スタッフブログ(13ページ目)

こんにちは❣

今週は高校生時代の友達と

食事に行ってきました✨

名駅にあるチーズとはちみつがメインの

お店に行ってきました🍯

ミートパスタと🍝

パンケーキを食べました🥞

パンケーキはチーズが

中にたくさん入っていて

美味しかったです😋

久しぶりに友達と会えて

とても楽しかったです😆

以上小笠原でした😸

2月2日、白子スイミングスクールにて、ジュニアチャンピオンシップが開催されました。育成の子たち、本科の生徒さんたち、みんな頑張っていました！日頃の練習の成果が出ましたね？😅初出場の育成の子、本科の生徒さんたちも緊張した様子でしたが、良い経験になったのではないかなと思います😁ご参加いただきありがとうございました😊保護者の皆さまもお子様の泳ぐ姿を応援できましたか？今回は有観客で開催でき、ご協力ありがとうございました。

さあ、いくぞ。集中。👆

ゆうきコーチ、ラストジュニアチャンピオンシップ。😭

板キックリレーは7校中、🥇1位🥇でした。

けいとくん、ここは頑張ってました。😏

行き帰り。。電車🚆疲れたね。😴

そして今回の努力賞🏆は⬇️チルチル❤️

盾は後日、渡すね！😃

おめでとう🎊🎉

みなさんこんにちは😊

2025年ももう1ヶ月経ちました💡

今年も楽しく過ごしたいですね🤩

そんな私は急遽東京へ遊びに行きました💁

↑

たくさぶ発見🦖笑

1日目はアフタヌーンティーと

ライブの付き添いに🎵

※こちらは妹です

１時間ほど並びましたが、

可愛くてとても美味しかったです😋

ライブもすごく素敵で楽しめました🤩🌟

2日目はハリーポッターの

スタジオツアーへ行きました🚃

入り口からドラゴンが😍

素敵すぎます✨

入ってまずは朝ごはん🍴

グリフィンドールの列で食べました🎶

ダンブルドア格好良い💖

動く階段に感動です…😭✨

分かる人には分かりますよね❓

みぞの鏡に自分の姿を映してきました🌟

↑個人的にテンションが上がったもの

シリウスの家系図です😍

もっと沢山写真を撮りましたが、

きりがないのでここらへんで😅

時間が足りなくなるくらい

とっても楽しめる場所でした😊

また行きたいな💗

去年は仕事以外で

あまり県外へ行く機会もなかったので、

今年はもう少し行けるといいなと

思っております😌✨

以上、フロント小林でした👑🖤

こんにちは！😀

また寒い日が戻ってきましたね😖

電熱グローブが威力を発揮しています。🧤

さて、

私はまた、懲りずに試合に出場しました。

結果は10キロマラソン🏃

34分44秒😣

1586人中48位でした！😡

春日井マラソンよりも

7秒遅くなってしまいました。😥

3キロ～4キロあたりで

ガクッとペースを落とし

後半持ち直したものの😡

遅れを取り戻せませんでした。😵

年末年始の休みが終わって

練習量が落ちているので

なるべくしてなった結果ですね！

暇があったら練習します！😊

試合の後、小牧で有名な

二郎系ラーメンのお店に行きました。🍜

400グラムの野菜マシを食べても

まだ余裕がありました😗

こってりして、もやしがたっぷりで

美味しかったです！😉

春から社会人。の前に遊びつくしております。😂

今シーズンすでに7回🏂岐阜方面、長野方面に飛び回っております。羨ましい😅

長野県の野沢温泉スキー場⬆️雪質も最高。なんと日帰りで行ったと報告が。😅

まだまだ行くと行っております。🏂

2月末まで中川のプールで指導します。いよいよあと1か月😢

皆様、いっしょにスイミング楽しみましょう！☺️よろしくお願いします🤲

こんにちは、季節の変わり目に敏感な皆さま！

今回は立春🌷についてお話ししましょう☝🏼

立春は冬が終わり春が始まるとされる日、カレンダー上では春の始まりを告げますが、外の寒さはまだまだ本気モードですよね☃

寒いよぉ😷

立春の前日は節分👹豆をまいて鬼を追い出し、福を呼び込む行事、

その翌日が春の始まりというのは、なんだか理にかなっていますね⭕

少しずつ日が長くなり、寒い中にも春の兆しを少しずつ感じられると思います。とはいえ、「本当に春が来るの？」と思うくらい寒い日も続くのがこの時期の特徴🧐

立春は「春の始まり」と言われこの節目の日があるおかげで、少しずつ春が近づいていると感じられると思います。

今年の立春も、小さな楽しみを見つけ楽しみましょう！

それでは皆さん、寒さに負けず、素敵な立春をお迎えください

こんにちは！😀

少し暖かくなってきましたね。

昼間の通勤は電熱グローブを🤲

起動させなくても手が冷えないので

バッテリーを温存出来ます(笑)

さて、

私は冬場、3つのマラソン大会に出場し、

練習も行っているのですが、

最近走ると右膝の外側が

痛くなる時があります。😣

調べると腸脛靭帯炎というケガで、

いわゆるランナー膝の症状ですね。😖

月に250キロ程度しか走っていないのに

ランナー膝になるのは、

走り方が悪いのだと思います。😡

ランニングの本を買って調べると、

膝の外側の痛みは

少し上を向いて走ると

着地時の膝の負担が減り、

改善されるかもしれないと

書いてありました。🧐

簡単なので早速やってみます！

皆さんも膝が痛いときは

試してみてください！😆

日曜日も10キロの試合があるので、🏃

34分30秒切りを目指して出場します！

西区の庄内緑地の景色です。😗

雲一つない天気ですね。

こんにちは❣

今回は年始におでかけした

白川郷をご紹介します✨

一面雪景色でとても綺麗でした❆

白川郷の中にある神社にも行ってきました⛩

ご飯は

もちでソーセージを巻いた

ねそ巻ロールに😋

(展望台のカフェ限定？みたいです）

道の駅で

鶏肉のみそ炒め定食を食べました🐔

道の駅では温泉にも入ってきました✨

雪景色の中での温泉はとても気持ちよかったです♨

以上小笠原でした😸

いつも当スクールをご利用いただき

ありがとうございます。😊

本科クラスでは1月7日(火)～11日(土)に

避難訓練を実施しました。

鐘がなったらプールから上がり、

ビート板を頭に乗せて待機です。

皆さん速やかに移動し、コーチのお話を

しっかり聞いてくれました。😄

実際に災害が起きたときは、

避難するときのルール

おさない

はしらない

しゃべらない

もどらない

「おはしも」を思い出して

落ち着いて避難しましょう！

ご協力ありがとうございました。😊

こんにちは！😀

寒さがピークに達してますね😖

電熱グローブで通勤が

少し快適になりました(笑)🧤

さて、

先日の日曜日、

私は春日井マラソンに出場しました。

結果は10キロ34分37秒🏃

2825人中52位でした😡

去年と全く同じタイムです😅

中盤からどんどん失速しましたね・・

目標としていた33分台には

遠く及びませんでした。😟

1週間前に膝を痛めて

ほとんど走れなかったのが

失速の原因かもしれません。😣

市の選抜入りは難しそうですね・・・

目標が高すぎたと思うので

次の試合は34分30秒切りを目指して

出走します！😃

試合後に二郎系ラーメンを食べました🍜

有名店だと長時間並ばないと

食べられないですが、

こちらのお店は並ばずに食べれて楽ですね。

食べた後プールで1500ｍ泳ぎました🏊