！

今日で２月が最後になりましたね

JSS米子は本日２月２８日（月）は休館日となっていますので、お間違いないようにお願いします

こんにちは！

ＪＳＳ米子スイミングスクールです

現在、マスターズの方は通信大会を開催中です

つい先日もバタフライを泳がれて自己ベストを更新された方もおられました

まだまだ参加者募集中です

たくさんのご参加お待ちしております

こんにちは！

ＪＳＳ米子スイミングスクールです

皆さんはこれ飲んだことありますか

最近、スーパーでよく見かけるようになりましたよね

コーチが一番おいしかったのはみかん味でしたよ

他にオススメがあれば、ぜひ教えてくださいね

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

昨日は冬季北京オリンピック閉会式でしたね～

みなさんは観ましたか

最後のカーリングもドキドキしながら応援していました

メダルは金メダル３つ、銀メダル６つ、銅メダル９つでしたね

勝ち負けだけじゃない！！本当にすごい戦いがあって観ていて感動しました

なんでもチャレンジすることも大切ですね

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

プールに来るときにマスクをつけて来ていますか

いまマスクは必須アイテムになってきていますよね

JSS米子の館内でもしっかりつけて下さいね

まずは体操場（トレーニングルーム）体操をするときもマスクをつけようね

そして更衣室特にプールが終わってからは乾燥室でしっかり体を拭いて、更衣室に入ったらすぐに必須アイテムマスクをつけましょう

すぐにつけたらマスクの忘れ物も少なくなりますね

来週はテスト週間です頑張ろうね

こんにちは！

JSS米子スイミングスクールです

スーパーマーリン級クラスの方必見

泳力認定「段位」の申請についてです

段位では初段から十段に分かれていて、普段の練習で泳いだ距離の合計を基準に認定をします

ちなみに初段は110,000ｍ以上泳ぐことで申請することができますよ

最近では子どもが「コーチ！今日何ｍ泳いだか教えてー！早く合格したいんだー」なども声もあったくらい、、、

こんなにやる気と元気もありで、とても素晴らしいなと感動しました

みなさんもスーパーマーリン級になったら毎回コーチに泳いだ距離を聞いてコツコツと初段を目指して頑張っていきましょう

※段位の申請にはジュニア１級の取得が必須になりますのでご注意下さい