スタッフブログ

こんにちは、JSS深井の藤原コーチです🙂

４月６日（日）、和歌山県にある秋葉山県民水泳場にて２０２５年度マスターズ水泳短水路大会が開催されました。

２年ぶりに参加した和歌山会場は、外に出ると公園があり景色も良く、自然に囲まれたプールです。

そして会場に入ると競技で使うメインプールとウォーミングで使うサブプールがあり、メインプールは１０レーンあるとても広くて綺麗な会場でした。

また、会場内ではゴーグルなどの水泳用品が販売されており、普段はなかなか手に入らないカッコよく泳ぐ絵柄が入ったスイムキャップなども見つけました。練習などで使うと気合が入るイメージがありました。

近くにはおいしいパン屋さんがあり、買い込んでいる選手も多くみられました(*^▽^*)

競技においては２５ｍ自由形と２５ｍ平泳ぎに出場し、２５ｍ自由形は１２秒１０、

２５ｍ平泳ぎは１４秒７４でした。２５ｍ自のレースでは、１１秒台や１０秒台の選手と一緒に泳ぎ、泳ぐときのスピードの差を改めて実感したレースとなり、良い経験となりました。

今回は参加賞と賞状をもらいました。

今大会に参加して記録以外にも楽しみ方があることを改めて実感しました。

今後皆様も機会がありましたら、記録にこだわらずマスターズ大会に参加してみてはいかがでしょうか。

次回は兵庫県の尼崎会場です。１４年ぶりに１００ｍ平泳ぎへ出場します。

大会当日は久しぶりの種目を楽しんで頑張りますので、ご声援宜しくお願いいたします

ブロックマスターズについての記事はコチラ

こんにちは！
JSS深井スイミングスクールです。

「スイミングに興味はあるけれど、道具をそろえるのが大変そう…」
「久しぶりに運動を始めたいけれど、何から始めればいいのかわからない…」

そんな方にぴったりの【手ぶらでスタートキャンペーン】が始まります！

手ぶらでスタートキャンペーンについて

キャンペーン期間中にご入会いただいた方には、以下のいずれかの特典をお選びいただけます！

Aプラン

入会金2,200円 → 0円

水着・キャップ・タオルをプレゼント！

Bプラン

入会金2,200円 → 0円

初月の月会費が無料！

※ご入会手続きの際にA・Bのいずれかをお選びいただきます。

これからスイミングを始めようとお考えの方にピッタリのキャンペーンですね！

初めての方でも安心して始めていただける内容となっています😀

キャンペーンの詳細

■期間

2025年5月7日(水)～5月23日(金)

■対象

18歳以上の成人の方（高校生は対象外です）

こんな方におすすめ！

初めてスイミングを体験してみたい方

運動不足を解消したい方

お子さまがすでに会員で、一緒に通ってみたい保護者の方

こんにちは！

JSS深井スイミングスクールのホームページをご覧いただきありがとうございます。

もうすっかり春の陽気ですね。🌸🌸

さて、４月も１０日を過ぎました。

進級・進学された皆様、おめでとうございます！

新しいことを始める季節にピッタリな4月は、ぜひスイミングを始めましょう！！

🌊 1ヶ月短期教室とは？ 🌊

✅ 1ヶ月のうち4日間 のレッスンを体験
✅ 3歳以上 のお子さまが対象
✅ 無料送迎バスあり で安心
✅ 最終日には進級テストも実施！
✅ 参加費 7,040円（本科コースの月会費は8,470円）

「いきなり入会はちょっと不安…」という方も、 この短期教室を体験することでスクールの雰囲気やレッスンの流れを確認できる ので安心してご参加いただけます！

🌊 いまならお得な入会特典を！ 🌊

1ヶ月短期や、春の短期教室を受講していただいた方で当スクールへ入会していただくと

今だけ!!５月３１日までの入会に限り、入会金0円に加えてスクール指定用品（水着・キャップ・カバン・Tシャツ）をプレゼントいたします！

※本科コースの場合

※ベビー・らくらく（大人）コースについては下記のチラシをご覧ください。

大変お得な特典を受けていただけるのは今だけなので、この機会にぜひスクールにお越しいただきスイミングの体験をしてみてはいかがでしょうか！？

お申し込み・お問い合わせは JSS深井スイミングスクール まで
☎ 072-279-2456

こんにちは、ＪＳＳ深井のコーチの藤原です🙂

３月１６日（日）、ＪＳＳ松原にて第５５回ブロックマスターズが開催されました。深井マスターズチームからは１５名が参加しました。

本大会はゴールドスイマー賞と優秀選手賞の表彰があり、ゴールドスイマー賞には浦川様、川口様、穐田様の３名が受賞されました。

優秀選手賞には穐田様が受賞され、ゴールドスイマー賞とのＷ受賞になりました。

おめでとうございます

今年の参加賞です。

総合順位は全６校中３位でした。目標にしていた総合優勝は達成できませんでしたが、来年はもっと多くの方にご参加いただき、会員様とスタッフが１つになって総合優勝を実現しましょうゴールドスイマー賞のスイムキャンプにつきましては、クラブに届き次第改めてご案内いたします。本大会へご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

