スタッフブログ(31ページ目)

みなさん、こんにちは

 みなさんは、夢や目標を持っていますか？

今日は、夢や目標設定についてお話させて頂きます

夢や目標設定をすることで、得られる効果は３つあります

やる気が出る

目標設定をすると、「ここまでがんばろう！」という気持ちをもつことができますよね。

たとえば、目標もないのに毎日毎日何キロも泳がなければいけないとしたら、あなたはどう思いますか？

あなたが泳ぐことが好きである場合を除いて、それは苦痛かもしれませんね～。

でも、その先にたとえば「何キロダイエットをする」や「何秒タイムを縮める」といった、あなたの目標があるとすればどうでしょう。

「よし、目標設定のために今日もがんばろう！」という気持ちになれるのではないでしょうか。

目標設定をすると、やる気が生まれますね。

持続して努力することができる

目標もなく、ずっと何かを続けるということはなかなか難しいことではないでしょうか。

3日坊主になってしまったり、続けたとしても気持ちが乗らなくなってしまったりして、

思うように物事が進まない可能性のほうが高いと思います。

目標をきちんと掲げることができていれば、「目標まであと少しだからがんばろう」とか、

「少しずつ目標に近づいている」と思うことができるので、モチベーション高く、努力をし続けることができます。

気持ちがポジティブになる

目標を持つということは、気持ちにメリハリを生みます。

「○○できるようになりたい」「○○みたいになりたい」「○○したい」という気持ちに向かって、日々努力を続けること。

そして、少しづつ目標に近づけることができている場合は特に、気持ちは毎日イキイキしてきますし、自然とポジティブになりますね。

目標に向かって取り組むことや、目標に近づくことを続けていれば、

自然と周りから「あの人イキイキしているね」「幸せそう」と思われることもあるのです。

以上が目標を設定することで得られる効果３つです

目標設定する時に一番大事なことは「自分がやりたいことかどうか」

「ワクワクするかどうか」を考えると良いかもしれませんね～

みなさんの夢や目標が達成できるように心から応援しています

最後まで、お読み頂きありがとうございます

次回の更新は、金曜日です

お楽しみに～

みなさん、こんばんは！コーチの山田です。

最近は朝晩の気温差が激しく体調を崩す人も多いと聞きます

みなさんも気を付けてくださいね。

今週の６月１日（土）は休館日ですがジュニア無料体験会を実施します

プールを始めようか迷っている方はぜひ来てくださいね。

さて、選手・育成のみんなは日々練習に励んでいます。

６月８日（土）９日（日）は大阪府選手権水泳競技大会があります。

当スクールからは５名の選手が出場します。　

人数は少ないですがベスト更新　＆　決勝進出できるように頑張っていきましょう

そして６月１６日（日）はＪＳＳのジュニアチャンピオンシップがＪＳＳさやまで行われます。

まだ試合経験の少ない子達が出場しますがしっかりベスト更新して欲しいです。

夏の全国大会に１人でも多くの選手が出場できるように選手もコーチも頑張っていきます

みなさんこんにちは

５月１９日（日曜日）に三重県鳥羽市にあるイルカ島へ行ってきました

５８名のお友達が参加してくれました！

難波から近鉄電車に乗って上本町へ、そこからは貸切電車あおぞら号で鳥羽までGO

鳥羽に着いたら遊覧船に乗ってイルカ島へ

行きの貸切電車の中では少し雨が降って心配でしたが、なんとか魚つかみも潮干狩りもできました！

途中からは太陽も出て、気持ちよく浜で遊べたね

次は６月２３日にキッザニアへ行きます！

ぜひお申込みください！

皆さん　こんにちは！　岸田です

１９日にイルカ島に行ってきます。子供たちが沢山のアサリや魚が取れるように頑張って行ってきます

さてさて、本題は２１日に１１：００よりキッザニア甲子園の受付が始まります

学校の友達も参加OKなので是非参加待ってます

詳しくはこちら　↓

2019春キッザニアチラシ

みなさん、こんにちは～！

「最近、何かと忙しいな～！」

「心がふわふわするな～！」とか、

「あんまりうまいこといかないな～！」

って思ったことはありませんか～？

そんな時に、心を豊かにするとっておきの方法があります。

それは・・・

「履物を揃えることです。」

履物を揃えることで得られる効果が三つあります。

１つ目は「心に余裕が生まれる」

どういう事かと言うと、急いでいたり、落ち着きがない時は心が乱れてイライラしたり、

不安な気持ちになる事もしばしば。

そんな時に履物を揃えることで落ち着いた考えができるようになり、心に余裕が生まれるようになります。

２つ目は、「思いやる気持ちが生まれる」

履物を揃える事を毎日続けていくと、履物が揃っていない事に違和感を感じる事があります。

そんな時に、自分の履物を揃えてから、他の人の履物を揃えるようにすると、相手を思いやる気持ちが育まれます。

３つ目は、「人間関係が良くなる」

履物を揃える事で得られる最大の効果は、人間関係が良くなることです。

履物を揃えただけで人間関係が良くなるの？と思う方もいらっしゃると思いますが、

心に余裕が生まれ、相手を思いやる気持ちが芽生える事で相手から感謝されることが多くなります。

そうした『良い行動』を続けていくと必ず人間関係が良くなっていきます。

直接、友達や家族に何も言われなくても必ず見てくれている人はいます。

ですので、自分が良いと思った事は続けるようにすると良いですね～！

もっと、友達を作りたい！家族との関係を良くしたい！など

思ってる人にはとっておきの方法だと思いますので、

ぜひ！チャレンジしてみて下さいね～！

以上が、「履物を揃える事で得られる３つの効果」です！

最後まで見て頂き、ありがとうございました～！

またブログを更新しますので、また見て下さいね～！

　みなさんこんにちは

ベビークラス５月お誕生日のお友達を紹介します

お誕生日おめでとうございます

りとちゃん

これからも元気ですくすくと大きくなってね

プール楽しく頑張ろうね

みなさん、こんにちは。。

前回のブログに書きましたJSS春季チャンピオンシップがJSSエビス校で行われました。

チャンピオンシップは関西南地区の8校の対抗戦でもあり、みんなで応援して頑張って泳いでいました。

ベストを更新できた選手、ベスト更新が出来なかった選手もみんな頑張っていました。

チームの成績も前回より順位を落としてしまい残念な結果となりましたが、この悔しさをバネに9月15日に

行なわれる秋季チャンピオンシップで1つでも上の順位を目指していきます。

そのためにはしっかり練習をして次に備えたいと思います。

GWはJSSエビス校・深井校と当スクールの3校合同練習を行います。

普段と違う環境で他のスクールの選手との練習で切磋琢磨し、レベルアップしてほしいです

はじめまして！

新入社員の岡林（おかばやし）です！

たくさんの人が笑顔に、そして上手になれる授業をしたいと思っています

これからよろしくお願いします

みなさん、こんにちは岸田です

今回は課外、遠足等のお話をしていきたいと思います。まず最初に上にも書いている通り、春の遠足　　　　　　　　イルカ島が４月１６日より受付が始まっています

あと少しですが空きがあるので今一度考えてみてはいかがでしょうか

魚掴みや潮干狩りなどなかなか体験出来ないことが盛り沢山

プールに習っていない学校のお友達も年長さん以上なら参加できますよ

イルカ島の次は６月２３日にキッザニア甲子園も予定しています。みなさんの参加待ってまーす