インフルエンザにご注意！早期対策を！

こんにちは！

コーチの小西です

皆さん、インフルエンザにかかった事はありますか？

今年のインフルエンザは９月頃から流行しており、

前年度より早い傾向となっています。

中には学級閉鎖になっている所もでてきているそうです。

朝晩ともに気温が下がり、とても寒くなってきました

体調を崩さないようしっかりと対策をしていきましょう

インフルエンザ対策

①こまめな手洗い・うがい

②休養・栄養・水分補給

③適度な室内加湿・換気

④マスク着用（感染予防）

⑤予防接種