お知らせ(10ページ目)

『JSSスイミングスクールちくご』にご入会されて

約半年の会員さまからうれしい感想をいただきました

リニューアルして1年が経過しようとしていますが、

階段の上り下りがなくなり、

プールサイドも滑りにくいため

転倒の心配がなく、安心して施設がご利用できます

ケガをされて日常生活が不便になった方、

足腰に不安がある方でも、

水の特性により不思議と身体が動いてくれます

プールの力は無限大です

安心してご利用いただけるように、

スタッフ一同、お客様に合ったアドバイスをさせていただきます

ぜひ、一度体験にお越しください

ＪＳＳスイミングスクールちくごの

ベビースイミング（6ヶ月～3歳児）

どんな夢を見ているのかなZZZ・・・。

プールの中ではこんな風にリラックスできるんです

かわいいですね

ZZZ・・・。

赤ちゃんは、もともとお母さんのお腹（羊水の中）で成長しています

同じようにプールでは、リラックスやバランス、自然な動きの中で運動をすることができ、

からだの発育・発達をサポートします

《３歳までに脳の60％は発達する》と言われている中で、

スイミングでの適度な運動は、脳の成長にとって大変良い事です

また、小さな頃から水に慣れておけば、幼稚園や小学校のプール授業は

とっても楽しい時間になることでしょう

まだ小さいから・・・もう少し大きくなってから・・・では遅い！！

はじめるなら『今から』です

スイミングは、これから成長していく過程で、

小さなお子さんでも出来る唯一のスポーツです

また、1年中水温が変わらない流水プールでのレッスンです。

ママもシェイプアップ＆ベビーちゃんと一緒にリラックスできます

そして、コーチとママとの会話での事。

なんとなくお話ししていたら、『思いっきり笑えない』『くしゃみがこわい』

『出産後、体型が変わった』『腰痛や頭痛がひどい』などなど、

たくさん悩みを抱えていることがわかりました

出産は、骨盤や骨盤底筋に大きなダメージを与えますが、

きちんとケアをすると、出産前と同じように身体を回復することができます

そこでJSSスイミングスクールちくごのベビーコースでは、

ママのために、レッスン中に出来る骨盤底筋体操や

ベビービクスを取り入れています

ベビーちゃんのためのスイミングが、ママのためにもなるなんて、一石二鳥です

無料体験ができます。一緒に楽しんでみませんか？

是非遊びに来てくださいスタッフ一同お待ちしています

 2018年度が、いよいよスタートしましたね

今日も楽しいレッスンで皆様をお出迎え出来ました

《流水ウォーキング》

《アクアビクス》

《水中筋トレ》

ＪＳＳスイミングスクールちくご　は、

『春のスタートキャンペーン』が始まります

【キャンペーン特典】

なんと入会金０円+初回月会費も０円

さらに　ご入会時の商品購入が20％OFF

４/２８（土）までの期間限定　

 春からのスタートチャレンジを

 スタッフ一同、心よりお待ちしています

☆昨年5月、新築オープンしたピカピカのプールです！！

 ☆25Ｍプール

☆15Ｍ流水プール

☆温水マッサージプール

☆採暖室

☆更衣室

☆乾燥室　

☆九州初　水中トランポリン　水中バイク

☆楽しいレッスンも受けられます

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国道209号線から、JSSスイミングスクールちくごへ

西鉄バスでお越しの際は、

上原々（かんばらばら）の停留所でおりてください

車でお越しの際は、

★熊本・大牟田方面へ

右手にローソン・左手にダイソー・ゲームセンターがあります

上原々北（かんばらばらきた）の信号を左折します

★久留米方面へ

ピンクの看板をすぎて、上原々北（かんばらばらきた）の信号を右折

上原々北（かんばらばらきた）の信号から、

ダイソー・ゲームセンター横の細い道を入ります

直進すると突き当りに建物が見えてきます

敷地内に駐車が出来ない時は、少し直進します

右手に広い駐車場があります

よろしくお願いします

ただいま、ベビーちゃんから成人まで

春のスタートキャンペーン中

暖かくなりましたね

プールに遊びに来ませんか

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ＪＳＳスイミングスクールちくご

みなさまのお問い合わせより

どんなプログラムがありますか？

とのご質問がありますので一部をご紹介します

 【プールプログラム】大きな文字をクリックしてください

流水ウォーキング　流水プールを利用して水中歩行、水中ジャンプなど組み合わせて運動します。

アクアロジック　アクアロジックという道具を使い体幹強化、筋力アップ、シェイプアップを目指します

流水アクアサーキット　水中バイク、トランポリン、流水を使ってサーキットを行います。

アクアキネシスⓇ　　　水の特性を活かしながらスムーズな身体づくりを目指す機能改善体操です。

アクアインターバル　　　運動と休憩を組み合わせて持久力を強化していきます。

アクアスティックマジック　JSSオリジナルドイツ製の棒を使った体操です。

アクアズンバⓇ　筑後初！！プールの中でズンバ♪ラテンの音楽に合わせて楽しくダンス♪

アクアビクス　　音楽に合わせて水中体操をしながら楽しくシェイプアップしていきます。

水中バレーボール　　何回続くかチャレンジ！！指先を使うことで脳の活性化、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　ボールを追うことで俊敏性を高めます。

