お知らせ(4ページ目)

いつもJSS瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

レッスンの振替について、会員様からの貴重なご意見を頂きましたので現在の振替についての決まりと今後の対応策についてご案内いたします。

まず、現在の振替システムとしましては子供たちが進級テストに向けたカリキュラムの中で成長し、スイミングの技術を習得することを重視しております。その為、継続してレッスンに参加することは子供たちが安定した結果を得るうえで非常に重要となります。

そして、何よりも大切なお子さまを預かる施設として安全を確保するには、クラスごとの人数制限が必要となりますので、同じクラスでのレッスンの継続参加が基本となることをご理解ください。

しかしながら、予定の変更や予期せぬ事情によりレッスンを休まなければならないことも認識しており、ご家庭の事情を配慮しながら柔軟に対応することも大切だと考え、来年度にはなりますが補習授業の実施を検討しております。

引き続きサービス向上に努めて参りますので、何卒変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

JSSスイミングスクール瓢箪山
JSSフィットネスクラブ瓢箪山

皆さんこんにちは、JSSスイミングスクール瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

60歳からのイスを使った運動教室「JSSシニアクラブ」のご案内です。

2023年8月25日(金)に体験会を実施することになりました！

そしてなんと、「無料」で体験できちゃいます！

■体験会内容

10：15～ お着換え、準備（動きやすい服装でお越しください）
10：30～ 歩行測定 （測定結果の用紙をお渡しします）
11：00～ ＪＳＳシニアクラブ （６０分間イスを使った体操を行います）
12：00 体操終了 おつかれさまでした！

■持ち物
動きやすい服装
タオル
水分補給できる飲み物

そしてそして、さらに今回は「歩行測定」も同時に行います！！

専用の測定器に向かって歩くだけで、歩き方を様々な角度から解析を行い「歩行年齢」や「姿勢・歩き方」など指導させていただきますので、ぜひご参加ください！

自分自身の歩き方を知る良い機会になりますよ♪

以前の測定会時の記事はコチラ

・自分の歩き方を測ってみませんか？

こんにちは

いつもJSS瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます

コーチの河野です。

鳥取スイムキャンプPart３です。

これが最後になります。

よければPart1･2の記事もご覧ください。

鳥取スイムキャンプPart1

鳥取スイムキャンプPart2

今回の合宿最終日に広島で行われた水泳の日に参加しました。

これはその時の写真です。

水泳の日では５０M自由形を全員泳ぎ、自己ベスト更新を目指しました。

自己ベストが出た選手もそうでない選手もよく頑張ったと思います

会場にはオリンピアンの方などがゲストとして出席していました。

サイン会や写真撮影、そしてなんと一緒に泳ぐ機会があり、選手にとってとてもよい経験だったと思います。

いつの日かゲストとして呼ばれるような選手になってもらいたいですね

こんにちは

いつもJSS瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

コーチの河野です。

今回は鳥取スイムキャンプPart２です。

鳥取スイムキャンプPart１をまだ見ていない方はぜひご覧ください。

鳥取スイムキャンプでは選手の息抜きとしてお土産を買う時間や鳥取砂丘の散策、花火などを行いました。

この写真は鳥取砂丘にある丘の頂上からの景色です。

とてもきれいですね

選手たちも砂丘を駆け巡り、丘を全力で登っていました

汗だくになりながらも楽しむ姿が見れてよかったです。

思い出作りも合宿の醍醐味だと思います。

たくさんのことを経験して成長してもらいたいですね

以上、鳥取スイムキャンプPart２でした。

こんにちは

いつもJSS瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

コーチの河野です。

本日はお盆期間に行われた選手コースの合宿についてです。

今回鳥取県の屋外プールで練習を行いました。

瓢箪山からも初めて合宿に行く選手もいて選手時代の初々しい気持ちを思い出すことができました。

台風の心配もありましたが、晴れ男効果か台風もそれて晴れの日ばかりで選手もコーチ陣も真っ黒になっています。（風は強かったです）

練習の指導ははもちろん食事の指導もさせていただきました

この写真は一回分の食事です。お昼はカレーや牛丼もありました。

栄養たっぷりでバランスの良い食事を毎日いただき、選手も暑い中の練習を乗り切ることができたのではないでしょうか

以上鳥取スイムキャンプPart１でした。

こんにちは

いつもJSSスイミングスクール瓢箪山・フィットネスクラブ瓢箪山のホームページをご覧いただきありがとうございます。

休館日のお知らせをいたします。

2023年8月8日（火）～8月15日（火）までスイミング・フィットネスともに休館となります。

スクールの年間スケジュールにも記載させていただいております。

▶レッスンスケジュール

皆さん、こんにちは！JSS瓢箪山のブログへようこそ！

JSS瓢箪山の成人会員様おひとりが、福岡で開催される「世界マスターズ水泳選手権2023九州大会」に出場することが決まりましたのでお知らせしたいと思います！

西田さん

当スクールの一員であり、世界中のマスターズ水泳選手たちと競い合う素晴らしい機会を手にしました。

この大会は、水泳のマスターズカテゴリーにおける世界的な大会であり、様々な国や地域から約10,000人が参加する予定です。

西田さんはJSS瓢箪山の一員として、日々練習を続けてきました。

世界マスターズ水泳選手権は、25歳以上のあらゆる世代の水泳好きな方が集まる特別な大会です。

西田さんが最高のパフォーマンスを発揮し、自身の目標に向かって力強く泳ぐ姿を私たちの熱い声援で支えましょう。詳細な出場日程や競技種目は大会公式ウェブサイトでご確認いただけます。

JSS瓢箪山一同、西田さんへの応援を心からお願い申し上げます。

頑張れ!!