次回の試合は４月に開催する短水路マスターズです。それぞれの目標を達成できるように頑張りましょう！

いつもJSS深井スイミングスクールのホームページをご覧いただきありがとうございます。

JSS深井では4月より、大人会員様向けの新たなプログラムを開始いたします！

その名も･･･

「リストレ」🎉

「リストレ」とは？

陸上の（り）と水中の（す）から一文字ずつ取ったものが「リストレ」！

陸上と水中で行うトレーニングの相乗効果で足腰の筋力アップを狙ったレッスンです。🐿じゃないですよ😉

健康な自分を手に入れるために、再出発（リスタート）しませんか？

体験会のお知らせ

新プログラムを始めるにあたって、現在当スクールに通われている成人会員の皆さま向けに無料の体験会を下記の日程にて実施いたします。

■時　間

14:30～15:30 (体操場・プール各30分)

■定　員

各回10名まで

■日　程　※すべて火曜日に実施予定です。

①2025年4月　8日/15日/22日

そして、当スクールに通われていない方向けの体験会も下記の日程で実施いたしますので、運動不足の方はぜひ体験ください。

■日　程　※すべて火曜日に実施予定です。

②2025年5月　13日/20日/27日

参加をご希望の方は当スクール、フロントにてお申し込みください。

JSS深井スイミングスクールのスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

3月も中盤に差し掛かり、もうすぐ新年度が始まりますね！幼稚園に入園、小学校・中学校・高校に入学といったおめでたいイベントがやってきます。新しい環境は子供たちにとって様々な影響を与えるでしょう。

そして子どもが成長する過程で、保護者の方が悩むのが「習い事を始めるタイミング」です。

本記事ではスイミングの習い事を始めるにあたって「どの年齢から始めるのが適切なのか」というところにフォーカスしてご紹介していきます。

子どもの習い事は何歳から始めるのがベスト？

一般的に子どもの習い事を始めるベストなタイミングは、3歳から5歳頃とされています。

この時期は、子どもが自分の興味を持ち始める時期であり、さまざまな経験を通じて心と体を育む絶好の機会となります。多様な経験を積むことで子どもは心身ともに健やかに成長し、将来の可能性を広げられるのです。

そしてJSS深井ではベビースイミングのレッスンを実施しており、月齢4カ月から受講いただけます。

ベビースイミングに参加することで、心肺機能の向上、皮膚が強くなるという身体的な効果も期待できます。

水中での運動は赤ちゃんにとって負担も少なく、筋肉の成長にも適している点も魅力です。

さらにベビースイミングは親子で一緒に行うことも多く、パパやママとの肌の触れ合いが自然に増えるものです。これは親子間の愛情を深める良い機会となり、赤ちゃんの精神的安定にもつながります。

また水に慣れさせることで水泳に対する抵抗感を減らすことができ、将来スムーズにスイミングを学ぶことができるというメリットもあります。

幼少期からスイミングを始めるのがベストな理由

▶水に慣れることで、水への恐怖心を克服できる

身体が小さい内からスイミングスクールへ通うことで、インストラクターが補助をする際も安定した姿勢を取りやすいといったメリットああり、子どもたちも安心して水に慣れるための練習ができます。

▶運動神経の発達を促すことができる

水の中で効率よく動くには、体の各部分を正確にコントロールする必要があり、手足が連動した運動が求められるため、体全体の調整能力や反応速度の向上に適しています。さらに、水中では浮力と抵抗がある中で運動をすることによりバランス感覚が養われます。

▶脳の発達に良い影響を与えることができる

普段の生活の中では得られない無重力状態・冷たい水の感触・水圧・手足の異なる動きといった刺激を受け、水中でのリズミカルな呼吸動作による有酸素運動が、脳の「シナプス」の形成を促すといわれています。

▶心肺機能の向上にもつながり、健康的な体作りに寄与する

水中では常に呼吸をすることはできないため、心肺機能を高める、つまり「最大酸素摂取能力を向上」が期待できます。

水圧に逆らいながら息継ぎを行うことで、呼吸の際に使われる筋肉も陸上より鍛えられるという仕組みです。さらに全身運動でのエネルギー消費によって酸素運搬をも活性化させることができ、心臓機能をも向上させることができます。

▶自信を育む環境を提供する

ＪＳＳの「進級基準」は47 段階という数多いステップを設定しております。特に「水慣れ」～「バタ足」までは多くの「級」を設定し、基礎指導を重視しております。

毎月実施している進級テストにチャレンジすることから育まれる「合格時の達成感」や「失敗してもくじけずにまたチャレンジ」して頂くことにより『自信・やる気・集中力』が身に付きます。