【スタジオプログラム】

 マッサージ＆ストレッチ 　筋肉に対してマッサージのように圧をかけて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　関節可動域の向上や姿勢改善を目指します。

やさしいヨガ　　　　　　ほぐし、ゆがみの修正、心身ともに身体をリセットしていきます。

ストレッチポールⓇ　　　ストレッチポールⓇに寝て筋肉を緩めながら骨格を整えていきます。

ひめトレⓇ　【骨盤底筋】にアプローチ！お腹まわり、特に内側の筋肉を使いながら姿勢美人を目指します。

からだスッキリ体操　　　肩こり、腰痛、膝痛の予防のための機能改善体操です。　

ズンバゴールドⓇ　　　　ラテン系の音楽で楽しくダンスします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　    　　　 初心者でも踊りやすいようにデザインされたプログラムです♪

プールは入るだけでもマッサージ・リラックス効果があります

成人の方も同じ効果が期待できます

大好評流水プールでマッサージ

おなかや背中に流水をあてていきます。

終わった後は血行が良くなり全身が軽～くなります

ワクワクドキドキがいっぱいの

JSSスイミングスクールちくごへ

いつでも無料体験ができます

こちらで元気に営業中です

JSSスイミングスクールちくごの

HPへ来ていただいて、ありがとうございます

スタッフブログでは日頃のイベントやセミナーでの様子などを

掲載していますのでぜひ覗いてみてください

ブログ案内

JSSスイミングスクールちくご では、

冬のセミナーを開催します

１２月１９日（火）・２０日（水）です

第1弾

JSS健康推進部長による

オステオパシー体験会　

肩痛・ひざ痛・腰痛など何らかの痛みでとてもつらい方にお勧めの体験会です。

オステオパシー療法の体験、緩和方法のお話をしていきます。

（お一人につき1時間予約制）

身体が整うと日常動作がもっと楽になりますよ！！

2017.12オステオパシー

第２弾

ニチイ学館　元村　やすみ先生による

介護・認知症予防セミナー

 テーマ【元気でいきいきと生活していくために】

認知症になりにくい生活習慣のすすめや予防対策、

もし介護が必要になったら・・・。などわかりやすくお話いただきます。

20171220介護予防セミナー

どちらも、予約制となっております。

フロントまたは、お電話で予約をお願いします。

 電話（0942）51-7088

詳細は　↓　↓　↓　をご覧ください

ＪＳＳスイミングスクールちくごの

ベビースイミング（6ヶ月～3歳児）

どんな夢を見ているのかなZZZ・・・。

プールの中ではこんな風にリラックスできるんです

かわいいですね

ZZZ・・・。

赤ちゃんは、もともとお母さんのお腹（羊水の中）で成長しています

同じようにプールでは、リラックスやバランス、自然な動きの中で運動をすることができ、

からだの発育・発達をサポートします

《３歳までに脳の60％は発達する》と言われている中で、

スイミングでの適度な運動は、脳の成長にとって大変良い事です

また、小さな頃から水に慣れておけば、幼稚園や小学校のプール授業は

とっても楽しい時間になることでしょう

まだ小さいから・・・

もう少し大きくなってから・・・では遅い！！

はじめるなら『今から』です

スイミングは、これから成長していく過程で、

小さなお子さんでも出来る唯一のスポーツです

また、1年中水温が温かい流水プールでのレッスンですので、

ママもシェイプアップ＆ベビーちゃんと一緒にリラックスできます

無料体験ができますので是非遊びに来てください。

スタッフ一同お待ちしています

JSSスイミングスクールちくご では、

秋のセミナーを開催しています。

第３弾は　９/１９（火）です

JSSスイミングアドバイザー

中村　真衣さん　による

『メダリストによる水泳教室』セミナー

を開催します

 中村　真衣さんは

シドニー五輪の銀メダリスト

メドレーリレーでは銅メダルを獲得されています

この機会に、間近で真衣さんの泳ぎを見に来られませんか

スイミングに行ってみようかな？？と考えている方

まだ、悩んでいる方

ぜひお越しください

秋の入会キャンペーンを実施中