こんにちは、JSSスイミングスクール瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

さて、みなさん！

今回は、夏の季節にぴったりな習い事をご紹介します。それはもちろん「スイミング」

水の中で遊びながら、涼しく健康に成長するチャンスです。

涼しさと楽しさを同時に！

暑い夏にはプールがぴったり。

JSS瓢箪山では、水の中で友達と一緒に遊び、涼しさを感じながら楽しくレッスンを受けていただけます。

水に触れて、水の楽しさを感じよう！

健康促進効果！

水中は身体にかかる負担が少ない全身運動です。

水の動きが心地よく体へ程よい負荷がかかるので、水の4大特性が筋力や心肺機能を向上させ、健康な体へと導いてくれます。

自信がつく！

泳法の習得や、水慣れの楽しさを理解してくると少しずつ泳げる距離が伸び、水に対しての恐怖心がなくなります。そうすることで、スイミングを習っている子供たちには笑顔が広がり、「できた」が「自信」に変わっていきます。

プロの指導

経験豊富で個性豊かなコーチが、優しく子供たちをサポートします。

レッスン中の人数確認はもちろんのこと、入水・退水や練習道具の扱い方など様々な面で安全にレッスンを受けていただき、泳ぎの基礎から上達までしっかり指導させていただきます。

水泳で夏を満喫！

夏のシーズンにスイミングへ通うことで、将来も水泳を楽しむ趣味として続けることができるかもしれません。

JSSスイミングスクール瓢箪山で夏を満喫しませんか？プールでのレッスンは、子供たちの成長を大切にしながら楽しい時間を提供しています。暑い夏をクールに過ごし、子供たちの未来に水の楽しさをプラスしましょう！

詳細な情報やお問い合わせは、公式ウェブサイトをご覧いただくか、お電話（072-985-1212）でお気軽にお問い合わせください。

こんにちは、JSS瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

お子さんの習い事として「スイミング」を考えている親御さんに向けて「水慣れとクロール」についてご紹介させていだたきます。

「水慣れ」と「クロール」について

スイミングでの1段階目である「水慣れ」と「クロール」の習得は、将来の泳力向上や安全な水遊びの基礎を築くために重要なスキルです。

スイミングを始めることで、お子さんは泳ぎ方や水中での様々な動きを学びます。

そして「クロール」は最も基本的な泳法であり、スイミングの入り口とも言えるでしょう。正しいクロールのフォームを身につけることで、効率的な泳ぎ方を実現し、泳力の向上につながります。

また、スイミングでは「水慣れ」を重視した指導を行います。

初めて水に入る子供たちは水の感触や浮力に慣れる必要があります。水への恐怖心や不安な気持ちを軽減するためにゲーム形式にしたり、楽しんでもらえるようなプログラムを提供させていただきます。

お子さんは水慣れクラスでの経験を通して水との関わり方を学びます。水慣れが進むと、水中で自由自在に動くことができ、水遊びを楽しめるようになります。

「進級テスト」の目的

JSSでは毎月末に進級テストを実施しております。

進級テストは目標達成の一つであり、お子さんの成長を確認する機会でもあります。目標を達成することは、自信と達成感を与えます。また、進級テストに向けて頑張る姿勢や努力を通じて、お子さんの忍耐力や向上心も育まれます。

健康面では全身の筋力や持久力の向上につながります。また、水の中での運動は身体への負担が少なく、ケガのリスクも低いです。さらに、スイミングは「呼吸」を意識する必要があるスポーツです。陸上では無意識に出来ている呼吸という動作を意識することでコントロールできるようになると副交感神経が活性化されることで疲れが取れやすいといった効果や、脳波が活性化することで、集中力が高まるといわれています。

「スイミング」は子供の成長に最適！！

スイミングを始めることで、お子さんは水中で自由に動く楽しさを体験し、泳ぐことへの自信を持つことができます。また、スイミングスクールでは他のお子さんとの交流やコミュニケーションも促進されます。新しい友達と一緒に楽しく泳ぐ姿は、お子さんの成長にとって貴重な経験となるでしょう。

初めてのスイミングは、お子さんの未来に大きな影響を与えることができます。

JSS瓢箪山では、安全な環境で丁寧な指導を行い、お子さんの成長をサポートしています。ぜひ、スイミングを通じてお子さんの可能性を広げてみてください。

こんにちは

いつもJSS瓢箪山のHPをご覧いただきありがとうございます。

晴れ男？で少し有名なコーチの河野です

本日７月２７日短期教室参加のお子様からとても嬉しいお言葉をいただきました。

内容は「プールが楽しい！ここで習いたい！」というお言葉です。

その言葉を聞いたとき本当に嬉しかったですね

我々コーチ陣は水泳（プール）の楽しさを伝え、喜びや元気を与えたいです。

そのような思いの中この言葉を聞けるのは私たちにとってもやりがいであり、そう感じてもらえる方が増えていただければいいなと改めて思いました。

まずは体験からという方もいらっしゃいます。喜ぶ顔をたくさん見れるようにご指導させていただきます！

ご遠慮なくスクールまでお電話ください。コーチ一同大歓迎です！

以上、本日の嬉しいお話でした