おわりに

今回はスイミングスクールにはいつから通わせるか、どの年齢から始めるのが適切なのかという内容についてご紹介しました。

JSS深井スイミングスクールでは生後4ヶ月頃からベビースイミングとして通い始めることができます。※3歳まで

そして、3歳～6歳対象で進級テストのないキンダーコースや、3歳以上対象で進級テストのあるジュニアコースなど、様々なニーズに応じたコースをご用意しております。体験会や短期教室など、お試ししていただけるレッスンもございます。

新年度から新たにスタートさせる習い事としてスイミングをぜひご検討ください！

JSS深井スタッフ一同お待ちしております。

JSS深井スイミングスクール

〒599-8236
大阪府堺市中区深井沢町313-1

泉北高速鉄道｢深井駅｣下車／徒歩10分
※ジュニアコースのみ送迎バス運行(エリア･時間指定有)

☎072-279-2456

こんにちは。

JSS深井スイミングスクールのホームページをご覧いただきありがとうございます。

この度、S6コースに加えて3歳～6歳（未就学児）のみ対象で、水慣れを中心とした練習を行い、水泳の楽しさを感じていただけるようキンダーコースを新設いたします。

■キンダーコースについて

お子様の発育・発達に合わせ、水遊びを通じた水泳の楽しさを感じていただけるようなレッスンです。

お友だちやコーチと一緒に行うことで幼稚園や保育園とは別の挨拶や集団行動の大切さ等を学んでいただけるコースとなっております。♪

■キンダーコースについて

【曜　日】　月曜日/水曜日/金曜日（週1回）

【時　間】　15:15～16:10

　（体操15分/準備・練習・片付け40分）

【料　金】　6,600円（税込）

【対　象】3歳～6歳（未就学児）

【定　員】　各曜日5名まで

【その他】　進級テストはありません。

※バスの利用はございません。

キンダーコースは、こんな方にオススメです！

・お風呂の時のシャワーを嫌がるのをなんとかしたい！

・とにかく水に慣れてもらいたい！

・プールの楽しさを知ってもらいたい！

などなど…

JSS深井のキンダーコースは各曜日ごとに定員がございますので、気になる方はお早めにお問い合わせください。

JSS深井スイミングスクール

072-279-2456

こんにちは

つい先日、年が明けたと思えば…

もう卒園・卒業シーズンですね

さて、当スクールも４月より

2025年度がスタートします。

そこで、3/1(土)より次年度の

「年間スケジュール」

を配布いたしますので、お子さまに

クリアファイルか連絡ぶくろを

お持たせください。

一般のカレンダーとは、お休み等が

異なります。

また、１年間使用していただきますので

キレイな状態で持ち帰っていただくために

ご協力をお願いいたします。

▶ 年間スケジュール

こんにちは！

JSS深井スイミングスクールのホームページをご覧いただきありがとうございます。

今週末は春の陽気が訪れるそうですね、気温の寒暖差が激しいので体調管理に気をつけましょう！

さて！

3月、4月もプールで元気に泳いで、健康な身体を手に入れましょう！

本日も1ヶ月短期教室のお知らせをいたします。

🌊 1ヶ月短期教室とは？ 🌊

✅ 1ヶ月のうち4日間 のレッスンを体験
✅ 3歳以上 のお子さまが対象
✅ 無料送迎バスあり で安心
✅ 最終日には進級テストも実施！
✅ 参加費 7,040円（本科コースの月会費は8,470円）

「いきなり入会はちょっと不安…」という方も、 この短期教室を体験することでスクールの雰囲気やレッスンの流れを確認できる ので安心してご参加いただけます！

🌊 いまならお得な入会特典を！ 🌊

1ヶ月短期や、春の短期教室を受講していただいた方で当スクールへ入会していただくと

今だけ、入会金0円に加えてスクール指定用品（水着・キャップ・カバン・Tシャツ）をプレゼントいたします！

※本科コースの場合

※ベビー・らくらく（大人）コースについては下記のチラシをご覧ください。

大変お得な特典を受けていただけるのは今だけなので、この機会にぜひスクールにお越しいただきスイミングの体験をしてみてはいかがでしょうか！？

お申し込み・お問い合わせは JSS深井スイミングスクール まで
☎ 072-279-2456

JSS深井スイミングスクールのホームページをご覧いただきありがとうございます。

4月から土曜日の朝の時間帯に新しいコースを新設いたします！

◆新設コースについて

※バスの運行はございません。

■　実施時期：2025年4月から

■　レッスン時間：土曜日8:45～10:00（体操15分+指導60分）

■　対象年齢：3歳以上且つ、ご新規様からJSS級「オレンジマーリン2級」まで

　　※今後、対象の級設定を変更する可能性があります。

■　月会費：8,470円（税込）

午前中の一番早い時間からのレッスンとなっておりますので、午後の予定を組むこともできますし、朝に身体を動かすことにより「脳の活性化」や「血行促進」、「基礎代謝アップ」など、さまざまな効果が期待できます