スタッフブログ(28ページ目)

ＪＳＳ多治見中央スイミングスクールでは冬休みを

利用して選手・育成コースの強化練習会を行いました

みんな集中して練習に取り組んでいました

休憩時間は勉強もしっかりできました

 また、いつも使っているプールに感謝の気持ちを込めて

みんなで掃除もしました

この調子でチーム一丸となって目標を達成できるよう

しっかり練習していきましょう

あけましておめでとうございます。

お正月に伊良湖で従弟会があり、道の駅で見つけました。

ロマネスコ　

イタリアもしくはドイツで１６世紀頃から作られるように

なったアブラナ科の野菜です。日本ではまだ生産量が少なく

見慣れませんが、ヨーロッパでは一般的な野菜だそうです。

ゆでたり炒めたり生のままサラダに入れてもいいそうです。

安江家では、鍋に入れて食べました。

ブロッコリーとカリフラワーの中間でほんのり甘く

歯ごたえもよく、とても美味しかったです。

栄養面では　ビタミンC　の含有率が野菜の中でも

トップクラス。　ビタミンCは、コラーゲンを合成

するために必要な栄養素で、肌の調子を整え、シミ

そばかすの元となるメラニンの合成を抑える働きが

期待できるそうです。他にも血液の元となる鉄分や

腸内の調子を整えて便通を改善してくれる食物繊維

もたくさん含み女性にとってうれしい野菜なんです。

今年は腸内や肌のリハビリにも頑張ります

１個１２０円でした！！

リハビリ中の安江です。

相変わらず食いしん坊なので食べ物系でごめんなさい。

先週、知り合いの料理の先生から特大プリン（ホールケーキ）と

シュテルンを頂きました。

家族全員での撮影会が始まってしまったので

１０分間、おあずけ　でした

キャラメルはちょいにがで大人の味

有精卵の卵で作られてて最高に美味しかった

 それにしても大きなプリンでした。

シュテルンはクリスマスに頂きます

ＪＳＳ多治見中央では井村屋の肉まんを

冬の期間中販売しています

ここ３ヶ月の人気ランキングを発表します

第３位　肉まん

基本中の基本、安定の美味しさですね

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第２位　ピザまん

ピザソースとチーズのハーモニーが

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第１位　ショコラまん

１位はお子様に大人気のショコラまんでした

思ったよりも甘さ控えめで、ショコラまんしか

食べない子もいるくらいです

ちなみに……、西出コーチは

カレーまんが大好きです

皆さん、こんにちは

コーチスタッフの加藤です

１２月８日(日）に大人の水中運動会を行いました

チームを決めてゲームをしたり

 ５９秒になるように歩いたりしました

またゲームだけでなく各参加者が

申告したタイムどおりに泳ぐ競技も行いました

皆さん申告したタイムに近づけるよう頑張っていました

一番近い人で誤差０秒０９がでました

そして、コーチ３名も模範泳法として泳ぎました

水中運動会のあとはお鍋会で親睦を

深めることが出来ました

来年も予定していますのでまたよろしくお願いします 

韓国にしようかな？　タイにしようかな？

辛いのは苦手なので今日はタイにしました

タイのＮＩＳＳＩＮ（日清）シーフードヌードルです。

蓋を開けると中に折り畳みのフォークが入ってました。

具は日本とほぼ同じですが　味が・・・。

日本のシーフードヌードルにお醤油を足した感じ。

タイの人には好まれてるみたいですが私にはちょっと

国によって好みもかわりますね

日本の食べ物が一番美味しいですね

皆さん、こんにちは

コーチスタッフの加藤です

先週の土曜日にスーパーマーリンの記録会を行いました

７月にも行いましたが、今回はそれ以上の参加者が

来てくれました

その数３０名

この記録会で進級する子がたくさんいました

また来年の３月にも行うので楽しみにしていてください

たくさんの参加者が来てくれることを期待しています

11/9(土）-10(日）に兵庫県はＪＳＳ宝塚スイミングスクールにて

第39回ＪＳＳグランドチャンピオンシップが開催されました

ＪＳＳ多治見中央からは近藤くんが標準記録を突破し

参加しました

大会前日に貸切バスにて会場近くのホテルに移動します

初参加なので少し緊張したようですが、しっかり力を

出し切ってベストを更新できました

大会の開会式でＪＳＳ所属の渡辺加奈子選手がお話されていたように

この大会をステップとして更なる活躍ができるよう

これからももっと努力していきましょう

ジョイントマスターズ in 仙台に参加しました。

（藤木さん・美濃輪さん・吉田さん）

緊張してますが笑いばかりの珍旅でした。

区分別優秀選手賞受賞の吉田さん・藤木さん。

手ぶらでは帰りません！！

仙台といえば気仙沼・南三陸・石巻

１日限定２０食の海鮮チラシをいただきました。

藤木さんは二日酔いで食欲が無といいながら

フカヒレ握りずし３貫  ２，０９０円を注文。

あまりの美味しさに酔いがさめました。

牛タンはお土産に買って帰ることにしました

来年も美味しいお酒と出会いを求めて

全国どこでも参加します！！

こんにちは

１０月１５～１９日、

ジュニアクラスの各時間帯に

避難訓練を行いました。

プールからの退水、ビート板で頭を守る、非常口の確認など、行いました。

万が一、地震など災害に見舞われた時も、

あわてず、落ち着いて行動できるように心がけていきましょう。