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スタッフブログ(2ページ目)
2025/12/29スタッフブログ
【大人会員募集中】😊2025年最後の健康美人クラス😊
皆様こんにちは！
健康美人クラスの紹介です
水曜日🚴水中バイクサーキット🚴
木曜日💞座学・ボール💞
金曜日🚶♀️アクアスティック🚶
水曜日【水中バイクサーキット】
年内の水曜日最後のレッスンはバイクサーキットを行いました🚴
2組の分かれての運動となりましたが、じゃんけんなどで、動きの強弱を決めたりなど🌞
少し遊び要素を入れながらの運動となりました😍
何事も楽しいのが１番ですね🏐
木曜日【座学・ボール運動】
木曜日今年最後の健康美人クラスでは、久しぶりに「座学」を取り入れて実施しました👀
今回のテーマは「足の指の筋肉」💪🏼
普段あまり意識することのない足指の大切さや、姿勢・バランスとの関係について分かりやすくお話ししました📣
足の指は、立つ・歩く・バランスを保つといった日常動作の土台となる重要な部位です🚶🏼
今回は、足指の筋肉の役割や衰えやすい原因、予防対策そして正しく使えるようになることで姿勢の安定や転倒予防につながることなどを、資料を交えながら分かりやすく解説しました📖✍🏼
座学の最後には早速実践👍🏼
多くの方にご参加いただき、「とても勉強になった」「日常生活にすぐ取り入れられる内容だった」といった嬉しいお声も多く、好評のうちに終了することができました😊
今年一年、健康美人クラスにご参加いただき誠にありがとうございました。
来年も皆さまの健康づくりをサポートできるよう、楽しく役立つプログラムをお届けしてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします😊😊
金曜日【アクアスティック】
２０２５年最後にふさわしいアクアスティック💪💪💪
いつも以上に皆さん頑張って運動をすることが出来ました⭐
しかし、まだまだ梶野コーチの「ヤー！！！！」には勝てませんね…笑
２０２６年こそは🔥🔥🔥
↓↓2026年1月のカレンダーになります！↓↓
2025年もありがとうございました🙏
2026年も皆様とより一層健康になるよう、楽しく運動してきたいと思います😍
2025/12/29スタッフブログ
【時事】2025年も色々ありました③
5月は中川フェスティバル🏮
たくさんの会員様、お友だちがプールに集まってくれました。🎉駄菓子屋さんに、フランクフルト屋さんに🌭ヨーヨー🪀釣りに、スーパーボールすくいに！
6月には毎年恒例の東海地区合同イルカ島ツアー🐬🏝️
天気も良く☀️楽しすぎたね✨
まだまだ続く☺️
2025/12/29スタッフブログ
【時事】2025年も色々ありました①
今年もたくさんイベントを実施しました☺️
参加してくれたお友だち、保護者の皆様ありがとうございました♪
2月には白子スイミングスクールでジュニアチャンピオンシップ！育成、本科生のみんなと電車で行きました🚆
さらには⛄️1泊2日で岐阜県のひるがの高原スキー場へ❄️スノーラフティングと雪遊び、そしてスキーレッスン🎿
まだまだ続く☺️
2025/12/29スタッフブログ
【選手】強化練習 ちびっ子終了
ちびっ子クラスの
強化練最終日☺
朝から元気に
ずーーーっとキックリレー😀😀
たくさん泳ぎましたね😋
年明けのジュニチャンに
向けて、
頑張っていきましょう😊
鈴木クラスはまだまだ
続きます🙃
ゆいくんとかけるくん
リフティングの回数
増えると良いですね😎
にんにん少し上手になってました😍
2025/12/27スタッフブログ
【選手】強化練習4日目
4日目です！
年末強化練習もそろそろ終盤に入ってきました🌞
各チームしっかり練習が出来ているかな？
まずはK２クラス！
たくみくん…寝ているわけではないです😅
まずまず強化出来ているかなという感じですが、目標へはまだまだですね…
引き続き頑張っていきましょう💪💪
続いてJクラス👍
スカーリング中でも笑顔です、たいちくん😊
お昼は外で運動も🏃
みんな元気そうですね？🤩
お昼ご飯！
皆さんもう少し食べれるといいですね🔥
というよりは、たべてほしいな…🍙🍙🍙🍙
もうお疲れですね…💦
今日のお顔です笑
K1クラスの練習？です🏸
バドミントン上手になったかな？
あれ、にん…にん…？笑
明日も頑張りましょう！
